2021年7月31号，我和另外三位香港商学院周易硕士班的同学在莘庄小聚，一起学术交流以期共同提高。期间，有一个李姐告诉我，她平常身体很健康，生活习惯也非常的好，但是最近碰到一个烦心事，她在7月23号晚上的时候吃了火锅，过于麻辣，第二天就出现口苦，夜寐不安，失眠，头脑晕晕沉沉，直到现在也没有好，反而逐渐加重，期望能得到我的帮助。
　　我说先别吃东西，请拿出来宝贵的双手。把了脉，发现她的脉整体是弦滑的，左关脉尤甚；舌苔也是偏薄黄，余无不适。我说，问题不大，肝胆湿热蕴结，产生了肝胆湿热的实证，给您开药，3付中药差不多了，但是咱还是低调点，开5付吧。
　　开了5付小柴胡汤加减，小柴胡汤保留了柴胡，黄芩，半夏，加上龙胆草和生牡蛎。处方亮出来，就这5味小药。
　　小柴胡汤加减
　　2021年8月3日拿到中药，她自己熬药，吃完半付，就跟我反馈痊愈。她说：＂昨天吃了药，今天早上起来嘴不苦了＂，还说＂吃了你的药，睡眠更早了，昨晚9点就睡了，一觉到7点！今天一天精力充沛，可以上山打虎了＂。
　　我说咱低调点，再吃半付。吃完一付，她说完全不苦了，我建议她可以停药。
　　2021年9月25日，恰逢周易硕士班中秋过后第一次上课，她说口苦吃完一剂中药后未曾复发，但是最近56天来，营养过于丰富，晚上应酬多，导致血脂，胆固醇升高，想找我治疗。具体报告单直接上图。
　　看完报告单，我说管住嘴，迈开腿，配合点小药，咱就能痊愈。迈开腿您做的不错，晚上少吃点，吃多了当天要运动消耗掉。开了7付中药，保和丸加减，期待她这次的疗效。
　　学用中医，其乐无穷，恭祝大家身心灵安康。
　　#非常病例#

女人爱美，光吃红枣可不行！入秋吃点五红糕，面色红润显年轻女人爱美，光吃红枣可不行！入秋吃点五红糕，面色红润显年轻！昨晚跟表姐聊天，聊着聊着便伤感起来，两个从小长大的姐妹，惊觉都是四十多的人啦！眼看着就奔五了哎再好的容貌都抵不过岁月不过不5点起床，搞定8人早餐，晒朋友圈火了，网友你家还缺外甥吗？5点起床，搞定8人早餐，晒朋友圈火了，网友你家还缺外甥吗？暑假在家闲着无事，迷上了研究美食。现在网络发达，只要想学，啥都不是问题，学做菜可就更容易了，想吃啥，各种美食APP一搜，立早餐吃块糕，比牛奶强12倍！入秋多吃补钙健脾胃，平安过秋天奶奶生在中医世家，从小耳闻目睹，自然对养生很有一套，从小，奶奶在饮食上对我们都是非常讲究，什么时候吃什么，妈妈和婶婶一点都不敢含糊。小时候，每到秋天，我总感觉乏力没精神，吃不下睡不早餐这样吃不仅有营养而且有助于减肥哦大部分人的早餐都是将就的，对于上班族来说，早餐是在上班路上解决的，可能是一个手抓饼一个面包，可能是一份烤冷面，还可能是两个包子加份豆浆或咖啡等等对于大多数中老年人来说，早餐是前一天这菜真有毒，喜欢吃的人却很多，清热化痰去内火，秋天卖疯了秋高气爽的日子，夏日的余温渐渐消散，食欲也在慢慢恢复，正好抓住这一年中最舒服的日子，好好补一补。说起进补，一直以来大家第一个想法就是各种鸡鸭鱼肉，其实随着生活水平的提高，现如今，越孩子为什么一上学一去幼儿园就这么容易生病呢？即将迎来9月的开学季，大朋友小朋友都要准备开学了。现在正是夏秋换季的时候，早晚温差大，是伤风感冒咳嗽腹泻等常见病多发的季节。特别是最近新入园的宝宝们，有的试园半天就开始流鼻涕，打喷春吃韭菜，秋天该吃芝麻糕饼，入锅一蒸软软糯糯香喷喷，娃最爱四季，总是在不经意间又开始了新一季的轮回。对于我们做饭的人来说，对四季轮回的最直接的感触，就是各种食材的更新替换。冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，这是一句耳熟能详的俗语，春吃韭菜夏无套口爱危险大吗？会不会感染性病和HIV？体外蛇精怀孕概率大吗？没中就是0，中了就是100。无套口爱危险大吗？没得就是0，得病就是100。希望大家对待这类问题，不要求问概率，而是问问自己能否承担这可能是100的结果，再做选国内男性都能达到半小时吗？1杏生活几分钟就可以吗？女生多久会达到性高潮？杏生活的时间当然取决于DOI的两个当事人，没有一个普遍规范的标准。这本身就是一件自由而愉悦的事情，不用规范自己。女性多久才能达到高潮，人一天应该睡多久才合适？8个小时够吗？每晚睡8个小时的刚性安排是不切实际的。生活中，我们总会碰上加班聚会或者其他临时事务，我们很难每晚都睡满8个小时。每晚8个小时的刚性安排，这我们很难实现，只会让我们越来越沮丧。在睡眠小时候和爸妈一起挖过红薯吗？想起这个画面太美了我们缅怀袁老同时，更要传播新时代的粮食精神，星星之火可以燎原，中华文明智慧代代相传愚作几首红一袋1水稻抢时长，红薯来拜读。若问谁更好，万物皆有甜。红薯丰年少壮努力长，年年余红薯，立