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6道看着就让人忍不住流口水的蒸菜,好做又好吃,学会给家人解馋

  哈喽,美食妞小鱿鱼上线啦,今天鱿鱼跟大家分享6道美味的蒸菜,光看着就让人流口水,做法也很简单,学会做给家人解解馋。
  【粉蒸豆角】
  食材:豆角500克,普通面粉100克。
  调料:大蒜、香油、盐、生抽、醋、糖各适量。
  做法:1.豆角去筋掐成段,洗净,沥干水分。
  2.放入香油、盐拌均匀,倒入面粉,用手将面粉和豆角拌匀。
  3.笼格铺上笼布,放上拌好的豆角,蒸笼中放入水,水开后放上笼格,中火蒸12分钟后关火。
  4.大蒜去皮,放入石臼中,捣成蒜泥,将蒜泥取出,加生抽和醋调味,再加适量糖。
  5.把蒸好的豆角取出,倒在案板上散去水汽,配着蒜泥即可上桌。
  【蜂蜜蒸红薯】
  食材:红薯300克。
  调料:蜂蜜适量。
  做法:1.洗净去皮的红薯修平整,切成菱形状。
  2.把切好的红薯摆入蒸盘中,备用。
  3.蒸锅中添清水上火烧开,放入蒸盘。
  4.盖上盖,用中火蒸至红薯熟透。
  5.揭盖,取出蒸盘,待稍微放凉后浇上蜂蜜即可。
  【腊味蒸茄子】
  食材:茄子100克,腊肠80克。
  调料:蒜末、葱花、盐、白糖、鸡精、蚝油、生抽、水淀粉、植物油各适量。
  做法:1.将洗净的茄子去皮,切成双飞片。
  2.腊肠切片,插入茄子夹里,制成腊味茄子生坯,装盘。
  3.放入已经烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟后取出,待用。
  4.用油起锅,放入蒜末,加蚝油、生抽炒香,倒入清水,放入盐、白糖、鸡精煮沸,加水淀粉勾芡,制成味汁。
  5.取一个盘子,放入蒸好的茄子,浇上适量味汁,撒上葱花即可。
  【酿尖椒】
  食材:尖椒3根,猪肉100克,冬笋片、木耳各25克,鸡蛋1个,海米末适量。
  调料:葱末、姜末、盐、料酒、酱油、味精、干面粉、植物油、香油各适量。
  做法:1.尖椒洗净竖着劈成两半,去籽;木耳洗净撕小块;鸡蛋磕入碗中取蛋清。
  2.猪肉剁泥,加入盐、味精、葱末、姜末、海米末、料酒、鸡蛋清和少许水搅匀成馅。
  3.尖椒内撒一点干面粉,填上肉馅。
  4.油锅烧热,下入尖椒略炸,捞出。
  5.放入深盘内,入锅蒸10分钟后取出,原汁倒入锅内,加冬笋片、木耳、酱油、味精,烧开后淋上香油,浇在尖椒上即成。
  【茄汁荷包】
  食材:白菜叶250克,虾仁100克,海带丝25克,蛋清适量。
  调料:盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、醋、料酒、番茄酱、葱姜汁、色拉油各适量。
  做法:1.白菜叶洗净,放入沸水中焯熟,捞出。
  2.虾仁洗净切成末,加盐、蛋清、料酒、胡椒粉、葱姜汁搅匀成虾馅。
  3.番茄酱、白糖、醋调成味汁。
  4.将虾馅挤成丸子,用白菜叶包好,再用海带丝扎紧,上笼蒸熟,取出装盘。
  5.炒锅注油烧热,下入味汁翻炒,用水淀粉勾芡,浇在菜包上即成
  【清蒸金针菇】
  食材:金针菇400克,芹菜适量。
  调料:油辣椒、蒸鱼豉油各适量。
  做法:1.金针菇剪去根部,洗净沥水,摆在盘中。
  2.将油辣椒铺在金针菇上面。
  3.金针菇入锅大火蒸5分钟,取出,倒掉盘中的汤汁。
  4.芹菜切碎。
  5.蒸鱼豉油浇在盘中,撒上芹菜碎即可。
  好啦,今天的分享就到这儿,喜欢的话关注我,学习更多美味家常菜的做法。

大肠癌早期症状早期大肠癌多数无明显症状,或仅表现为癌前病变的症状。但随着病变的进展,可出现一系列症状和体征。临床上常见的症状与体征郑州希福中医肿瘤医院归纳如下1。肿瘤出血引起的症状(1)便血肿瘤便秘患者常用之物开塞露,小药物有大脾气夜班刚写完病程还没来得及舒展一下腰肢,手边座机叮叮叮的响了,麻溜儿的拿起电话,喂字话音未落,电话里便传出焦急的声音您好我是肾病科我们一个病人肛门出了好多鲜血请急会诊麻烦您了(语速之便秘患者肠道菌群结构会改变,治疗便秘不妨试试改善肠道菌群便秘是临床上常见的一种复杂症状,主要是指排便次数减少粪便量减少粪便干结排便费力等,它会引起腹胀腹痛头痛头晕和食欲不振等身体不适。对于便秘的病因学和病理生理学仍然不是很清楚,多数是由总想上厕所,而且还总想上大号,当心了,便意频繁莫大意不可否认,排便是人正常的不可或缺的生理活动,而便意则是吹响排便的号角。俗话说得好大便不通心事重重,大便一通浑身轻松。那么今天我们讨论的话题是没有便意痛苦万分,而常有便意一定是好事吗你需要知道的一些生活小常识1。不要憋屁,不要憋屁,不要憋屁。重要的事情说三遍,不能放出去的屁,会进入到肠壁进行吸收,然后进入血液,随着血液在全身蔓延,然后穿过肝脏进入肺部,最后屁会被你从嘴巴里吐出来,当然这便秘能通过饮食改善吗?便秘人群的饮食禁忌近日,网红大logo被人民日报批评点名的消息爆出后,在媒体界引起了很大反响,一部分网友觉得大logo是通过炫富以及奢侈的生活来博得众多粉丝的关注,也有一部分网友表示大logo这样做同样的饮食起居,有的人便秘有的人却不会,问题出在哪?一家五口生活在一起,同样的起居饮食,为什么有的人会便秘?而有的人却不会这是一个耐人寻味的问题,究竟是因为生活压力引起的便秘?还是因为运动不足引发的便秘?还是男女有别?其实,引起便秘除了食物外,黑便的出现与这些疾病也有很大关系!一定要注意了人有三急,便急为一,日常生活中,大便的颜色往往是身体健康的晴雨表,一般健康的大便呈土黄色黄褐色,出现黑便后,在人们眼里通常认为是体内存有毒素,因此,黑便的存在成为评判健康问题的标志饮食是最好的抗癌药!科学的膳食结构,有利于肿瘤患者加快康复黄帝内经中提到膏粱厚味,足生大丁,意指饮食不节或失常是诱发肿瘤的原因之一。因此,注重中医饮食调护,科学合理地安排膳食结构,是肿瘤治疗中不可忽视的环节。肿瘤患者的中医饮食调护应从以下夏季,这6种红色食物要常吃,清热消暑,应季而食顺利度过夏天夏季是万物茂盛生机勃勃的季节,随着距离入伏越来越近,天气也将越来越热,顺应时节调整饮食的重要时点也已来临。夏季饮食与其它季节的区别是什么呢?夏季饮食要多吃些红色食物。这是因为大多数适合夏天营养的食物,不仅美味可口还健康,你都了解了吗?夏天的脚步慢慢地走进,人们对于健康养生知识的了解也应该提上日程了,夏季是万物生长繁殖的季节,也是一年四季中最旺盛的时候,各方面的发展达到顶峰,所以人们在对于养生的时候就应该顺应大自
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