加入今天头条的第二天，粉丝过百，很是开心[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]写点文字，记录一下[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
　　以后打算写些养生、减肥、就医等之类的文章，期待大家的指正[比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心][比心]
　　在逐步探索中[666][666][666][666][666][666][666][666]
　　发表的时候，发现必须不低于三百字，[闭嘴][闭嘴][憨笑]尴尬了，[憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑][憨笑]这是要凑字数的节奏吗[奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗][奋斗]
　　日常生活中，对养生很感兴趣，中医西医都稍有涉猎，不算精，只能说是爱好，写作能力，一般偏下，需要逐步提高[点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]
　　不多说了，感觉都是废话，第一篇，就当我是小学生吧，希望在不久的将来，能成长为大学生‍[不看][不看][不看][不看][不看][不看][不看][不看][不看]
　　加了一堆的表情符号，总算是凑够字数了[笑][笑][笑][笑][笑][笑][笑][笑][笑][笑][笑]

小米粥可以养胃吗？医生提醒养胃还是伤胃，主要是看喝的方式生活中，当我们胃不舒服的时候，往往就会选择喝些小米粥，确实在我们的印象中小米粥是养生的食物，不管是加些青菜还是简单的白粥，似乎都可以起到养胃作用，养胃要喝小米粥似乎成为一个常识，不豌豆苗的营养价值，糖尿病高血压慢病患者常吃，可预防冠心病豌豆苗柔嫩清香味道鲜美，无论凉拌煲汤和清炒，都是餐桌上很受欢迎的一道养生菜肴。豌豆苗的营养价值豌豆苗中含有丰富的蛋白质，还含有胡萝卜素膳食纤维和叶黄素等有益成分，营养和保健价值都很营养健康豌豆苗慢病患者常吃，防病保健康（附食谱）豌豆苗柔嫩清香味道鲜美，无论凉拌煲汤和清炒，都是餐桌上很受欢迎的一道养生菜肴。豌豆苗的营养价值豌豆苗中含有丰富的蛋白质，还含有胡萝卜素膳食纤维和叶黄素等有益成分，营养和保健价值都很小米粥对血糖偏高的人到底好还是坏？事实证明你可能猜错了随着时代的发展，人们现在已经适应快生活的节拍，很多人会因早上赶时间，而忽略掉早餐，还有一部分人是为了减肥，专门不吃早饭。久而久之，人体的肠胃组织就会受到损伤。出现病症后，就会有人想吃了这么久火龙果，才知道它的花也能吃，简单2步，鲜嫩脆爽清甜火龙果全身都是宝，火龙果的营养价值是很高的，能补充人体所需的维生素还有润肠通便的效果，重点是吃起来还不会长胖，火龙果除了果实本身，火龙果花的功效也有很多，火龙果花有清热润肺祛痰止咳脚后跟疼是骨刺惹的祸吗？原创郭承医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。在门诊会遇到不少脚后跟疼的患者，总会问我医生，你帮我看看片子，我的脚后跟疼是不是因为长骨伤筋动骨一百天，你知道为什么会有这种说法吗？原创黄发义医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。在平时运动或者生活中，由于不小心受了伤，发生拉伤或骨折时，会听到有人劝你多休养，毕竟伤股骨头坏死并非不死的癌症，3大方法，对症治疗是关键今年35岁的胡先生腿脚突然产生强烈的疼痛感，下肢无力，走路都只能跛着脚走，有时候就连穿袜子都费力！经过医生系统检查，原来是股骨头坏死惹的祸。这让胡先生十分不解，好好的怎么就股骨头坏女性常见骨科疾病冻结肩原创孟铖煜医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。在电影你好，李焕英中曾说打我有记忆起，妈妈就是个中年妇女的样子。所以我总忘记，妈妈曾经髋部疼痛就一定是股骨头坏死吗？原创王粤淇医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。呀！髋部或腹股沟出现持续疼痛，是不是股骨头坏死？这个可不一定哦！中青年骨坏死和骨髓水肿抗骨质疏松维生素D的区别与使用原创陈德龙医生审核广州中医药大学第一附属医院王海彬教授文章所属王海彬教授团队，转发请标明出处。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容