大家的生活都是忙忙碌碌，偶尔有空闲时间，就会刷刷手机，现在我们每个人都离不开智能手机，扫码支付、地铁公交等。家里的宝宝在这样的环境下，也早早的接触到了电子产品。 很多家长会趁着宝宝玩手机的时候，解放自己。于是就会出现宝宝喜欢玩手机，甚至不给玩就会哭闹的情况，原来那个可爱的宝宝已经被电子产品拐走了。 图片来源于网络 世界卫生组织建议，2岁内的儿童不适合使用电子产品，2-3岁的孩子使用时，每天不超过1小时。 宝宝玩电子产品的时候很乖，但是绝对不能代替家长的陪伴，家长也千万不要把电子产品当保姆。 宝宝长期使用电子产品有哪些危害？ 1、影响视力 宝宝看手机的时候，往往很专注，容易造成视觉疲劳，对宝宝眼睛发育不利。 图片来源于网络 2、影响宝宝身体发育 过度玩手机，会让宝宝一直处于安静的状态，没有身体活动，不利于身体发育。 3、减少了主动思考的机会 宝宝玩手机时，对动画片里的内容只是被动地接受，不能促使大脑主动思考。面对着凌冰冰的屏幕，在一定程度上还限制了社交能力的发展。 图片来源于网络 现在家家都有电子产品，让宝宝不接触电子产品几乎是不可能的，所以我们应该让宝宝正确的玩手机呢？ 1、选择屏幕较大的手机或电视 给孩子看动画片或节目时，选择屏幕较大的手机或者电视，避免引发视觉疲劳，减小对眼睛的损伤。 2、固定时间适度使用 每天建立固定的时间段看电视和玩电子产品。2-3岁的孩子也要控制看电子产品的时长，原则上全天不要超过1小时，最好控制在30分钟内，可以单次15分钟内，避免一次性看的时间太久。 图片来源于网络 在玩耍之前先和宝宝建立好游戏规则，例如：电视我们看完这一集，就要休息了、这局游戏结束就要吃饭了。当游戏规则建立好，就一定要执行。否则就会出现成瘾情况，造成后续视力问题和心智发展。 3、严选内容 可以优先选择早教类节目，让宝宝从中学习一些知识，避免宝宝观看暴力、血腥等不利于身心发育的节目。 图片来源于网络 4、陪伴参与，共同成长 看电视的时候家长要和宝宝一起，一方面可以了解孩子的兴趣走进孩子的世界，另一方面将电视中的亮点运用到日常教育之中。妈妈可以扮演动画片中的某些角色让宝宝帮助自己收拾房间；爸爸可以将游戏中的打飞机场景运用到孩子的玩具室和宝宝一起模拟打飞机。 家长也要避免稍有空闲时间就玩手机，多陪伴宝宝，不要忽略宝宝的成长和陪伴需求。 宝宝喜欢玩手机，拿走就哭闹怎么办？ 这时不应该训斥宝宝，而是应该让宝宝冷静下来。告诉宝宝约定的时间已经到了，再看下去对眼睛就有害了，以后可能再也看不了了；或者告诉宝宝今天休息下，明天还可以继续看。自己给宝宝立下的规定已经要严格执行。 图片来源于网络 孩子的成长只有一次，电子产品可能能够给孩子不同的学习体验，但永远替代不了与爸爸妈妈互动中带来的思考和丰富的情感体验。 放下我们手中的电子产品，别让电子产品拐走了我们的孩子，就在今天将一小时完完整整给我们的家庭和孩子吧。 想要了解更多育儿知识，就关注我吧~
IT工作预防鼠标手绝招概述当代愈来愈多的人天天长时间的打仗应用电脑，这些上网族多半天天重复着在键盘上打字和挪动鼠标，手段枢纽关头因历久麋集重复和适度的运动，招致腕部肌肉或枢纽关头麻木肿胀痛苦悲伤痉挛，使你知道一个拥抱意味着什么吗？很多人可能觉得一个拥抱而已能代表什么？恰恰相反，很多时候一个拥抱可以治愈一切。在我们有情绪的时候，在我们沉寖在自己主观感觉里面出不来的时候，这个时候一个最直接化解情绪的办法是什么？记录点点滴滴你生活的点点滴滴，你有记录下来吗？你有值得自己记录的事情吗？其实只要我们用心去生活，你会发现，你所经历的每一件事情都会值得记录。今天家里办喜事，我早上起来站桩，爸爸妈妈就已经起来做为什么越打抗生素越容易感冒？看中医生如何治疗感冒由于近百年来西医的冲击以及中国传统文化的缺失，中医药治疗感冒的效果，反而鲜为人知。现在一感冒就是输液打吊瓶，少则三五百，多则上千，副作用还大，特别是对重症流感，西药根本就是束手无策一个中医医生关于生二胎的一些感想我国从全面实施计划生育到现在已经有40多年了，原来的一孩，到现在二孩，也就是由原来的限制生，到现在的可以多生到以后放开生，再到鼓励生孩子，我们出生在七十年代的人对计划生育都有深刻意胃病反复发作，总治不好，如何解决，中医医生告诉你魏先生问我，张医生，你说这胃病到底能除根不能？我说道，在医生和医疗上没有根除这个词，只有痊愈见效和无效，根除根治除根这都不是医疗的词语，就拿感冒来说吧，能根治吗？胃病既是常见病，又你知道团结的力量有多大吗？你有没有发现一个现象，人都是群居动物，都需要陪伴。陪伴是最长情的告白。很多事情，一个人做很难坚持做下去，那么一群人就可以持续做下去。一个人的力量和一群人的力量的区别有多大，你有较量肛肠科女护士告诉你便秘是这样的今天写便秘是上期一个朋友留言说他脾胃虚弱，肠胃蠕动无力，想让我写一些这方面的话题，也希望大家踊跃留言，这样我就不用天天大费脑汁的想写什么题材了。刚好今天门诊上两个患者都是二十六七岁你知道什么样的人过得最自在吗？原创很多人都在追求自由自在的日子，然而很多人却没有如愿以偿，这是非常煎熬的事情。其实过得自由自在不在于你拥有多少东西，而在于自己那颗内在的心愿不愿意让自己过得轻松自在。只要你愿意让自己年终盘点2020年那些让人泪目的瞬间再过几天，2020年就将划上句号。不同寻常的一年，总归要过去了。这一年，我们经历了许多艰辛和困难，痛苦和悲戚，但也经历了许多温暖和美好。这些让人泪目的瞬间，治愈了我们的负面情绪。0胡博士说中医中医告诉你，为什么吃早餐那么重要？早餐似乎已经成为了一日三餐中，最容易被省略的那一顿。在100多集的纪录片早餐中国中，长沙米粉贵州凯里酸汤粉汕头猪血汤西安油茶麻花一道道充满地域特色的早餐接踵而至，画面每一帧都看得我