右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你
　　牛肉是我们餐桌上常见的肉类，它肉质好，吃起来很美味，并且吃多了不会长脂肪，是让你不会长肉的肉类之一，但是你知道吗？有些人是不适合吃牛肉的，有些禁忌也是要知道的哦！
　　1、忌与猪肉同食
　　虽然牛肉和猪肉都是荤菜，不至于放在一块炒，但是在餐桌上它们也是常客，殊不知，两者是不宜同食的。其原因有二：
　　一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益气之功。
　　二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
　　2、肾炎患者不可多吃
　　牛肉属于高蛋白食品，患有肾炎的人群不适合食用，这样会加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
　　3、不可过量食用
　　中医认为，牛肉有补中益气，滋养脾胃和强健筋骨的功效，但是它的食用量不宜过多，每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
　　4、老人小孩不宜多吃
　　牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。
　　5、不可以和白酒一起食用
　　牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品，饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热，疮疖恶化。
　　6、牛肉不可以烤
　　牛肉不宜熏、烤、腌炙，因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质，食用后不利健康。
　　7、不宜与土豆同食
　　因为土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃不适。
　　8、不宜与田螺同食
　　田螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但田螺与牛肉相克，不易消化，会引起腹胀。

购买生姜，学会看3样，有些生姜不能吃大家好，欢迎来到媛爸日记。每天分享生活实用的小知识，希望对您有帮助。本期话题购买生姜，学会看3样，有些生姜不能吃生姜是一种非常健康的食材，适量的吃点生姜对身体是有好处的。生姜也是厨玩味就有味舌头上的茶滋味舌头上感受世间一切滋味的器官叫味蕾。味蕾这名字是人体解剖学中最感性的词。蕾，是芽的意思。味蕾和人体其他器官一样，有着特殊使命。比如，皮肤可以感受冷热痛，眼睛可以感受明暗，看得见红橙这么喝水？小心喝出问题前段时间看到个新闻，深圳一位女士因为暑热一次性饮水3000ml，直接进了ICU，抢救4小时才脱离危险，看到这不禁吓出一身汗，这喝水长肉就算了，怎么还要命呢！让人疑惑原来，一次性大量三伏天如何养生，今天让你知道健康一夏三伏是一年中最热的日子，三伏分别是初伏中伏和末伏，我们常说的苦夏就是在这时候。每年的三伏日期都差不多，这时气候闷热潮湿，容易引起各种夏季流行疾病，但同时也是冬病夏治的最好时营养缺乏或不平衡加速人体衰老！老人营养好有八个特征来源生命时报受访专家中国老年学和老年医学学会营养食品分会主任委员中国疾病预防控制中心营养与健康所教授付萍本报记者雷妍获得全面充足的营养是健康长寿的前提，然而，随着年龄增加，老人营养5种食物加速衰老！别把健康毁在嘴上一个人衰老速度的快慢，除了受先天基因环境等因素影响之外，与自身的饮食也有密切关系。管不住嘴不仅会导致发胖，还可能让你老得更快！这5种食物是催老剂高糖食物糖果糕点含糖饮料等都是常见的内科医生上了年纪的人，多吃这3种食物，有助于促进血液循环导语当人的年龄逐渐增长后，血管的弹性也会有所下降，这时候患上心脑血管的疾病的概率也就更大了。当有了这样的疾病后更是会对我们的日常生活带来不利影响。所以保护好自己的心脑血管很有必要。预防湿气入侵，夏天记住少吃4样食物，3种食物可多吃导语夏季最典型的特征就是高温多雨，不仅让人很容易情绪烦躁中暑，还容易出现体内湿重的问题。而如果我们不对湿气重多加干预和缓解的话，很容易就会诱发其他的疾病。体内湿气重的人，往往就会有长夏调理脾胃巧用黄色食物目前正值传统中医五季中的长夏，巧妙食用各种黄色的粮食水果等食物来补益脾胃正是时候。但你知道常见利于补脾胃的黄色食物有哪些吗？不同体质又该怎样选择合适的黄色食物呢？广东省名中医省中医张开自己的嘴巴看一看，能够判断是否感染幽门螺杆菌，快来学一下导语幽门螺杆菌是人们体内常见的一种病菌，他可以在强酸的胃内环境中生存繁殖，刺激胃黏膜引发胃部炎症的同时，诱发胃病的发生甚至是癌变。根据临床数据统计发现，我国幽门螺杆菌的感染率高达5有人1天2次大便，有人3天1次大便谁的肠道会更健康？对于很多人来说在，进食完食物之后，除了食物中的营养被人体吸收外，食物的残渣则会以大便的形式储存在人的肠道中，当肠道的储存量满了之后，就会向大脑发出，神经就会产生便意，人就会把排泄物