宫颈糜烂HPV感染妇科这些被过度治疗的病，你知道几个？

　　很多女性体检完，报告上显示： 宫颈糜烂、HPV感染、盆腔积液 ……
　　看到妇科体检报告有这么多问题，难免会让人担心，但实际上，有些检查结果听起来可怕，但根本无需处理。
　　让你花钱买药或治疗的，很可能是智商税！
　　01
　　宫颈糜烂
　　宫颈糜烂是像月经一样的 周期性生理现象 。
　　教科书上早在 2008 年就修正了宫颈糜烂这种说法。对于生理性的宫颈糜烂， 通常没有任何症状，也不需要任何处理 。
　　当发现宫颈糜烂时，有需要的话可以做宫颈癌的早期筛查，包括宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒（HPV）检测，出现问题时应进一步做 阴道镜检查及病理活检 ，进一步诊断。
　　02
　　盆腔积液
　　每一个正常人都有少量的盆腔积液，就像润滑液一样，少了它肠子就没办法蠕动了。
　　非病理性的盆腔积液不用处理 ，静观其变足矣。哪些情况需要重视？
　　如果是 150毫升以上 的盆腔积液，就要排除是什么疾病引起的，比如低蛋白血症、营养不良，或者肝脏问题，或者妇科肿瘤，或者肠道问题等。
　　去正规医院的妇科医生那里，结合病史和查体，找到盆腔积液的原因， 对症处理很必要 。
　　03
　　卵巢囊肿
　　排卵后卵泡形成黄体的过程中，卵巢都会有生理性囊肿，但 月经期自己就会萎缩消失 。
　　即使是病理性的卵巢囊肿，大部分情况下也是良性的肿瘤；只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤，多见于 绝经后新出现的卵巢囊肿 。
　　如果考虑是生理性的囊肿，可以下个月再复查。
　　但是，如果报告上显示包块表现为 实质性或囊实混合等特殊表现 ，或者包块持续存在甚至越来越大，就需要慎重对待了，建议咨询专业医生或及时医院就诊。
　　04
　　HPV 感染
　　感染HPV，患宫颈癌的风险自然会更高，但并不等同于一定就会得宫颈癌。
　　其实大部分人都曾经感染过HPV，但即便什么也不做，一般在1～2年内， HPV病毒有90%～95%都会被人体免疫系统自动清除 。
　　只有13种比较常见的高危型HPV 可能引起宫颈癌。
　　担心的话可以进行HPV检查，配合 宫颈刮片 进行联合筛查，提高宫颈癌前病变诊断的灵敏度。
　　如果发现感染HPV，听从医生的建议，该做 宫颈刮片 做宫颈刮片，该做 阴道镜 做阴道镜。
　　而且目前没有针对HPV病毒本身的治疗方法。
　　05
　　子宫肌瘤
　　子宫肌瘤多是小肌瘤或多发性肌瘤， 大部分是良性的 ，只有很少一部分（3%-5%）是恶性的。
　　一般来说，5公分以下的肌瘤可以先观察，但是 5公分以上 的肌瘤，还有一些比较特殊的肌瘤，最好辩明是良性还是恶性，有没有癌变的可能，再决定是否做手术。
　　06
　　宫颈囊肿
　　大部分宫颈囊肿发生于生理性宫颈糜烂愈合时 ，而并非炎症表现，也就不需要治疗了，对于合并炎症的需要治疗的宫颈糜烂，可以在治疗宫颈糜烂的同时处理宫颈囊肿，对于存在急性感染的情况，需要先行抗炎治疗。
　　但是如果出现 血性白带 的时候，比如同房后出血、白带带血的时候，需要排除宫颈病变，建议及时去正规的医院接受诊断和治疗。
　　07
　　宫颈肥大
　　宫颈肥大可能是由于慢性炎症的长期刺激，导致宫颈腺体和间质的增生而引起。另外，如果在子宫颈深部存在腺囊肿时，也会使子宫颈呈现不同程度的肥大。
　　但是 宫颈肥大并不是宫颈病变 ，对正常生活也没有影响，不需要任何处理。
　　呵护女性健康做到这4点
　　除了要避免过度治疗以上这些疾病，女性由于生殖系统的特殊性，又受月经、怀孕、生育等影响，妇科疾病往往反复发作，久治不愈。因此，更需要强化自身的保护＂盾牌＂。
　　01
　　平衡阴道菌群
　　女性的阴道也存在一个微生态系统，一旦这种平衡被打破，妇科疾病就可能找上门！
　　因此，增加阴道益生菌，打造良好的内在环境，对于维护女性健康起着基础作用。
　　日常生活中可以通过酸奶、豆豉等补充益生菌，也可以直接口服一些女性益生菌补充剂，特别要注意： 女性不是＂洗洗更健康＂ ，平时用清水清洁外阴即可。
　　02
　　调节内分泌
　　内分泌是人体生理机能的调控者，一旦失调，机体就会出现各种不适，像月经失调、痛经、子宫内膜增生等都与内分泌有关。
　　黄豆中的异黄酮能帮助调节雌激素水平；  番茄中的番茄红素能帮助缓解雌激素分泌障碍； 适当补铁补血（吃些花生、动物内脏、蛋类等），能帮助缓解卵巢功能衰退引起的多种不适症状； 补充优质蛋白质（适量吃鱼虾、鸡肉、蛋、牛奶等），能补偿机体的功能消耗，维持正常的代谢。
　　03
　　抗氧化
　　抵抗体内过多的自由基，不仅能够延缓肌肤的衰老，及预防老化相关的疾病，如动脉硬化、老年痴呆等，还能增强身体抵御细菌和病毒的能力，减少一些妇科疾病的发生，如宫颈炎、子宫内膜炎等。
　　因此，日常膳食中可以添加含 花青素 的葡萄、桑葚、蓝莓等；含 维生素E 的猕猴桃、坚果、豆类等；含 β胡萝卜素 的胡萝卜、西红柿、南瓜、红薯等食物。
　　04
　　注重妇科检查
　　除了常规体检，对于有性生活女性来说，还需做妇科检查。可以通过双合诊检查、阴道分泌物检测、宫颈分泌物检查、阴道彩超等等检查，来评估盆腔子宫附件的健康情况。
　　这两类筛查必须做：
　　乳腺癌筛查 应该从20岁开始，20岁以上女性都推荐定期乳房自检；对于 40 岁以上的女性，推荐通过乳腺钼靶摄片和彩超结合的方式来进行乳腺癌的筛查。
　　宫颈癌筛查 宫颈癌筛查会涉及到TCT检查和HPV检查。
　　有性生活的女性，建议在21岁之后进行TCT检查；  30岁之后，在TCT检查的基础上增加HPV检查。 30岁至65岁之间的女性，每5年做一次TCT和HPV的联合检查就可以了。 如果通过检查发现了异常，就需要根据医生的建议，进行进一步检查，或者增加筛查的频次。
　　定期体检是一个很好的习惯，不要「病急乱求医」，但是一旦发现疾病症状，也要做到积极预防和治疗。