今天咱们来分享风靡火爆的掉渣饼，外面不止2000元的学费；
　　原来这么简单，自己在家也能做到咬一口酥掉渣；
　　1、准备1g酵母，用温水化开；
　　2、300g面粉中我们加入准备好的酵母水，搅拌成絮状；揉成光滑面团（硬度与蒸馒头一致就可以）；
　　3、面团发酵至两倍大，大约1个小时左右，要想发的快放在温暖的地方。
　　4、发面期间，我们可以做个油酥，碗里加一勺食盐，一勺胡椒粉，淋上一大勺热油，搅拌均匀即可；
　　5、将面团揉面排气(揉至发酵前大小),用擀面杖擀成长方形大饼；
　　6、开始三次抹油酥，对折，擀薄；
　　7、最后擀成长方形面饼，厚度大概1cm左右就可以；
　　8、烤盘铺上油纸，面饼放上去，用刀均匀切成小块；表面涂抹一层蜂蜜水，撒上芝麻；
　　9、盖上保鲜膜二次醒发15分钟；烤箱预热，上下200度，放置中层，烤20分钟，即可出锅；
　　10、20分钟后表面金黄，出锅；
　　酥掉渣的千层饼
　　咬一口又带着芝麻和椒盐的香味；再配上一碗蛋花汤，美味不过如此！

每天吃素竟然得了高血脂？这些饮食误区太坑人很多人都知道，吃肉太多容易导致高血脂。但实际上，吃素中隐藏的一个陷阱正把越来越多想要降血脂或者预防高血脂的人直接推上了高血脂的快车！吃素多年的广东王阿婆就在一次体检中查出甘油三酯水老人痛风怎么办？医生，我血尿酸值高，您给开个药吧。医生，我痛风又犯了，该怎么办呀？医生也许，您也遇到过患有高尿酸血症或者痛风的长辈。对于老人而言，似乎只要医生开药，就可以药到病除。事实上，想预防痛过敏性紫癜肾炎有哪些注意事项！该如何饮食？过敏性紫癜肾炎患者的体质不同，因此疾病对病人的影响也不尽相同。少数过敏性紫癜肾炎患者往往会因病情恶化发展数年，中间出现肾脏类病变，发生急性肾衰，出现死亡。故过敏性紫癜肾炎患者应格外秋季食欲大增？专家教你如何均衡清补伴随着秋高气爽的天气，很多人的食欲也明显大增，为什么秋季尤其是秋分以后，人们会更有进食的欲望？在这个时节进补，应该遵循哪些原则？中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张兰凤，为网导致慢性肾炎的原因有哪些？怎样才能治愈？现代生活中，患有肾病的人不在少数，慢性肾炎就是其中的一种。肾病给健康和生活都带来了巨大的影响，下面就给大家讲一讲导致慢性肾炎的原因有哪些。导致慢性肾炎的原因1细菌病毒感染这是最常见鸡西酸汤子中毒已致多人死亡！中毒原因查明由米酵菌酸引发鸡西酸汤子中毒事件近几日一直受到网友的关注，事件起因是2020年10月5日，黑龙江鸡西的一次家庭聚餐。他们在聚餐时，食用了一种叫酸汤子的自制发酵食物。参加聚餐的家庭成员一共有12人出现泡沫尿就是肾病？导致泡沫尿的原因有很多，不一定是肾病在门诊经常有患者因为尿里有泡沫前来就医，怀疑是不是得了肾病。那么为什么会出现尿中有泡沫的情况呢？我们知道，正常新鲜尿液为透明琥珀色的液体，随尿量的多少，颜色有深有淡。正常情况下，尿结直肠息肉和癌症可以早期发现吗？结直肠癌筛查的作用筛查是在没有疾病症状的人群中寻找癌症或癌前病变的过程。定期结直肠癌筛查是对抗结直肠癌最有力的武器之一。筛查通常可以及早发现结直肠癌，这时肿瘤很小，没有扩散，并且可能更容易治疗。定期肝最爱的7个行为，你做对哪几样？第十个世界肝炎日，国家卫生健康委疾控局确定了宣传主题是积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害，旨在号召公众积极主动接种肝炎疫苗，主动进行体检了解肝脏健康状况，慢性病毒性肝炎慢性肾炎只是有蛋白尿，该怎样控制病情发展？一什么是慢性肾炎慢性肾炎是以蛋白尿血尿高血压为基本临床表现的一组肾小球疾病，病情缓慢进展，如果迁延不愈就会导致肾功能损伤，严重出现肾功能衰竭尿毒症。根据发病原因，我们把肾炎分为原发肾病为何被大家忽略，有什么严重后果？肾脏不像心脏会有跳动的声音，也不像胃会因吃得过饱而有胀痛的感觉。肾脏任劳任怨，默默地扮演着体内清道夫的角色，过滤并清除代谢产物。每个人都有两个肾脏，而且有强大的潜在代偿能力，因而肾