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适合老年人喝的6道滋补汤,营养均衡容易消化,多喝身体倍儿棒
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦!今天鱿鱼要给大家分享的是6道适合老年人喝的滋补汤,营养均衡而且容易消化,一周喝两三回身体倍儿棒!鲜人参炖老鸽食材老鸽1只,鲜人参15克,枸杞桂圆肉大枣各1
饭前一碗汤身体倍健康,这6道蔬菜肉又香又养人,这时节喝正好
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦!再过几天就要进入夏天了,养生也要跟着时令来,今天鱿鱼就给大家分享6道适合春夏之交喝的蔬菜肉汤,又香又养人,每天饭前来一碗,身体倍儿棒!菠菜鱼片豆腐汤食材菠
多吃杂粮身体棒,这6种杂粮馒头宣软又营养,自己做的比买的还香
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦!今天鱿鱼要给大家分享的是6种杂粮馒头的做法,宣软好吃又营养,自己做也很简单,按照步骤来比买的还好吃!高粱馒头食材中筋面粉450克,高粱面粉150克,白砂糖
你以为你在喝牛奶?选不对,其实就是喝饮料
你以为你在喝牛奶?选不对,其实就是喝饮料牛奶,可以说是迄今为止世界公认的接近完美的理想食物,它几乎包含了人体所需的所有营养,不管是小孩青年还是中老年,牛奶都可以很好地给身体补充日常
夏天天热胃口不好,这6道消暑汤滋补又美味,大人小孩都特爱喝
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,夏天天热胃口不好,今天鱿鱼就跟大家分享6道滋补又美味消暑汤,大人小孩都爱喝,学会做给家人尝尝。土豆玉米棒汤食材玉米棒1根,土豆150克,青椒100克,鲜蘑
这6种饼少油少糖,吃着不油腻,大人小孩都特爱吃
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼跟大家分享6种少油少糖的饼的做法,吃着不油腻,下菜单吃都可以,大人小孩都特爱吃。红薯煎饼原料中筋面粉300克,红薯100克,食用油白砂糖少许,干酵
6道下饭菌菇小炒菜,鲜美滋补,配上热米饭能吃两大碗
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼跟大家分享6道特下饭的菌菇小炒菜,鲜美又滋补,配上热米饭能吃两大碗。葱香平菇食材新鲜平菇500克,葱姜蒜各适量。调料盐适量。做法1平菇去蒂,洗净,
2小时卖断货!清空京东蒙牛冷链全国库存,黄爸爸粉丝太难了
在刚刚过去的12月16日,由京东官方生鲜主播黄爸爸,和蒙牛品牌官娜娜共同主持的蒙牛京东专场直播,完美收官。直播现场两位主持人不仅带大家参观了活动的展厅,而且还请到了蒙牛集团的各位领
双十一零食囤好了吗?吃货看这里,零食大礼包全攻略
一年中的重大节促双十一活动接近尾声,各大店铺都甩出超大优惠,临近过年,趁此机会囤下一大波年货零食真是再划算不过了!美味的零食千千万,既要满足口腹之欲,又要尽可能吃的健康。为了给像我
6道看着就让人忍不住流口水的蒸菜,好做又好吃,学会给家人解馋
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼跟大家分享6道美味的蒸菜,光看着就让人流口水,做法也很简单,学会做给家人解解馋。粉蒸豆角食材豆角500克,普通面粉100克。调料大蒜香油盐生抽醋糖
这6道菜热辣过瘾,配上刚出锅热腾腾的米饭,那叫一个解馋
哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼要跟大家分享的是6道热辣过瘾的家常菜,配上刚出锅热腾腾的米饭,那叫一个解馋,做法不难,照着菜谱来自己做的比饭店的还香。虎皮尖椒食材尖椒300克。调
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肺开窍于鼻,在液为涕,在志为悲,郁郁寡欢伤的不只是肝,还伤肺
昨天结尾处我们抛出了三个问题,今天一个一个的来聊,开窍于鼻,在液为涕肺开窍于鼻,喉为门户,热邪燥邪最易从鼻喉之处侵犯肺脏,蒸腾肺中津液,久而痰生。那为何热邪袭肺容易生痰呢?举个简单
生活中容易忽视的几个坏习惯,有可能对身体不好
俗话说得好,伤胃容易养胃难胃好吃啥啥都香,胃不好吃啥啥不香。所以一个好的身体固然离不开好的习惯,屏幕前的你,现在正在做着哪些伤害胃的行为呢?我们该如何用正确的方式养胃呢?一起来看看
排毒既能养颜美容又能延年益寿
习惯上认为,经常便秘的人内热较重,脸上会起青春痘。而且,如果隔23天才有一次大便,大便通常会变得很干燥,这是肠道对毒素进行重吸收的结果。大便中的毒素不能及时排出,通过肠壁重新被吸收
音乐有助眠的作用吗?有什么助眠的好办法吗?
很多人倾向于用音乐助眠,但并不知道音乐真正能助眠的原理是什么。很多研究说是音乐有放松神经等作用,尤其安静的纯音乐效果更佳,这是自然。但听音乐放松的作用仅仅对于那些本身就没有失眠焦虑
凌晨两点钟又醒了,窗外下着雨,风呼啸而过,也许是副作用在作祟
也许又是新的副作用,从之前的嗜睡到现在的睡眠不足,如今我都分不清楚那个是自己原本身体的感受,还是是因为开颅手术,全脑放疗后造成的副作用引起的。昨晚睡得也很早,晚上七点多钟就睡了,因
每日健康问答这些常见的中药零食你吃对了吗?
市面上有很多药食同源的中药零食,比如枣干桂圆干等,相比于普通的零食,人们在吃这些中药零食的时候就没那么多心理负担了。不过,有些中药零食可要悠着点吃,吃不对的话,养生就可能变伤身!阿
不要再信了!这10种养生方式正在摧毁您的健康,早知道早受益
近段时间,李阿姨常常感觉头部疼痛,而且全身无力,就在儿女的陪同下,来到医院进行身体检查。医生经过一系列检查后发现,刘阿姨患有血压高的同时还患有贫血。这让一向坚持养生的刘阿姨有点无法
玫瑰糠疹有哪些诱发因素?来了解一下
玫瑰糠疹的发病原因有很多,精神因素,气候因素患者的不良的生活以及卫生习惯等这些因素,都是引发玫瑰糠疹的出现,所以,为了防止这种疾病的发生,大家在生活中需要多注意一些,保持良好的心态
是否有长寿潜质,脸上有提示?60岁后,还具备5个特征,身体不错
很多老人家里都会张贴寿星的画像,在生日蛋糕上也会摆放寿桃,画上寿星公,希望能够有一个好兆头,自己也能健康长寿。在很多中老年人中,也传言,一个人能不能长寿,看脸就能知道了。长寿老人大
肝郁之后吃逍遥丸改善不明显?是为什么吗?
从中医的角度来讲,肝主疏泄主升发主情志主藏血。所以,在万物复苏的春季,是很适合养肝的。但是肝又很容易受伤,情志不畅,肝气郁结,经常见到的表现有1身体时冷时热,手脚冰凉,四肢麻木2口
洗头时加几粒阿司匹林,坚持2个月,头发会出现哪些变化?
阿司匹林是一种白色结晶粉末的状态,对于缓解人体的牙痛头痛肌肉酸痛以及神经疼痛有着很好的效果。对于长期被心脑血管疾病所困扰的患者来说,可以在医生的指导下通过服用阿司匹林来抑制血小板凝