一味中药或许可能上养肺，中养脾，下养肾，多数人可能不清楚

　　说到黄精，很多人其实并不了解，其实在古代的时候，大家对于黄精就有了很大的认知，杜甫曾经还为黄精写过诗，古代的人感觉黄精是芝草类，而且黄精在土里面生长，也含有着一定的灵气，由于古代的时候非常的贫穷，很多人都吃不饱饭，在这个时候大家就会咀嚼黄精。
　　我们在咀嚼黄精的时候，就 可以有效的缓解我们的饥饿感， 而且陶弘景还把糖精叫作神仙余粮，而且在汉代的时候，嵇 康也写过黄精，他感觉黄精是非 常重要的，如果拿名利来比的话，他感觉黄精更加的重要。
　　肠胃对于我们的身体是非常 重要的，当我们肠胃不好的时候 ，我们的肾脏也会受到很大的影响，黄精对于我们的肠胃是 非常不错的，不仅如此，黄精对 于我们的肝脏也是非常好的，所以说黄精真的是非常的厉害 。
　　黄精在现在也是属于中草药 ，而且它喜欢生长在潮湿阴冷 的环境当中，它会生长在土里面，而且越潮湿越阴冷的地方， 黄精就会生长得越好，黄精的颜 色一般都是黄土色，黄精的精字，在于对于我们的肾脏是非常 好的。
　　黄精这味中药真的有着非常 不错的作用，对于我们的脾肺肾 都是非常不错的，再有一些地方，他们会把黄精叫作老虎姜， 还会有一些人把黄精称之为鸡头 参，相信大家对于黄精酒都有着一定的印象，因为在我们小 的时候，家中会有这种酒，而 且这种酒还有着很好的滋补效果。
　　黄精酒不仅可以很好的的益 精补血，而且还有着壮阳的功效 ，所以说对男性朋友而言，真的是非常不错的，其实对于女 性朋友而言，也有着很多的功效 ，因为它有着抗衰老的效果，这是因为经常吃它，会让我们 起到抗氧化的功效。
　　我们一般会把黄精的根茎当 做药材，对于老年人而言，也是 非常不错的，因为它有着很好的滋养效果，不仅如此，对于 老年人而言，还可以有效的降 低血压，还可以有效的降低血糖，因此，很多人都会给家里的 老人常备一些。
　　一味中药或可以＂上养肺，中养脾，下养肾＂，多数人可能不清楚
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　　1、润肺止咳
　　如果我们在平时吃一些黄精 的话，对我们的肾脏是非常好的 ，而且可以有效的养护我们的肾脏，对于我们的肺也是非常 不错的，平时爱咳嗽，还带有少 许痰的人，如果适当的吃一些黄精，爱咳嗽的情况就会改善 很多。
　　02
　　2、健脾胃，养气血
　　我们在平时吃一些黄精，对 于我们的脾胃是非常不错的，不 仅如此，当我们气血不好的时候，吃一些黄精可以很好的补充 我们的气血，对于脾胃不好， 也会有着很好的效果。
　　03
　　3、补肾
　　当我们肾脏不好的时候，吃 一些黄精也是非常不错的，尤 其是当大家有肾虚的这种情况时，一定要尝试一下，因为肾虚 会给我们造成很大的影响，谁也 不希望自己肾虚，所以也可以吃一些黄精。
　　04
　　4、降血压
　　黄精有着很好的降血压的效 果，不仅如此，它对于我们降低 血脂也有着很大的功效，我们在平时的时候，不仅可以用黄 精泡酒喝，还可以用黄精制作药 膳，黄精当归鸡蛋汤就是非常不错的选择，还可以制作黄精 粥。