警惕！重度肥胖暴饮暴食有基础疾病，任何一点都能引发生命悲剧

　　3月10日，有网友发布讣告：网红主播于海龙（泡泡龙）于3月5日去世，享年29岁。
　　网红主播泡泡龙去世的消息登上了热搜，看到这个消息，感到很惋惜，年纪轻轻就这么没了，当我们在惋惜的同时，很多人也对他的离世的真正原因表示不解！
　　怎么这么快就突然离世了呢？
　　除了高强度工作外，其实可能也跟自身的基础性疾病和肥胖、暴饮暴食都有一定的关系~
　　翻了很多他的吃播视频，身材肥胖、留着一个小平头，是泡泡龙的正字招牌，个性乐观、开朗这句话回荡在耳边「香啊，造啊，吃完吐泡泡啊～」
　　还是觉得很惋惜，的他在抖音的账号拥有2百多万粉丝，带大家吃遍各地美食，人气红不让，是中国知名的美食「吃播」主，喜欢对店家呛声踢馆「来给你上一课！」戏剧感十足。
　　成名后，尝过苦日子的泡泡龙一直没有忘记初心，常常会做一些公益项目去帮助有需要的人，他在生命的最后一刻还在拍摄公益短片，这也成为了他给粉丝留下的最后一个作品。
　　＂泡泡龙＂得突然离世，也给我们上了一堂最后、最宝贵的课，生存和健康这两项最重要的选项，很多人还是选择了前者。因此，健康问题不得不引起我们的重视。
　　生活水平不断提高，人们对作息和健康饮食反而没那么重视了。然而，一些不良的生活习惯会导致一些疾病的出现，其中甲状腺疾病就是其中之一。有很多朋友表示经常遭受甲状腺疾病的侵袭，不知道该如何预防或治疗。今天王克珍主任，教大家怎么预防甲状腺疾病。
　　膳食营养均衡：无论是健康人群，还是甲状腺疾病患者，日常饮食方面对碘的摄入量都需要有所控制，不可长期大量食用含碘量高的食品，我们日常所用食用盐都是加碘盐，已经足够每日所需摄碘量，如果再给予补充碘的摄入，将会导致摄碘量超标，健康的人体内碘量短时间超标，身体可自行代谢，但是甲状腺疾病患者，如果体内碘量超标，将会加重病情，所以需高度注意。另外，甲状腺类疾病对人体的消耗很大，患者平时要注意低脂肪高蛋白的饮食。
　　规律作息时间：年轻人长期面对电脑、手机，上班族经常加班熬夜，甚至有些人颠倒生物时钟，长此以往，身体超负荷，内分泌出现紊乱，对甲状腺的影响也是非常的大。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等也可以预防甲状腺癌的出现。
　　好的心态非常重要：要时刻保持一个好的心态，遇事不急不躁，紧张、易怒都容易引发内分泌的强烈变化，最后诱发甲状腺疾病。
　　理想固然很重要，但拿健康换钱不是长久之计。每件事要成功，都需要我们去奋斗，没有一个健康的身体，什么事都做不了，事业的成功就是空中楼阁。总而言之，身体是革命的本钱，无论什么时候，身体健康都非常重要。没有一个健康的身体，一切都无从谈起。