改善便秘，膳食纤维首当其冲多年前，由于食物匮乏，餐桌上多是原始低加工的全谷物，大块儿的吃根茎类的红薯土豆玉米很常见，中国本就是一个以植物性食物为主的国家蔬菜占比大，更多发生蛋白质能量不足，缺铁性贫血等与摄入全世界七十多亿人只有两个标准人，你标准吗？全世界七十多亿人，却只有两个标准人，可能很多人不信，但这是事实！这是西医在为了方便对患者的诊断，而制作的两个标准人，这两个标准人，一个是标准男人，一个是标准女人。在疾病诊断中，全世中药止痛药你会用吗？五发汗止痛药发汗止痛药在中医中主要用于感冒（风寒感冒风热感冒体虚感冒）六经表证（太阳阳明少阳太阴少阴厥阴）痹症（风寒痹寒湿痹风湿痹湿热痹风寒湿痹）等。这些药主要有麻黄桂枝独活秦艽羌活细辛葛根等肠溶阿司匹林脑溢血的罪魁祸首提起肠溶阿司匹林，可以说是家喻户晓，而且是每个心脑血管疾病的必备药品，天天吃，月月吃，年年吃，直至死亡。老百姓有句俗话一天不吃饭可以，一天不吃阿司匹林不行。可见阿司匹林是已经深入人西医为什么要控制疾病而不是治愈疾病？为什么高血压糖尿病之类的慢性病难治？中医上总体把疾病分为两类一类是阳性病，一类是阴性病。阳性病是指患者感觉症状明显，很不舒服，比较显性，这种病比较好治，只要治疗得当都能治愈，比如感中药泡脚身体的好处泡脚，应该用热水泡脚，也可以用热的中药水泡脚。不要用凉水泡脚。中药泡脚每天坚持泡脚，对身体很好。首先，可以改变四肢末端的血液循环，尤其对经常手脚冰凉的人，很好。第二，可以改变全身的经常熬夜对身体的伤害有哪些？我经常在养生方面讲，养生大法就是顺其自然，就是顺应自然规律。不按自然规律办事，那就要受到上天的惩罚。睡觉也一样，也要按规律来休息。按照中医的子午流注学说，人晚上的最佳休息时间是晚上肺癌早期身体到底有哪些变化？肺癌早期身体有什么变化？这个问题，还真有点麻烦，我干了三十年医生，还从来没见过，也没听说过肺癌早期的身体变化如何的。我接触过很多癌症患者，也治过很多癌症患者，当他们感觉不舒服时，就双盲实验是违反疾病发生发展的规律的，必被淘汰说起双盲实验，这是西医西医粉为之自豪的事情。也是拿来说中医不科学的有力证据。其实这个实验很可笑，也很荒唐，它既不能证明规律，也不能说明自己是规律，就是一个笑话！荒唐的笑话。拿双盲实经常熬夜的年轻人会把身体搞坏吗？经常熬夜年轻人会把身体搞坏吗现在的人很多人不知道规律，只知道科学，自认为学了很多知识，这些知识都是科学的化身，认为科学就是最正确的，规律也必须符合科学，这是极端错误的，也是对自己的保护牙结石刻不容缓说起牙结石，牙结石是不是病？牙结石是一种什么病？其实，牙结石是一种医生认为你病了的病。它对于患者来说不是病，对于医生来说是病！为什么这么说呢？一先说为什么说是医生认为你病了的病？当