冬至喝茶，这些注意事项你知道吗？今日冬至，白昼短黑夜长，从这天往后，真正的寒冷就要来了，民间也从这天开始数九计算寒天。不管什么年纪，遇到寒冷的季节，寒气入侵，想要驱寒温暖，应该选择喝一些暖身的茶叶才好。冬至适宜喝冬季最怕这三种病，你了解多少？做好这四点，更好远离风险冬季一直被认为是心脑血管疾病的高发季，这是因为冬季比其它季节寒冷，气温较低，血管在遇冷后会收缩，从而引起血压的升高，进而破坏血管，诱发一些疾病。那么，冬季往往会诱发哪些疾病呢？一高气虚血少耳鸣生！李东垣用上这2味中药，让气血风生水起今天继续说说耳鸣。很多人知道肾虚耳鸣，脾胃虚耳鸣，当然，气血虚，也是会导致耳鸣！中医将人看作一个整体，气血充盈，才能无死角的滋养身体，冬天手脚凉也是因为气血不足，手脚是身体末梢，气冬至来了！送上三个养生重点九个食谱保平安全文2158字，阅读大概需要7分钟12月21日是二十四节气的冬至。自此开始进入数九寒天，即人们常说的进九。一般冬令进补的最佳时间是冬至后的一九到三九期间，也就是从12月21日到1月每天学习一味中药苦楝皮苦楝，属于楝科植物楝或者川楝的干燥树皮以及根皮。苦楝其实很多地区均有分布生长，小时候夏天经常在苦楝上抓天牛玩。而后者川楝，听名字便知道主要分布在四川，川楝子也是四川比较道地的药材。一寒娇耳汤，合家团圆暖洋洋冬至是我国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，那么，你们知道冬至吃饺子是为什么吗？为什么据说和东汉名医张仲景有关。为了治疗百姓的冻疮，张仲景研制出了一个御寒的食疗健康是一切昨天先生的体检报告出来了，发现了以往没有的很多问题，先生今年36岁，我们还没有小孩，他们公司每年都会安排一次体检，这次体检发现的问题比较多1三高，相信这个大家都不陌生，三高可能引发冬至茶至福也至杜甫诗云天时人事日相催，冬至阳生春又来。冬至阴寒之气隆盛，成为进九之始，人要摒弃寒冷，自然对火有了深情和念想，除了注意防寒保暖早卧晚起，养藏之道应多吃御寒食材饮汤以温补身体。然而能好睡眠你我都可以有好友的妻子严重失眠好久了靠药物保持每晚的睡眠，微我诉说苦恼，因为十年前我也曾有过同样的睡眠障碍困扰，想来有不少友友们感同身受，尤其是更年期的朋友门受失眠折磨的大有人在，今把给好友的别等到失去了才会珍惜如果家里头有上了年纪的老人，65岁以上的老人格外要格外注意少喝酒，不能饱一顿饿一顿的，千万不要去蛮干农活，劳逸结合。我们作为子女的要时不时的叮嘱老头老太太们去镇上的卫生队量量血压跟血瘀生百病你是淤血体质吗？简单一测就知道！生活中怎样调理？淤血体质为现代生活方式下特别常见的一种体质类型，指全身的血液循环血脉不是那么畅通，有一种潜在的淤血倾向。淤血体质常见表现为易生斑，易有浊的外形。就是整个人看起来不是那么清爽，感觉像