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末伏来了,再忙也别忘了摊个饼,应季而食营养足,安稳度秋
不知不觉,已是秋天,虽然早晚的气候开始凉爽起来,但夏天的余热未消,早晚的冷空气和中午的酷热交织,人体一时间难以适应,容易出现上火燥热等,所以在夏天到秋天交替的这段时间,大家要更加注
苏炳添妻子晒厨艺,道道堪比大厨,飞人的餐桌,果然不一般
东京奥运会结束了,但奥运的热情还一直在延续,奥运健儿们在前线飞洒热血为国争光,我们作为热情的吃瓜群众,也关注着奥运健儿们的生活。中国的飞人苏炳添,以9秒83的成绩创造了亚洲纪录,打
秋天多吃它!3块钱1斤特划算,养肺又润燥,5种做法都好吃
一场秋雨一场凉,立秋过后,天气由热转凉,这时阳气渐收,阴气渐长,暑热渐消,万物成熟,此时也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡期。中医学认为秋气通于肺,肺乃气之海,因此立秋养生先养肺,
入秋后,菜也挑人,北方人不能吃,南方人要多吃,专治饭不香
中国地域辽阔,各地气候有较大差别,虽已立秋,但南方地区大部分仍未进入秋天气候,且每年最热三伏天中的末伏还在立秋后第三日。入秋之后,北方气温明显下降。但南方要10月初,秋天的信息才传
天热孩子迷上它了,早餐宵夜都要吃,5分钟就出锅,喷香营养
天热孩子迷上它了,早餐宵夜都要吃,5分钟就出锅,喷香营养!孩子没食欲,吃啥都不香?试试它吧,绝对比绿豆汤还营养!一大早起床,小朋友普遍食欲不是很好,为了孩子的身体健康,美美没少在早
伏天吃饭没胃口,做个荷兰薯粿,外焦里嫩香喷喷,孩子着了迷
三伏天,娃吃啥都没胃口,每天到了饭点我就愁呀,肉不吃鱼不吃,蔬菜也不喜欢,吃个饭挑挑拣拣的,到最后碗里还是剩下一大半,这三伏才过一半呢,脸上的肉看着看着就没了!好在娃娃喜欢吃各种小
秋天干燥,湘西土匪菜常上桌,3种食材1锅烧,好吃又养胃
秋天干燥,这道土匪菜常上桌,3种食材1锅烧,好吃又养胃!一场秋雨一场寒,几场秋雨下来,天气真的是凉爽了不少,一年中最舒服的季节到啦!这段时间胃口也变得好起来,贴秋膘正式可以开始啦!
明天三伏最后一天,要吃出伏8宝,老传统别忘,寓意平安过秋
明天三伏最后一伏,要吃出伏8宝,老传统别忘,寓意平安过秋末伏是立秋后的第一个庚日,是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。明天就进入末伏了,虽然早晚会比较的凉快,但是大中午的依然十分的炎
三伏,吃肉不如它,富含植物蛋白,2元钱做一盘,天热要常吃
不知不觉三伏已进入尾声,人体感觉越来越热,美美扬言今年夏天一定不吃冷饮西瓜,但这几天真是扛不住了,天气太热了,吃啥都没胃口,恨不得每餐多用西瓜来代餐!也许真是年纪大了,从来不知道拉
进入末伏,多吃拌菜,合理贴秋膘,顺应时节,健康入秋
不知不觉,进入了秋季,虽然立秋过后,南方的天气依旧高温,但立秋的到来,随着夜晚时间延长,早晚的天气渐渐转凉,人们的胃口也开始好了起来。经过了漫长的苦夏,很多人被这高温弄得食欲不振,
今日处暑,老传统别丢,多吃这5种美食,滋补解秋燥,平安过秋天
今日处暑,老传统别丢,多吃这5种美食,滋补解秋燥,平安过秋天时间真快,一转眼明天就是处暑节气了。处暑季节一过,预示着炎热的夏天正式就过去了,之后的天气会越来越凉爽。尤其是早上,您要
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肌酐还在升高?中医常用8味药,改善症状,降肌酐,简单有用
程先生来就诊时40岁,他患有高血压多年,之后因头晕乏力就诊,被发现患有肾衰竭。确诊时他的血肌酐已经升高到266umolL,之后身体症状逐渐加重,血肌酐升高,他在肾友的介绍下找到莫主
湿气越重,寿命越短!中医建议牢记3条祛湿方,助排湿更养生
夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康。湿气是什么?湿是中医的一个概念,又称湿邪湿气。湿气
中药粉贴脚底就能治眩晕,看看中医是怎么做到的
椎基底动脉供血不足是中老年常见的脑血管病,其本质是由于椎基底动脉系统供血障碍,导致脑干小脑或部分大脑组织缺血而出现的可逆性脑功能障碍。椎基底动脉供血不足性眩晕是卒中先兆的首发症状,
跟你想的不太一样,有些烂水果能吃
街边果盘不要随便买,因为你不知道它是否来自一颗烂水果。盖得日记水果烂了到底还能不能吃?老一辈觉得去掉烂掉部分还能吃,而年轻人是打死也不吃。其实都不太对,更加科学的做法是分情况而定。
陈宝鑫大脑供血不足吃什么食物好呢?
北京东方医院脑病科陈宝鑫大脑供血不足就是每一百克大脑组织每分钟至少需要4060毫升的动脉血,因此当大脑动脉供血量少于正常需求量时,会出现头痛头晕视物模糊睡眠障碍等症状。脑供血不足形
龚医生分享血糖高的人可以长期喝小米粥吗?对血糖有什么影响?
随着我国高血糖人数的显著上升,高血糖应怎样注意饮食也被持续广泛关注,不少中老年人平时也有经常喝小米粥的习惯,因为小米粥对于胃部有着较为不错的养护作用,而对于高血糖的人来说能否继续喝
糖尿病病人,如何运动,降糖效果最好,临床医生为您说清楚
糖尿病运动指南中指出除了药物治疗,运动治疗也是治疗糖尿病很重要的一步。很多糖糖尿病病人,平时只知道吃药降血糖,却不知道如何运动降血糖。研究显示,糖尿病的发病与运动相关,运动干预可显
厨房常见的这碗汤,能在脾胃点起篝火,赶跑身体冰冻三尺之寒
本期导读论语乡党篇云孔子不撤姜食。意思是说,孔子喜欢吃姜,顿顿都吃姜。只要把握好体质,夏天吃姜正是冬病夏治的好时机,把身体寒气一网打尽。随着梅雨时节的到来,下雨频繁,气候越来越潮湿
哪些食物做加餐更高健康?这2类人不吃夜宵有危险
很多朋友在三餐之余,难免会吃点加餐。那么,哪些食物适合做加餐呢?上午加餐上午加餐可以选择一个煮鸡蛋,或者减少午餐和晚餐中的半两主食,在上午增加两份大约三百克的水果。下午加餐午餐和晚
2021年全民营养周科普系列之合理膳食倡三减,良好习惯促三健
众所周知,合理的膳食是身体健康的关键同时良好的习惯是身体健康的保障。当今社会患糖尿病,高血压,高血脂等疾病的人数以万计,而这些病基本上是由于个人生活习惯不当造成的。由此可见,生活习
菊花的功效与作用?清热解毒平肝明目,但这些人不能喝
菊花中医认为,菊花性味苦甘,性微寒,归肺肝经。是一种药用价值非常高的花朵。菊花的花期在每年的910月份之间,可以用于散风清热平肝明目,还可以治疗头痛眩晕目赤以及肝肾阴虚导致的眼目昏