为什么冬天容易上火?
冬天是寒冷的,窗外瑟瑟的寒风呼啸,呆在屋里有一种莫名的安全感,不用在寒风中挨冻是一件十分幸福的事情。但是幸福的同时还会有些幸福的烦恼,就是不知道什么时候突然发现自己的口腔长起了溃疡,也就是俗称上火了。冬天为什么会上火呢?不是应该越热越好吗?而且应该多吃补品,《黄帝内经》中都讲春生、夏长、秋收、冬藏,冬天就是应该把好东西藏起来,想来想去还是藏到肚子里面最安全。按理说应该是越来越强壮啊,怎么会上火呢?
有句话老杨不知当讲不当讲,再好的东西属于你才是你的,不是你的东西再好跟你没半毛钱关系。同理,再好的东西吃到肚子里,没有转化为你身体里的正气,就会反被其所累。加之现代生活方式的大幅转变,体力劳动大幅度减轻,脑力劳动大幅增多,体内多余的热量不能通过运动得到消耗排出体外,思则气结,过度的脑力劳动会加重气血的停滞,生活压力大,心情压抑会使多余的热量得以蓄积,产生上火的症状,火性炎上就是这个意思。
一般有此类问题的患者多兼有口臭、大便秘结、小便黄赤,甚至起痘的症状。所以在这个时代冬天不是要大肆进步,而是要适当清热,家中常备黄连上清片,症状严重的可以吃牛黄解毒丸,效果立竿见影。
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