35岁女人怎样保养装扮，才能让自己更有魅力，看起来年轻10岁

　　女人到35岁以后，无论是个人的状态还是外貌都会呈下降的趋势。但是这个年龄段的女人许多都是 事业与家庭双丰收，是一生中最辉煌的时刻。而且这个年龄段的女人，在为人处世，言谈举止上都非常的轻熟，褪去了年轻时的青涩。 看起来更加的成熟，睿智，感性而富有魅力。那么 35岁女人怎样保养装扮，才能让自己更有 魅力， 看起来年轻10岁呢？
　　一、注意补水保湿
　　首先，我觉得重要的是需要补水，毕竟人体是有70%的水分构成，一天保持5-8杯水的分量，排除身体废物。 充足的水分是健康和美容的保障。特别是35岁以后的女性， 缺水 会使她们的身体过早衰老，皮肤因＂缩水＂而失去光泽。 所以补充足够的水分，可以让皮肤更加光泽濡润。
　　二、在补水保湿的同时选用淡化细纹的产品
　　女人35岁这个年纪的肌肤属于一个轻熟龄肌肤状态，开始出现干纹细纹等问题，在补水保湿的基础上选用淡化细纹的产品使用，比如选择 含有乙酰基六肽抗衰老成分，和角鲨浣保湿剂的精华液使用。补水保湿和淡化细纹方面的效果都比较优秀。
　　三、女人35岁以后应尽量避免浓妆
　　以素颜淡妆为好， 长时间化妆会导致毛孔堵塞，影响皮肤正常的呼吸和排毒，引起毛孔粗大没有弹性，导致皮肤衰老的速度加快。所以 女人35岁以后 一定要注意适当化一点淡妆，比如上腮红，显得面色红润。 其实化妆品用多了皮肤反而会越变越差，因为不透气，刺激性比较大，最好慎用。
　　四、多食用具有维他命C的水果
　　维他命C不仅仅可以美白，更可以让肌肤具有光泽度，当然也可以让肌肤吸收保湿度的能力增加，所以尽可能地食用具有维他命C的水果，例如，蓝莓、草莓、柳橙、柠檬，这些也都是可以打造易瘦体质的水果，尤其蓝莓更可以抗氧化，对於对抗细纹也有些帮助！
　　五、每天坚持做踮脚运动
　　生命在于运动，这话总没错，因此建议35岁以后女人应坚持每天做简单的 踮脚运动 ，每天早上10-20分钟都行，相信你的状态会很好。 踮脚运动可以改善全身的血液循环，能锻炼脊椎肾经，有强肾作用。 必定女人保持苗条的身材是首要的。体胖者看上去感觉年龄偏大，像大婶。
　　六、服装色彩清淡些，不易过重过沉
　　35岁的女人一身温柔好看的套装搭配更能体现出一个人的品味与讲究。比如选择肉色的职业套装就能很好的衬托出职场女性的独特气质。尤其是在这个年龄段，更需要很细致的穿搭。下身裙装搭配，让整体看起来更加的优雅庄重，能够很好的体现出女性的魅力，不失风格。 可以穿高跟鞋，显得窈窕多姿，款式比较淑女化，不要太新潮。
　　总之35岁的女人有家庭，有事业，有孩子，有老公，什么都不用顾忌，什么都不用担心，不用为了生活的柴米油盐酱醋茶发愁了。但怎样留住美丽的容颜就固然重要了。所以上面6条建议，MM们好好品味吧！
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