脑供血不足发病率越来越高，若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。其实，只要在日常生活中，多吃这两种食物，就可以大大降低患病风险。
　　1.大蒜。大蒜有降血脂、降血压健脑的功能食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量，供应给大脑所需，缓解脑供血不足的症状。
　　2.香蕉。香蕉含有丰富的钾，在抗动脉硬化、降血压和保护心脏方面，具有保健作用。一日三餐分别吃一根香蕉，可使大脑血凝块几率降低，脑梗死的风险降低。
　　再教大家一个缓解脑供血不足的穴位。
　　解溪穴。该穴位于人体足背，与小腿交界处的横纹中央凹陷中，用拇指点按在解溪穴的位置，此时会感觉穴位局部酸痛明显，手指压住穴位，逐渐用力深按，保持十秒，然后松开，一压一松为一个循环，如此重复30个循环。
　　中医常说，上病下治，头病脚治。如果脚上的气血不通，那么脑部也会出现气血不足的现象。刺激解溪穴就会有很好的改善。
　　以上就是本期的全部内容啦，如果您觉得有所帮助的话，请收藏或者转发给身边的朋友吧！欢迎关注＂老年痴呆学堂＂，定期更新科普小文章！

人生最好的状态，不为未来忧虑，不被破事纠缠邻居大叔每天坐在门口，看着车来车往，每次车辆从门口开过，都要看看自家门口的路有没有被压出裂印，为此经常和开车的司机怨怼，甚至有几次厮打起来，看着他每天神神叨叨，人精神有了问题，邻居一个家庭的破败，首先从不学好的女人开始大多数人羡慕其乐融融的那种家庭氛围，老人羡慕别人家忠孝两全的儿女，年轻人羡慕携手闯天下的小夫妻，说实话，家庭的好不好，重要还是在女人身上看。一个家里如果出现了不学好的女人，你就别想别让恶人好过善人难随着苟晶和陈清秀高考顶替事件在网络上持续发酵，让人们感觉每一个身边的人都不可靠了，人性之恶时时在我们的生活里出现，耄耋之年的老班主任跨省堵人，按道理，对于这样年龄的人，是该宽容，怜逆境里，沉住气，鼓足气，迎福气半生已过，才明白一个道理，就是人生总是高低起伏，没有顺风顺水过一生的人，幸福是相似的，不幸的人各有各的不幸。如何从逆境里突围出来，古人已经给我们做出了很好的示范，苏秦，孙膑，吕蒙正落魄的日子里一定要做的三件事哪有一蹴而就的成功，不过是人前风光，人后忙忙。每个人都会经历一段甚至几段至暗时刻，在落魄不堪中会渐渐成长起来，在落魄的日子里，你一定要学会做好三件事，这三件事是你日后成功的必要条件愿你此去万水千山，风云际会，归来依旧初心此去经年，应是书山文海看遍，万水千山踏遍，善恶一应逢遍，归来不忘初心。远离家乡，是每个孩子必经之路，乳燕总有出巢日，人生何处几离散，舍不得，又如何。志向无需太高，步子不可太大，成功古今美女的养颜秘方，补足气血还能延缓衰老，很多养生方中都有它秋天到了，进入阿胶滋补旺季。阿胶，性味甘，平。归肺肝肾经。补血，止血，滋阴润燥。一直被奉为养生佳品。有着近3000年历史的阿胶，与人参鹿茸并称滋补三宝与丝绸茶叶，瓷器并称中国四大国小学生居然开始秃头了？关注儿童健康，从一把坚果开始现在的小学生压力有多大？这不就在最近，浙江杭州今年上六年级的小晨（化名）在一次去理发的时候，小晨妈妈第一次发现，自己儿子头上有几片地方没头发了，后经过医生诊治，孩子居然得了斑秃！医小学生网瘾大怎么办？这样做，才能让孩子乖乖放弃游戏很多父母由于工作原因经常不能陪伴在孩子的身边，孩子感到无聊之后，就会用网络游戏来消磨时间，这样长期下去，就会让孩子对网络游戏产生兴趣，孩子一旦对网络游戏上瘾，还不是很容易就能够戒掉四部门发文明确中小学不得在校内设置小卖部超市提起学校小卖部，相信不少人都会想起数不清的童年零食两毛一包的糖几毛钱的虾条香喷喷的烤肉肠冷饮棒冰雪碧可乐方便面薯条等等。如今四部门发文明确中小学不得在校内设置小卖部超市，让我们看到明堂容万马，水口不通舟代表的是什么意思呢？俗语明堂容万马，水口不通舟啥意思？它的意思是，建房时要把家里的明堂建的大一些，容纳的人越多越好而进出水的水口要小些。当然为什么会有这样的说法？有何道理呢？一明堂容万马什么是明堂？明