秋季干燥当心惹上＂干眼症＂
　　干眼病又称干燥症，是一种很常见的眼科疾病，正常人的眼睛表面有一层很薄的泪液膜，它可以润滑眼球、保持角膜光滑透亮，＂水汪汪＂就是对这层保护膜的生动形容。眼科专家把眼泪誉为＂眼球表面的血液替代品＂，眼泪不足时，可导致角膜上皮角化，严重缺泪时，还会导致角膜溃疡及感染发炎。如果长时间过度用眼或者眨眼次数少，眼球表面的泪液就会不断蒸发，泪膜脂层变薄，引起眼睛干燥;秋天是干燥季节，干眼病的症状就会更加恶化。此外，干眼病与嗜好辛辣、烟酒刺激等不良饮食习惯以及女性围绝经期、内分泌失调等疾病也有密切的关系。
　　现在我教大家三种预防干眼病的方法:
　　第一是多刻意地眨眨眼。
　　第二是休息是尽量闭目眼神，中医讲闭目则血归于肝，养好肝血对眼睛很有好处。
　　第三是补充维生素。
　　以上3种方法都可以提高眼睛的调节能力。
　　但需注意，人们在高强度用眼时要注意勿长时间＂目不转睛＂，刻意地眨眨眼可以使泪液均匀地涂在角膜和结膜表面，减少眼球水分蒸发过快;空调房间要采取一定的保湿措施，如定期喷喷水，减少烟雾粉尘刺激;中同时可以适当使用一定量的人工眼药水滋润眼睛:在饮食方面可以多吃一些富含维生素的绿色蔬菜、蛋黄、胡萝卜、葡萄等，摄取充足的叶黄素。秋季可以服用一些养血柔肝养阴润燥的食物，这对干眼病可以起到很好的预防和治疗作用:中药调治和针灸治疗、科学按摩眼睛穴位也有不错的效果。

除了抽烟，还有哪些因素会导致患上肺癌？这4个因素不容忽视吉喆是一位非常有知名度的男篮队长，而且也曾经帮助北京球队连续三次获得CBA冠军，可是没有想到却因为肺癌而死亡，当时年仅33岁，在去世之前，也希望自己能够有机会重新打球。在大家的印象蚊子为什么总叮你？这3类人才是蚊子的最爱！5个驱蚊小妙招帮助你伴随着温度逐渐的增加，人们也会发现蚊子的出现几率逐渐的提升。有很多的人都会询问有什么驱蚊的方法比较合理，希望能够有效避免蚊虫的叮咬，其实在进入到夏季之后，有几个驱蚊的方法也非常的简回不到37度了？科学家发现，人类的体温正在下降，原因是什么？人体的内部其实会拥有着比较完善的系统，而每一个系统都会分工明确，可以维持身体的正常运作。在一般的情况下，人体本身就会拥有着能够达到平衡状态的调节体温中枢系统，成年人体温会比较固定，62岁大妈，跳广场舞时突发脑梗！医生提醒这几种老年人别再跳了今年62岁的张大妈，刚刚退休2年，辛苦忙碌了大半辈子，退休以后，她决定要好好享受老年生活，平时没事儿就听听音乐，今年喜欢上了跳广场舞，每天晚上吃了晚饭以后，她都到公园跟大一帮大爷大身体出现5个症状，或是尿酸水平太高了！尿酸高的原因有哪些高尿酸血症是继三高疾病（高血糖高血压高血脂）后的第四高，是身体健康的杀手，并且属于高尿酸也属于一种富贵病。在我国，每十个人中就有一人的尿酸偏高。高尿酸早期有着5个症状，人们需要打起科普焦虑症你所不知道的事？概述焦虑症，可分为急性焦虑，即惊恐发作和慢性焦虑，即广泛性焦虑两种形式。以焦虑情绪体验为主要特征。是神经症这一大类疾病中最常见的一种，主要表现为1。慢性焦虑（广泛性焦虑）（1）情绪治愈失眠抑郁症，最常用的疗法是什么？对于抑郁症来说，无论是患者还是家属，相信大家都非常关心这样一个问题抑郁症到底能不能被彻底治愈？据统计，全球范围内有超过3亿人曾饱受抑郁症的困扰，如果抑郁症让你感到压抑烦躁没有活力，承认和接纳这些，远离偏执抑郁焦虑敌对活得好的总体原则学会原谅，喜乐自己。人活着，首先要学会享受生活的乐趣，还要学会工作，勇于创造。不能只讲享受，不谈工作与创造。享受源于勤奋工作和敢于创造。诚然，一生中总有人反对你，责医生提醒如若患上肺结节，正确保养肺部，重在3个方法肺癌早期阶段往往从肺结节开始，早期的肺癌结节往往没有特异的症状，容易被忽视。一旦出现临床症状，则绝大多数病例为肺癌晚期，且失去手术治疗的机会，而且肺癌预后非常差。因此，早期对肺部结妄想症的症状大致表现是怎样的？妄想是一种不理性与现实不符且不可能实现但坚信的错误信念。它包括错误的判断与逻辑推理。即使把事实或已经被完全论证的理论摆在妄想者的面前，也很难动摇他的信念，妄想大都出现在精神病状态下吃早餐最好做到五个一俗话说早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。早餐是一天中最重要的一餐，也是最关键的一餐，对儿童学生和体力脑力劳动者尤其重要。有充分的证据表明，不吃早餐或者早餐吃得很差，不利于营养均衡