说到补肾的中成药，第一不得不提六味地黄丸。
　　六味地黄丸以滋补肾阴为主。此中成药可谓是现在各种补肾药的鼻祖，后世的很多补肾养肾药都是在参考此方的基础上演化而来。
　　先从药方的组成来看，它可以达到三阴同补(补肾阴、补肝阴、补脾阴)的效果，比如第一味熟地黄可以补肾阴;其中山茱萸则是肝肾同补，通过补肝来达到补肾的目的;而山药能健脾益肾，通过健脾来补后天。
　　由此看出，六味地黄丸更适用于阴虚，阳虚者则应选择更适合的药物。

开水冲鸡蛋滴点香油，坚持喝结果如何？春节宅家里，牢记2忌鸡蛋，餐桌上的老熟人了，不管是早餐，还是午餐或晚餐，都有可能出现它的身影，主要是它的制作方式太多了，一个鸡蛋可能制作出百余种食物，各种花样的都有，但在日常中，比较常见的就是煮鸡蛋炖失眠早醒睡不踏实的人，送你一碗汤，让你一觉睡到大天亮俗话说睡得好，睡得香，才会神清气爽，身体才会棒。充足的睡眠是第二天好好做事的基础反之，如果睡不好，人就容易头晕脑胀，做什么都无精打采的。我们都知道睡眠的重要性，但现在睡眠问题依旧成4559岁是黄金年龄，想健康，还请牢记三勤四戒两补充每一个生命体都会经历出生生长发育衰老以及死亡阶段，在这些时间段内，需要补充相应的营养以及提高机体的抵抗能力，才可以为衰老以后的身体情况打下夯实的基础。45岁到59岁这些年龄段内，一炫迈沙糖桔爆火？吃多了真的健康吗？快要过年了，很多人都往家里囤了不少年货。尤其是吃的，最近沙糖桔这个梗一度在网上爆火，是什么原因让它这么火的呢？沙糖桔又叫冰糖桔，顾名思义吃起来特别香甜，一些嘴馋管不住嘴的孩子们最喜糖尿病人什么时候开始服用维生素B12？需要吃多久？看本文解释现在我国慢性病的得病率逐渐年轻化，糖尿病是最常见的一种慢性病，其实糖尿病本身是不可怕的，可怕的是糖尿病引起的其他并发症。因此在生活当中，已经患有糖尿病的人要时刻注意生活习惯来降低血生活中多吃哪些健康食物可以远离癌症？原标题生活中多吃哪些健康食物可以远离癌症？生活中多吃哪些食物，可以帮助身体保持健康，远离癌症呢？据美国癌症研究所（AICR）官方网站推荐1。苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，一个苹果如何拥有一个更健康的身体早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱。故尔饮凉水以激胃气。此为养生第一。也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感。（个人认各类食物都有一个钙王，看看它们是你餐桌上的常客吗？文李园园（注册营养师）补钙是一件很能考验如何将各类食物综合协调的事儿，因为每人每天800毫克的钙需求量并不是一个小工程，单独靠一类食物很难将这个量吃够，均衡饮食才是补钙的不二法门。阳气不足容易招来肿瘤吗在民间有个说法，阳气不足的人更容易招来肿瘤，真的是这样吗？广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心负责人曹洋教授进行了解答。提高免疫力温补阳气免疫系统是我们人体自身的抵御外邪侵袭机体的天吃含有酵母的食物会导致胃病？容易导致胃病的4种食物，最好少碰人们总是无法抵挡美食的诱惑，美味本身就是各种食物体现的价值，然而各种面食更是生活中很多人的偏爱。不管是平时所吃的馒头还是花卷，这些简单的面食，基本上都是需要发酵的，这个时候里边的酵砂糖桔特别甜，糖尿病人真的可以吃？若你还不清楚，建议来看看尤其是到了冬季，正是橘子上市的好季节，橘子的种类多，而且口感丰富，水嫩，多之深受人们喜爱。尤其是逢年过节的时候，准备上一点自己追剧使用，拿出来招待客人也是一种不错的选择。现在砂糖桔