北京南海子郊野公园是北京四大郊野公园之一，也是北京市最大的湿地公园，该公园因地皇家园林南苑以内而得名。周日到那里郊游，随手拍了几张照片，与大家分享
　　蓝天白云，游船如织，好一派太平景象。
　　几只凤凰在林间悠哉悠哉漫步，当游人从其旁边走过时，它们很警觉，你看，这只雄性的凤凰正昂着头，注视着人们。
　　这样近距离拍凤凰，我还是第一次。
　　这是什么花，花朵如此硕大，有知道的，介绍一下，也让我涨涨知识。
　　这种颜色，应该叫什么绿？一种恬淡的美，看了叫人安静。
　　人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。在古代，花开四月就觉得少见了，但现在已经是农历六月了，这里的花还在争奇斗艳，是科技发展了？还是花成精了？在疫情防控形势又趋于紧张的时候，远离闹市，亲近大自然，不失为一种比较合适的选择。

立夏吃什么？这样吃最健康小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也2022年5月5日是立夏，立夏表示即将告别春天，是夏天的开始。立夏是一个重要的节气，我们会明显感受到气候用天冬五味子，两味药解决失眠燥热夜里盗汗，医案请借鉴如果你总觉得嗓子里有黏痰，咳不出咽不下，咳出来也只有一点点痰色黄粘稠带血丝口干口渴失眠睡觉出汗请对着镜子看看舌苔，是否舌质发红舌苔较少或没有舌苔？如果上述情况基本都符合，那么很可能想长寿要多补充这几种元素！很有用长寿是个永恒的话题，很多人到了中老年担忧也就慢慢多了起来，自身的身体也逐渐变差，想要长寿，要多补充下面几种元素！很有用。第一蛋白质蛋白质直接影响到我们的抵抗力，对于比较虚弱的老年人裂纹舌脾虚？多气短且乏力，简单2味药，一补一泄，利水渗湿健脾这两天，发现很多患者来问我，华主任，我舌头上出现了很多裂纹，还感觉湿气很重，整天有气无力的，怎么回事？我一听，这不就是门诊上常见的裂纹舌伴有脾虚的一个情况吗？同时大多数人还表现为气糖尿病患者饮食常见的三大误区！不要再搞错了糖尿病患者的烦恼我这也不敢吃，那也不敢吃，怕血糖升高。有些人长时间不吃肉只吃素。有些人认为，吃水果不长胖，就吃水果很多。还有些人认为，吃南瓜减肥，吃南瓜。针对糖尿病患者，常见的三大解表药之辛温解表药麻黄多年生草本植物辛温解表药因性味多属辛温，故以发散风寒为主要作用。适用于外感风寒，恶寒发热无汗头痛身痛等风寒表实证麻黄为麻黄科多年生草本状小灌木草麻黄木贼麻黄和中麻黄的草质茎。主产河立夏后贵在养心，记得多吃1芽2白3肉，让家人平安入夏如果您喜欢我的美食文章，请点击关注，会有更精彩的文章奉献给您！再有几天，立夏节气就要来到了，也预示着夏天真正来临。最显著的变化就是天气越来越热，随着温度攀升，人们难免会烦燥上火。因这种水，或对肝脏不利，提前了解一下肝脏作为代谢排毒的重要器官，有着人体清洁工的角色，除了排除毒素垃圾之外，还能储存血液调节血液，分泌胆汁和蛋白质参与肠胃消化和吸收，肝脏对身体各个器官都有着较大的影响，一旦肝脏病变，这样睡觉，夜里湿气哗哗排出肝也悄悄养好！躺着就能到手的好处，不试太亏问大家个问题人体哪个器官最遭人疼？当然是肝啦！老话常说心肝宝贝，不就是这个道理嘛。不过，说是这么说，你们真的有认真养肝吗？别觉得养肝有多难，今天就给大家介绍个特别简单的睡觉！睡觉最7个方子，告别高血脂小编导读高脂血症是现代社会的常见病多发病，患者多无明显症状，常在体检或有并发症时发现。虽然本病的表现不明显，但它的危害不容忽视，它对身体的损害是一个缓慢的隐匿的过程，往往在患者不知中药治疗肝及配合食疗降低血脂，立竿见影我家人在2021年体检时，发现天门冬氨酸氨基转移酶超标甘油三酯（超正常值将近4倍），总胆固醇增高。以下我将用家人的治疗经历及数据来阐述中药治疗结合食疗的有效性。可以让有类似情况的病