80高龄的董老先生，因为连续打了几个小时的麻将，突然感觉到左大腿根部有酸胀感，随后，他左腿肿胀越来越重，还有明显的麻木、疼痛、沉重、无力症状。家人急忙叫＂120＂将其送入医院救治…… 我们经常能听到这样的事情，这些突发急症重症很多都是血管被堵塞，身体某些部分极度缺血导致的，血管堵塞是能够危及性命的疾病，万万不可轻视。 血管堵塞的危害 1动脉粥样硬化心绞痛、心肌梗死、脑萎缩、猝死 动脉粥样硬化顾名思义是发生在动脉的血管疾病，其发生的基础为脂质代谢障碍，一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，导致动脉壁增厚变硬、血管腔狭窄。 病变常累及大中肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。 心脏冠状动脉粥样硬化者，若管径狭窄达75%以上，则可发生心绞痛、心肌梗死、心律失常，甚至猝死；脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩，或造成脑血管破裂出血等。 高血压、高血脂、糖尿病等人群是动脉粥样硬化的高危患者。 2血管斑块血管硬化、缺血性脑卒中 血管斑块是比较民间的说法，有时与血栓难以进行区分。通常我们说的血管斑块是指在血管壁上的胆固醇、细胞等的物质沉积所形成得斑块，向血管内凸出。斑块若不断增大，则最终将导致血管变窄。这些斑块会让局部血管壁变得僵硬，导致血管扩张和收缩能力受阻，血流量随之降低，导致血管硬化。 动脉粥样硬化是导致动脉血管斑块的重要原因，如常见的颈动脉粥样硬化，容易产生颈动脉斑块，会导致老年人缺血性脑卒中的发生。 3血栓肿胀、组织坏死 血栓可发生于全身的血管包括动脉和静脉，发生的主要原因为血管或血液本身的异常，血液流速缓慢、血液高凝、血管内膜损伤都会导致血栓的发生。 久病卧床、外伤或骨折、较大的手术、妊娠、分娩、长途乘车或飞机久坐不动、长时间的静坐及下蹲等可使血流缓慢、淤滞，促发下肢静脉血栓形成。 调查显示，对普通人而言，在座位上坐3小时至4小时就可能发生下肢深静脉血栓。因此，坐长途车或办公一族隔一段时间最好起身走动走动。 ＂以上三种血管疾病更多时候是相互交杂在一起，其中一种疾病的发生会导致另外两种疾病，最后恶性循环，导致血管堵塞，发生意外。＂血管堵塞会有哪些征兆？主动脉堵塞 突然胸闷、胸痛、运动后喘气很久、手一直抖动、单侧手脚突然无力或麻木、单眼失明 ❶突然胸闷、胸痛 在运动、生气、紧张或压力过大时，会出现胸闷的现象。有时劳动或情绪激动时，会有胸部被挤压的感觉，疼痛通常由胸骨后开始，也有可能发生在手臂、肩膀、颈部、下颚、喉咙或背部，甚至有人会有消化不良的感觉。 ❷运动后会喘，久久停不下来 以前运动休息一会儿，喘气就会平息下来，但最近运动后会很喘，而且很久停不下来。 ❸手一直抖动，无法克制下来 如夹菜时手一直发抖，与人谈话时感觉眼皮一直跳、嘴角微微抽动等现象，而且没有办法克制停下来。以及短暂性神智障碍、失语症、失读症，以及丧失方向感等症状。 此外，还有一些比较罕见的症状，如耳鸣、呕吐、打嗝、嗜睡、突然听不到声音和走路不稳等。也有的出现消化不良、恶心、呕吐，可是胃镜检查又找不出毛病，这其实是心血管狭窄造成的。 ❹单侧手脚突然无力或麻木 这是俗称＂小中风＂的短暂性脑缺血发作常见的症状之一。通常包括半侧的脸部或手脚感觉异常，嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困难等症状，都可能发生。 ❺单眼失明 小中风常见的明显症状是单侧短暂性的视力模糊，甚至某一只眼睛突然看不见，大约几分钟后又恢复正常。 周围血管堵塞 经常手脚冰凉、伤口愈合极慢、间歇性跛行、皮肤变薄、腿毛脱落、趾甲碎裂、脚突然肿胀发热 ❶手脚老是感觉冰凉 触摸患者双脚的温度与脉搏的强度，如果温度低、脉搏减弱又伴随着手脚麻木的状况，就表示血液循环出问题了。 ❷伤口久久无法愈合 如静脉曲张引起静脉血管淤积，造成慢性溃疡。皮肤会因为缺血由粉红色转为暗紫色，且在局部会发生溃疡或是坏疽的现象，并逐渐延伸到周围组织。由于人体的组织一旦坏死就长不回来，后续处理将更为麻烦，因此，必须及早发现和治疗。 ❸间歇性跛行 常常在走路时由于下肢血流不畅而感觉疼痛，必须停下来坐着休息一会儿，等血流恢复正常后才能继续前行。 ❹皮肤变薄、腿毛脱落、趾甲碎裂 腿毛容易脱落、皮肤颜色变白或是变薄，脚趾甲容易碎裂等症状。 ❺脚突然肿胀，摸起来热热的 脚部突然肿胀得很厉害，触摸皮肤会有发热的感觉。 血管堵塞什么检查能查出来？ 不同部位的血管堵塞检查方法是不一样的，因此去医院前最后要对身体状况有足够的了解，如头痛头晕则可能是脑部血栓，可做脑部CT，或可告诉医生你身体哪里不舒服，由医生判断应该做什么检查。 一般下肢血管、颈部血管做个彩超就可以了，要是心脏、脑血管堵塞，则需要做血管造影，肺部血管和深部血管采用CT，脑部也可采用CT。确诊后配合医生治疗可稳定控制病情。 防治＂三高＂、通血管茶饮 三七丹参山楂茶 秘方：生三七500g、生丹参500g、生山揸500g。 用法：三味药共研为细末，泡水当茶喝，每日三次，每次用5g泡上一杯即可。 三七：护心血管、调＂三高＂ 丹参：抗栓溶栓、降脂和防动脉硬化 山楂：控制血糖和血脂 三七丹参山楂合三为一，搭配起来服用功效能大大的提升效果。 请点击文章右上方的红色「关注」按钮关注我！ 八百方健康说每天为您推送各种专业健康的知识，让你了解更多的健康资讯，走出用药误区！旨在成为您身边的健康管家。 如果您需要帮助，请点击下方的了解更多联系我
什么是低碳饮食？坚持低碳水饮食会出现什么样的后果？想要知道坚持低碳饮食会有什么后果，就要知道什么是低碳饮食。什么是低碳饮食？低碳饮食是根据碳水化合物占总摄入能量的比例来划分的，目前可以将饮食中的碳水化合物分为四个级别极低碳。也叫做素食主义者，真的很健康吗？这些后果要当心健康饮食的理念深入人心，越来越多的人重视饮食，这是好事，值得提倡。只不过很多人对正确饮食存在认知偏差，他们潜意识里觉得少吃肉，或者不吃肉，只吃素菜就能保持健康的身体。在这里需要慎重玉米是胃炎的催化剂？医生提醒春季养胃，少碰3果，常吃5物导语一说到玉米，大家都会认为是营养丰富的粗粮，里面很有很多维生素以及氨基酸成分，可以补充人体所需的各种营养元素。不过，对于胃炎患者来说，食用一些玉米依然会会有一些顾虑。他们认为玉米吃山楂吃出胃结石医生竟让喝汽水？提醒这些食物别空腹吃关注养生节目的小伙伴应该都听说过山楂有助消化降血脂的功效可东西虽好也不能多吃这不，湖北的万大妈为了养生买了2斤山楂来吃不仅没治成病还因腹痛难忍进了医院腹部CT显示万大妈的胃里面形成中老年人饮食事宜篇（一）LCH，福山历耒民以食为天，一日三餐必须用。早饭须吃还要好，鸡蛋一个奶半斤，少荤多素配比好。有粗有细要均衡，主食烂些并热些。囗味淡些食物杂，细嚼慢咽专心些。多吃蔬菜和水果，油炸腌菜拥有好睡眠的秘密都在这里了快节奏的生活，总有人不能安心睡觉。而睡眠质量跟我们的身体健康息息相关。在我们日常生活中的很多食物，都可以帮助我们提升睡眠质量。十种食物改善睡眠水果类苹果，香蕉，梨子都可以帮助我们缓为什么吃饭时看电视不利于消化我们常常看到很多人有在吃饭时看电视的习惯，有的甚至吃饭的全程都在看电视，吃饭的时间都浪费在电视上面了，更别提品尝不到食物的美味。这个不良的习惯非常不利于健康，需要及时纠正。（图片来医生教你如何看懂体检表，这6件事可能影响体检的准确性，需注意随着生活水平的提高，人们的观念发生了很大转变，现在有越来越多的人意识到健康的重要性，纷纷加入到养生的队伍中，除了养成良好的生活方式和饮食习惯之外，还要定期体检，这样才能更好的保养身开水冲鸡蛋滴香油，坚持喝，身体会咋样？消化科主任说出答案鸡蛋应该是家家户户常备的一种食物，鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质，其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近，具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功。身体出现早衰，还能恢复吗？过度透支自己的身体，在日复一日的熬夜加班精力过耗当中，身体严重亏空，在不知不觉当中，身体的修复机能已经开始有些追赶不上匆忙的脚步了，就容易出现肥胖水肿失眠健忘脱发黄褐斑黑眼圈，头发二十四节气之养生之道清明清明既是传统祭祖节日，也是二十四节气之一，斗指乙，太阳黄经15。清明这一节气，万物皆洁齐生气旺盛吐故纳新，大地呈现出一派和煦温暖之象，正是踏青春游与祭祀扫墓的好时节。清明节前后，气