现在长白头发脱发的人很多,甚至二十几岁的年轻人就已经开始长白发或者脱发。
　　有的时候，当我在医院看到其他同事＂聪明绝顶＂的样子，我也会不由得头皮发麻～
　　而现在的人吃得那么好，为什么发质反倒变差?
　　简单讲,就是因为我们吃进来的营养跟不上消耗了。
　　当身体的气血因为消耗而供应不足的时候,仅有的气血就要先率先保证心脑肾这些重要器官。头发的营养可就得放一边了，记住哦，这个营养不是洗发水可以解决的呢～
　　白发脱发,在中医辩证一般时阴虚血虚,严重一点的是阴虚血热,而血热其实就是阴虚的结果,阴阳失衡了,阴小于阳,所以才会热。
　　中医有五脏之分。导致白发,脱发是肾阴虚,相当于伤到了身体的根本,那又是什么导致了肾阴虚呢?最主要的一点就是过度用脑！
　　大脑的能量消耗却占全身能量消耗的百分之二十五。所以，经常会绞尽脑汁儿的人最容易伤阴。比如说，上有老，下有小的朋友。又或者是那些在医院工作，压力很大的同事。
　　还有，就是那些心思很重的人普遍会偏瘦,因为心思重，大脑就在无时无刻的不在工作。由此带来的损耗，体内的摄入根本达不到利用，最后，头发也掉了，身上也不上肉了！
　　所以，要想头发生长的茂盛，乌黑有光泽，滋阴是关键。
　　第一，早点睡，减少阴液的流失
　　第二，别想太多，给自己太大的压力，想太多也没有用。另外，只有有一个好的形象，才能更好的得到领导的赏识，如果有一天，聪明绝顶了，不是让人觉得，完了，这位体力跟不上了…
　　第三，可以喝点阿胶，阿胶是血肉有情之品，是很好的滋阴养血的药，平时补充点，可以改善身体＂被掏空＂的状态，改善脱发的情况。
　　好了，今天就讲这么多，觉得有道理的可以转发给身边的朋友，我是中医王医生，关注我，吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

这样的体育教学效果会更好这样的体育教学效果会更好大家知道，体育教学是一个长期目标，有许多人不能理解，甚至小看。我是这样看的和做的。我始终坚持这样的观点，无论别人怎么看，我自然选择了体育教学，我都认真去做，今天这场球没想到竟打的如此艰难今天这场球没想到竟打的如此艰难昨天，打的一场球还算顺利，30拿下，顺利晋级，进入前八强。听说今天要与体育局的那位女的打，昨天恰好我看到她与其他选手打比赛，只见他们挑来挑去，有许多高如何改变别人对你的看法？如何改变别人对你的看法？我的口头禅是你之所以被人小瞧，是因为你还没有不足够的强大！自己足够强大了，也不会在乎那么多了，别人也无法小瞧你了。学会一切从自身找问题，记住，自己才是一切问对于生不生二娃的谈论对于生不生二娃的谈论可能这个话已被很多人谈起过。七零后赶上末班车的，想要的已经要了，不要的也就不要了，再要可能也要不了。年龄大了，也不再想担那个风险了。可是，八零后都是可以再要的。一只经常来我家光顾的馋猫一只经常来我家光顾的馋猫过年时，我买块肉系在晾衣绳上，一天由于下雨了，我把肉又系在了窗户旁的屋檐下，没想那么多，由于这么多年太忙，家里没养狗也没有养猫的。可是，后来发现了一只猫不知如此学生真是！如此学生真是！这高三的体育课真难上。如此学生也真是！学生们喜欢体育课，却不喜欢真上体育课！体育课上他们就喜欢自己玩，不想受约束，不喜欢按部就班地上体育课。你再用心教，他们也觉得无所指导学生如何减肥有效指导学生如何减肥有效一次课上，一学生问我如何减肥的问题。我上下打量了一下那位学生，看起来并不算过胖的那种，有点偏胖，长的有点壮的感觉。我说，你算胖呀！他说你看我的肚子身材。我们又谈有些事当做应及时去做有些事当做应及时去做有些事当做应及时去做，以免产生一系列的问题。产生一些麻烦和不便，甚至失去一些机会！我是有深刻体会的。我的问题是这样的。以前，我都是得到信息及时去做，不愿给人添麻你在乎的并不一定是我所在乎的你在乎的并不一定是我所在乎的几个中年女性在一起能谈论些什么呢？特别是四五十岁之后的中老年人。无非是谈一些家长里短，炫车炫房，炫儿媳，和有关身体健康之类的话题！好久没回本部了，今天上先用夸奖这招让行动效果更好先用夸奖这招让行动效果更好今天下午第三节课，我这节那个班的课因被教官用于训练展示项目，我坐在操场边上的石墩上看书。忘记还有几个学生由于种种原因未参加展示项目训练，我还要给他们安排上又是一次艰难的回家路又是一次艰难的回家路根据我的历来经验，给大家提个醒，大学生选择工作地时，一定要选择与自己家乡方便通行的地方安家落户，否则，一辈子之中，每一次的回家都是一种煎熬，一种折磨，一种考验。