有意识训练孩子的注意力

　　家长可以适当选择一些简便易行的方法，训练孩子集中注意力的能力。比如，和孩子一起，每天专心听时钟的滴答声，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分专注地聆听，坚持下去，就可以养成专心注意的习惯。再如，可以让孩子盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整；回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可以培养孩子注意力集中的能力，也可以提高孩子注意更广范围的能力。还可以让孩子在地图上寻找一个不熟悉的城镇；与孩子一起等人、候车时，在周围各种繁杂现象和噪声中要求孩子背一段课文或出一两道数学题给孩子算，同样可以发展孩子的有意注意。总之，集中注意力的训练形式可以多种多样，只要家长有心，随时都可因地制宜进行。
　　培养孩子的注意力有多种方法，下面几种方法对提高孩子注意力很有帮助：
　　1、拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的快书。学习简单棋类的玩法。
　　2、在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。
　　3、经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。＂请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。＂经常让孩子做传口信的人。＂告诉外公，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。＂从简短的到长一些的语句。 4、让孩子听和看录音磁带和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是用来看理解故事，并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听磁带为主，用图片来加深理解，这种以听讲为主的学习方法，对孩子将来的学校学习有非常大的帮助。孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。
　　5、增加一些专门的训练：
　　让孩子把在纸上大小不同，次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。
　　让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。
　　让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉。　　教孩子跟随你说话，你完整地说一句话后，你说前面的半句，让孩子来说后面的半句。
　　把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：＂有几样东西？都是些什么？你怎么知道的?