在前18期的文章《盘点养肝护肝宜用的6种中草药》中我们提到过当归，当时这篇文章的阅读量非常高，说明了大家对健康的渴望，由于当时篇幅有限，未详细展开，我们今天就来详细了解一下当归这种补血圣药，护肝良品，养心＂专家＂！
　　当归其性温，味甘、辛。归肝、心、脾经。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。是临床最常用的补血活血药之一。当归既能补血以养肝体，利于肝主疏泄之功，又有活血化瘀通心脉之用。
　　当归：补血圣药，护肝良品
　　当归自古被誉为＂补血圣药＂，补血的同时还有行血的功用，补气生精，安五脏，强形体，益神志，凡有形虚损之病，无所不宜＂。当归能促进肝细胞合成蛋白质，提高红细胞、血小板和血红蛋白水平。
　　代表方剂：当归芍药散
　　当归芍药散原载于《金匮要略》，主要药物包括当归、芍药、川芎、茯苓、泽泻、白术，其中当归养血和血，养肝之本，当归芍药散能调节单胺类递质，还具备抗氧化作用，可以改善学习记忆功能。对头晕心悸、心烦失眠、妇科疾病、产后血虚等病症均有明显疗效。
　　当归：活血以通心脉，养心＂专家＂
　　当归为心经本药，又被赞誉为养心＂专家＂，深受历代医家推崇。《主治秘诀》中说：＂当归身辛温以散之，使气血各有所归。＂张仲景治手足厥寒，脉细欲绝者，用当归之苦温以助心血。＂当归的活血补血之功正应心主血脉之用。
　　代表方剂：补阳还五汤
　　补阳还五汤出自王清任的《医林改错》，方中当归、川芎、赤芍、桃仁、红花活血化瘀，地龙通经活络，并重用黄芪大补元气，使全方具有补气而不留邪，活血而不伤正，有补气活血通络之功，对于气虚血瘀症的治疗有比较好的效果。主要用于治疗卒中及卒中后遗症。
　　写在最后
　　当归补血养肝体，活血通心脉，不愧为补血圣药，护肝良品，养心＂专家＂！也难怪李时珍对它赞誉有加。
　　当归虽好，也有一些情况不宜使用。湿阻中满及大便溏泄者，应谨慎服用当归。你看中医就是这么讲究科学，再好的中药和组方也要对症使用才行，否则就会对身体产生不利的影响。

芝麻酱味的高人拉面，是你爱的那种味道吗？嗯好香是芝麻酱的味道！小的时候我最喜欢闻到味道就是芝麻酱的味道，跟妈妈一起去菜市场看见磨芝麻酱的地方，我就能站在那边不走，这个芝麻酱的味道真的是深深地吸引着我，可能这就是我对芝麻酱螺蛳粉我爱，方便面我也爱，像方便面一样方便的螺蛳粉我更爱哦俗话说真正的勇士，敢于面对榴莲，臭豆腐螺蛳粉鲱鱼罐头。所以我是唯一一个喜欢螺蛳粉的人，我是不是是勇士呐？搁原来，当我闻到螺蛳粉的味道时，我想马不停蹄的离它800米远。果然，美味的食好了，我承认了，这个方便面我是被垃圾桶给种草了为啥心情突然很郁闷是因为想吃粉面菜蛋但是这个点却不敢吃的原因吗可是今天已经吃了好多了还记得当时第一次吃粉面菜蛋的时候还是一个特殊的地方垃圾桶！我被垃圾桶里的方便面盒给种草了！想到有粉面菜蛋要认准这个牌子，不然翻车我可不管还记得每一年天寒地冻时，往往这个时候也该收拾行囊回家了，每到这个时候就是到了山穷水尽，买过车票身上几乎搜不出其他钱的时候。这最后的几天哪还敢去饭店吃饭啊，往往都是一桶方便面打发，既秒杀众方便面，绝属高人拉面我在这里不得不跟大家说一句杨掌柜速食面真的是很良心了之前特别偏爱他们家的粉面菜蛋有粉有面有菜有蛋的超强配置让我爱的深沉金汤肥牛方便面的口味更是让我吃出了家餐厅金汤肥牛菜的感觉哈哈哈千篇一律的方便面，只有这一款深得我心虽然身为一个北方人，但从小就发现自己吃不了辣，我朋友因此对我很是同情，他们觉得生活没有辣就少了很多美味，我却不以为然。不过每次看到朋友们吃的酸辣方便面麻辣方便面还是有点馋的，但也没给各位强烈推荐这样一款不一样的方便面半夜饥肠辘辘，对身旁放着的薯片可乐提不起兴趣，无意间瞅见放在柜子旁的一箱酸汤君，不禁眼前一亮。这一箱酸汤君还是之前朋友来我家玩给我带来的，说是挺好吃，让我试试口味。粉色的箱子不像传金汤肥牛方便面粉面菜蛋，谁吃了不说爱？实名夸赞金汤肥牛方便面粉面菜蛋实在是太适合我们学生党了囤货囤货囤货不仅仅是味道，价格也是非常符合我们的消费水平嘀一块粉面搭配一块面饼对于那种今天是吃面还是吃粉的选择恐惧症人群简直是OMG！这个方便面买它买它我是一个喜欢吃辣的人，所以对辣的方便面也很执着，却总觉得市面上大多数方便面虽然口味是麻辣方便面香辣方便面或者酸辣方便面，但是辣的却没有灵魂，干辣干辣让人难以入味，每次尝试，每次失望杨掌柜高人拉面简直是国货方便面之光yyds最近在某书一直溜达大家都在一阵风的推荐杨掌柜高人拉面额。。我不得不感叹现在科技互联的飞速进步我就搜了一个方便面我的主页推荐能给我弹出来超级多的方便面品类哈哈哈哈啊在这么众多的方便面在众多方便面之中，为什么只有高人拉面深得我心呢夜里下班回家，空无一人的房间冷冷清清，打开冰箱，空荡荡的更是让人很难提起兴致去做饭。并且，一个人的时候总会觉得做饭很麻烦，或是因为控制不好一人份的食物，或是因为饭后收拾的繁琐，总之