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终究逃不出断崖式的衰老,却偏偏有一颗不服老的心,太扎心了

  一直谜之自信地以为自己不会老,是个被岁月不小心遗忘的人。
  从来不做美容,不护肤也不保养,就连敷个面膜,都嫌太浪费时间,觉得不如花时间做点喜欢的事情。
  一直到更年期的到来,伴随着肩周炎、颈椎病,连抬手都成了艰难的事情。整整半个月的时间,成了中医院的常客,每天往返于医院,家,家,医院。
  凌晨醒来,睡眠越来越差
  开着空调,盖着空调被,仍然能感觉到关节的酸痛。经期紊乱,情绪不稳定,莫名的焦虑、烦躁,记忆力减退,睡眠也变得越来越差。
  老话说,30年前睡不醒,30年后睡不着,一点没错。以前总是睡到8、9点才自然醒,现在凌晨4点左右就醒了,睁着眼睛,看着天色一点点变亮。
  最近家里杂事多,都没顾得上好好的照照镜子了。突然发现,镜子里的自己,细细的鱼尾纹爬满了眼角,鬓角的白发已有蔓延之势,虽然没有抬头纹和眼袋,但是嘴角的法令纹告诉自己,已经迈入了黄脸婆的行列,不可避免地开始衰老了。
  终究逃不过更年期的魔咒
  终究还是逃不过更年期的魔咒。唯一感到欣慰的,是体态还算挺拔,这可能和我坚持练习瑜伽有关。虽然身材和年轻时相差无几,但是早已没有了那份神采和活力。逝去的岂止年华,还有我回不去的青春。
  花花绿绿的衣服显得更加大妈,粉色又太可爱,背带裤,蓬蓬裙怎么穿,都像是装嫩。买衣服会刻意地挑选穿起来减龄的衣服款式,所以,衣柜里清一色的休闲风。单调的黑白灰占据了半个衣柜,暗黄的肤色怎么穿怎么不对。
  早已忘记,有多长时间没有穿裙子了,买回来的裙子,都成了衣柜里的摆饰,崭新的,一件件。每次买的时候,都以为自己还年轻,把膝盖怕受凉的事实忘的一干二净。也只有在旅游拍照时,这些裙子才派得上用长了。可是现在,连美颜拍出来的照片也没法看了。
  衰老竟然是一瞬间的事情
  原来一直以为人是慢慢衰老的,却不知,在某一个清晨,镜子里的自己突然就老了。衰老竟然是一瞬间的事情。
  三毛说:"我还来不及认真地年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去。"仿佛说的就是我。年轻时,任意地挥霍青春,过度的透支健康。以为年纪大的时候,再好好调理身体,就能恢复如初。我错了,一切都回不去了,现实中没有重启的按键!
  不得不承认,更年期后,已经呈现不可逆转地断崖式的衰老了,却偏偏有一颗不服老的心!太扎心了![伤心]
  "最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树"。从古至今,红颜易老,道出了亘古不变的自然规律。或许我们,坦然地接受才是最好的选择!

条件允许的话,建议大家囤好5种冷饮放冰箱,随吃随取,太省事了眼瞅着天气越来越热了,夏天还有不到一个月的时间就来了!我觉得是时候在家里冰箱里囤好一些冷饮了,比如雪糕冰淇淋饮料等,冰冰爽爽下肚,整个人都凉快了!毕竟,天气一热,冷饮和空调会更配呀朋友给我寄来一份豆豉下饭酱,拆开包装的一瞬间以为他寄错了朋友寄来的快递到了,说是给我寄来了一份豆豉下饭酱。寄之前没有给我拍照,所以我对所谓的豆豉下饭酱一无所知。不过平常也有经常买下饭酱回来吃,比如说香菇牛肉酱豆豉牛肉酱小鱼干下饭酱等,所建议上班族别再吃泡面了,囤好5款方便速食,再懒也别饿着自己作为一个年轻上班族,尤其是独居人士,亲自下厨做饭显得不是那么切合实际。一是没时间,二是太麻烦,于是绝大多数情况下都是叫外卖。然而有时候加班到很晚才到家,才想起自己肚子已经饿了很久,建议孕妇准妈妈孕期这5种零食囤一些,饱腹感强,营养又解馋一听到零食这两个字,很多人的第一印象就是觉得零食这种东西太不健康了。平时偶尔吃吃无可厚非,但是对于孕妇准妈妈来说还是尽量少碰为妙。毕竟多数零食都有着或多或少的添加剂,吃着总不是那么谷雨过后,6种春天时令蔬菜记得吃,再不吃就老了,又等一年谷雨秧瓜,天晴种豆。谷雨,二十四节气之第6个节气,作为春季的最后一个节气,有着雨生百谷的含义。谷雨过后雨水明显增多,对五谷生长能够起到很好的帮助,恰逢桃花盛开,所以也被人们称为桃花清明假期出游,聪明人会备好这5款零食,吃喝都兼顾,解馋又饱腹马上就是清明节了,相信大家按照传统习俗扫墓祭祖之余,也会想着趁着假期出门游玩一番。春天出游想必不少人更青睐于置身于山水之间,毕竟天气暖和却不炎热,特别适合出游踏青。爬爬山划划水呼吸女儿2周岁生日,在家准备9菜1汤,成本不到300,经济又实惠时光荏苒,转眼间女儿已经两周岁了。回首望去,女儿从一个襁褓中嗷嗷待哺的小娃娃,再到蹒跚学步,直至现在能够与家人流利交流,她好像已经长成了一个小姑娘,有时候说的话让你感觉她像一个小大买面包时,懂行人会避开这5种,没营养浪费钱,面点师确实如此随着生活水平的提高以及大家对西式早餐的接受度越来越高,面包类的食物搭配牛奶果汁这样的早餐形式越发受欢迎。大街上各种各样的面包店随处可见,关键是每家生意貌似都不差,看来喜欢吃面包甜点尹正晒了1周7天减脂餐,夜宵竟然有牛排吃,网友看得我也想减肥不管是喜剧电影夏洛特烦恼中的学霸袁华,还是民国谍战电视剧麻雀中阴险又多变的反派苏三省,以及民国传奇剧鬓边不是海棠红中的天才京剧名伶商细蕊,尹正总是能够以精湛的演技让人折服。不得不说芒果中的爱马仕,树上熟贵妃芒果凭什么那么贵?猜你也想知道春季的时令水果纷纷上市,枇杷芒果草莓等一众水果相信有你喜欢的吧?那么咱们就来说说芒果,芒果作为一种热带水果,在日常生活中是颇受欢迎!芒果的种类丰富,青皮芒金煌芒象牙芒玉文芒凯帝芒贵喝普洱茶的好处,你知道多少?客观地说,普洱茶处在饥荒的年代,不可能像今天这样,具有明星般的地位。因为在人们食不果腹的年代,老百姓肚里最缺的是油水。人们不可能去享受解油腻和快速消食的产品。因此,在古代,普洱茶是
临近白露,早餐多喝这碗粥,营养补元气,中老年朋友更要多喝临近白露,早餐多喝这碗粥,营养补元气,中老年朋友更要多喝。哈喽,大家好。我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?到了凉爽的秋天,又是贴秋膘的季节。不知道大家炒土豆丝好不好吃,关键在于加醋的时机!这步没做对,难怪不好吃炒土豆丝好不好吃,关键在于加醋的时机!这步没做对,难怪不好吃。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?炒土豆丝可以说是家庭版最常见的一道美食啦入秋后,多给家人做1菜2汤,营养丰富降秋燥,为健康不妨看看入秋后,多给家人做1菜2汤,营养丰富降秋燥,为健康不妨看看。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?最近正式进入秋天啦,不得不说入秋后,多给家人做1菜2汤,营养实惠解秋燥,学不会可惜了入秋后,多给家人做这1菜2汤,营养实惠解秋燥,学不会可惜了。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?入秋后,很多人容易烦躁犯困,全中国哪里的苹果最好吃?认准这4个产地,香甜爽脆,果中珍品全中国哪里的苹果最好吃?认准这4个产地,香甜爽脆,果中珍品。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?都说一天一苹果,医生远离我,所以隔三岔五我同样是羊汤,清汤和白汤的区别很大,弄懂了再买,才不吃亏同样是羊汤,清汤和白汤和区别很大,弄懂了再买,才不吃亏。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?相信很多朋友和我一样,出去喝羊汤豆腐脑,你爱喝咸的还是甜的?为啥有咸甜之分?答案终于找到了豆腐脑,你爱喝咸的还是甜的?为啥有咸甜之分?答案终于找到了。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?豆腐脑大家都知道有咸甜之分,全国哪种馅的月饼最好吃?除了老五仁,认准这10种馅料,太解馋了全国哪种馅的月饼最好吃?除了老五仁,认准这10种馅料,太解馋了。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?马上就要到一年一度的中秋节啦,今年的中同样是排骨,前排和后排差别很大,弄懂了再买不吃亏同样是排骨,前排和后排差别很大,弄懂了再买不吃亏。哈喽,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?排骨里面含有丰富的营养价值,可以说是最受欢迎的肉类啦同样是蚝油,SB和GB的区别很大,弄懂了再买不吃亏同样是蚝油,SB和GB的区别很大,弄懂了再买不吃亏。哈喽,大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?说起蚝油,对于广东的朋友或者是沿海的朋友来说,并不容易致癌的4种隔夜菜,放冰箱也没用,再贵也要扔掉很多人做错了容易致癌的4种隔夜菜,放冰箱也没用,再贵也要扔掉,很多人做错了。哈喽,大家好,我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗?说到隔夜菜,对于会过日子的朋友来说,家