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同样是蚝油,GB和SB区别大,搞懂再买不吃亏

  说起吃蚝油,在我的印象中也才是近几年新出的厨房调味料!而且不知不觉几乎发展到没有蚝油,貌似做什么菜都没有味道的地步!
  如果说现在做饭离不开蚝油,那对比超市琳琅满目的蚝油种类,更是应该先学会如何去挑选一款健康的蚝油?今天小厨就和大家唠唠蚝油的这点事~同样是蚝油,GB和SB区别大,搞懂再买不吃亏
  在聊如何挑选蚝油之前,我们需要先了解蚝油到底是什么调味料宠儿?其实说白了,蚝油就是以牡蛎为原料加工而成的一种厨房调味料!把牡蛎蒸、煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶解,再加入糖,食盐,淀粉等等或其实食品添加剂制成的让人做饭离不开的增鲜调味剂!
  了解了蚝油是什么,我们再来说说市面上常见的3种蚝油的执行标准号GB、SB和Q/B分别是什么意思?GB:代表国家强制性标准;通常和GB/T,意思是在国家强制标准前提下,进行推荐标准!SB:代表是商业标准;其实这个有点打擦边球;因为SB将逐步被GB替换;所有产品指标性能必须满足国标GB,才能进入市场销售;否则就是违法销售!Q/S:代表的是企业标准;企业标准一般是在GB的前提下,高于GB指标进行深度处理再进入市场;因此相对于GB来说,更优于GB!
  所以这就决定了,在购买蚝油的时候我们首要看的就是蚝油的执行标准是否达标!
  1、认准国标GB21999
  蚝油—市场上最常见的三种执行标准就是以上三种字母打头的;但在买蚝油的时候,首要看的就是蚝油的执行标准号;必须满足是GB前提下,再参考选择!同等价格优选Q/S;最次的就是SB商业标准;但如果连GB的条件都达不到的话,这样的蚝油基本连酱油都不如,说白了 就是盐+各种添加剂!所以建议大家还是不要再考虑了;
  2、看准配料表
  真正的蚝油,是由牡蛎为原料加工而成;那必然最关键的就是看蚝汁的量;而配料表的先后顺序也是按照添加量多少进行前后排列;所以我们在买蚝油的时候一定要注意查看配料表首位是不是:蚝汁;但如果第一位是水+一堆添加剂,那基本90%可断定是勾兑蚝油;
  或者是压根就没有蚝汁字眼儿的,那就是所谓的"素蚝油"了;只是以菌菇或酵母提取物等为主要的鲜香味来源,那这样选择吃到嘴的就等同于吃酱油是一样的;所以即使价格再便宜,建议大家还是不要再考虑了!
  3、看添加剂成分
  其实不管是买蚝油,还是买其他罐装调料;添加剂成分要求是越少越好;像蚝油常用的添加剂成分包含增稠剂(经丙基二淀粉磷酸酯、小麦粉);提鲜剂(酵母提取物)、着色剂(焦糖色)、防腐剂(山梨酸钾,苯甲酸钠);这几种基本都是90%蚝油的标配;
  所以如果看到还有什么甜味剂(甜蜜素)、酸味剂(柠檬酸、醋酸)等等其他一些非必要的添加剂,建议还是另做考虑!比较添加剂还是将就越少越好的原则!
  选择一瓶好的蚝油其实并不难,除了价格上等一点之外,就是掌握上面的3点;但蚝油买回家,是没有蚝油就不会做饭了吗?所有的菜都需要放蚝油吗?又该怎么样发挥出蚝油的香味?因为在蚝油的使用上切记以下3点:
  1、高温烹调时若放入蚝油,会失去特有的鲜味,且营养成分也会被破坏散失;尤其是久炒久炖;对比下最好的处理方式就是记得出锅前放蚝油;最大程度上发挥蚝油的鲜味!
  2、久煮也同样的道理,所以像炖肉、焖煮等等,建议也是出锅前再放蚝油!
  3、使用蚝油的时候,最好不要和辛辣的醋酸等类的使用;味道过于浓郁的佐料会掩盖住蚝油的鲜味,即使这个时候再放蚝油,那跟没放没什么区别!
  最后记得,蚝油开瓶后,一定要冷藏保存!常温温度过高,会是蚝油产生酸臭味!那个时候再使用的时候的,倒还不如加勺生抽来的滋味得多!

一不小心查出胃癌,竟然是因为剩饭剩菜?说起剩饭剩菜这个问题,从传统中国人的节俭习惯来讲,倒掉真的很可惜。常年吃剩饭剩菜,还有可能得胃癌,真那样,可就太得不偿失了。最近,看到这样一位早期胃癌病人,是一位67岁的女子,因为最美90后支教网红翻车事件你们到底是教孩子还是毁孩子?在今天文章开始之前,我想请大家先看两个小视频。四川凉山,有个老师去自己之前支教的学校看望学生,可是没有想到学生一下子就认出了她。然后这个老师离开的时候,那个村庄的孩子们一直跟着老师胃肠镜,人到中年必须正视的一场考试及格了,安然到老如果说人在晚年,能否生活自理思路又清晰地走到生命终点,有尊严少痛苦地谢幕是人生的最后期末大考。那么人在中年,好好关爱自己健康,好好防微杜渐,就是人生的期中小考。作为成年人每年的例行杨振宁即将100岁,遗嘱曝光相守17年,45岁的翁帆图什么?今天,是著名物理学家杨振宁先生虚岁100岁生日。前几天,清华大学大礼堂将专场举办杨振宁先生学术思想研讨会。届时杨振宁先生百岁华诞相册也会和大家见面。据了解,相册分成先生风采青少时光胆汁反流性胃炎看似小毛病其实不容小觑胃是人体消化系统中最重要的器官,很多慢性疾病的发生都是由于胃出现了问题导致的。长期暴饮暴食饮食作息不规律爱吃辛辣油腻食物都容易引发胃病。那么胃经常不舒服是如何导致的呢?又该如何养胃为什么慢性萎缩性胃炎治好了还会复发?你需要注意这几个问题萎缩性胃炎也是生活中一种常见的胃病,且老年人多患有此病。由于不良的生活习惯现在很多人都患有慢性萎缩性胃炎。萎缩性胃炎的发作使患者身心疲惫,萎缩性胃炎为什么会反复发作呢?目前认为的胃胃镜单显示胃炎伴糜烂?先别慌,听省医药院附院主任为你解读很多患者在经历胃镜检查,拿到检查单的时候心里都会有些忐忑,单子上的图虽然看不太懂,但字写得很清楚,比如红斑性胃炎伴糜烂十二指肠球部糜烂胃窦黏膜脱垂等,这些字眼看上去实在让人心里没底体检发现幽门螺杆菌超标,但并没有什么感觉,到底要不要治疗?前段时间网友咨询我只是偶尔体检发现了幽门螺杆菌阳性(以下简称HP),但是没有任何症状,要不要治疗呢?其实,他们的潜台词大多是最好不治疗。没症状,到底要不要治疗?要了解很多个人的情况直肠炎的5个表现,每一个都值得你重视在医学上来说直肠炎只是一个统称的症状,造成我们出现直肠炎的症状有很多,常见的有细菌感染直肠异物等等。但是很多人对于相关的症状并不是很了解,下面我们就一起来看看直肠炎的相关症状,免得这七大因素竟是口臭的罪魁祸首?口臭是我们常见的一种口腔疾病,给我们的生活带来了无尽的烦恼。那么大家知道口臭的原因吗?口臭怎么办?今天小编就带领大家去了解一下关于如何治疗口臭方面的知识,让大家远离口臭。口臭给我们反复腹胀,检查出糜烂性胃炎是怎么回事?王先生50岁,喜欢喝酒,晚上经常跟一些玩得比较好的朋友一起小酌几杯红酒和啤酒,前段时间跟朋友喝了几杯比较高浓度的白酒后出现腹痛腹胀,之后又被朋友呼唤去继续喝酒几天后出现反复腹痛腹胀
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