痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风患者常常发病比较急，关节部位会出现严重的疼痛、红肿、炎症，疼痛常常会发生在半夜睡梦中，最常发病的关节是大脚趾。
　　一旦发生疼痛，患者会疼的呲牙咧嘴，只能立即去医院进行就诊，现在处于特殊时期，几乎没有人愿意去医院进行就诊。所以高尿酸、痛风患者远离医院，远离交叉感染，有以下几方面的建议：
　　1、最关键的预防措施就是注意自己的饮食。病从口入这句老话，用来形容痛风患者一点儿也不为过。适逢春节，大部分人的家里都准备了很多的年货，尤其肉类是餐桌上不可或缺的食材。但是对于痛风患者，大吃大喝往往会促使痛风发作。食物的选择上可以选择低嘌呤的蔬菜、水果，至于肉类可以食用去皮鸡肉、猪瘦肉等，应尽量避免海鲜等含嘌呤高的食物。疾病的预防往往要大于治疗，控制饮食可以遏制痛风的发生，能最大程度地避免去医院就诊。
　　2、限制饮酒。疫情期间，网上爆出两个人开着微信视频划拳喝酒的片段，这时候不得不感叹科技的进步，远隔千里也能＂哥俩好＂。但是闲在家里无聊就喝酒，长此以往会造成痛风的发生，尤其是以往就有痛风发作史的患者，更容易因此痛风发作。
　　3、合理运动。得痛风的患者有很大一部分是肥胖人士，趁着宅家里的这段时间，可以进行室内运动，强身健体，不仅能增强抵抗力以抵抗此次新型冠状病毒的感染，还能通过锻炼塑造好看的体形。但是在此疫情期间是不建议患者通过节食进行减肥的，以免营养不良，降低自身免疫力。
　　4、如果痛风发作，建议患者还是要立刻去医院就诊。就诊期间应做好有效的防护措施，如果病情缓解出院，在到家之前，对自己衣服及手部等消毒。进家门后，先不要接触家里的人（尤其是小孩、老人、孕妇），而是先去自己冲个澡，把衣服换下来进行洗涤、消毒。

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