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想学好中医针灸要熟读哪些书

  这个题目其实知乎上的一个问题,几年之前曾尝试回答了一下,结果成了我知乎被收藏最多的回答,收藏数是点赞数的2倍多,据说好的答案都是收藏更多哈哈。自己正好最近备考也在复习针灸,顺便把这个书单以及公众号曾经推荐的部分针灸相关书籍做个汇总,整理一下。   学术史
  学习任何一个专业是要了解它的起源和发展的,但是我们不是专门做学术史的研究,只是了解即可。这个方向上推荐 《岐黄医道》 ,这是一本从历史角度看中医发展的书。主要包括了中医的起源、发展以及今本内经与古本内经的猜想,一些医家学派形成的历史因素。这些对于理清中医发展的脉络,把握中医的未来发展方向,有着重要意义。同时验证了那句"尽信书不如无书"。
  岐黄医道
  关于针灸学术史的发展,还是推荐 《中国针灸学术史大纲》 ,该书引用了大量的现存文献,出土文献以及一些日文文献,从"引论"、"经络部"、"腧穴部"、"刺法灸法部"、"治疗部"进行论述,系统的考辨了针灸发展史中的一些重要学术问题很好的梳理了针灸学的发展历程。 这本书目前淘宝应该有卖的,价格很合适,想入的可以抓紧。
  中国针灸学术史大纲解剖
  学针灸最起码要了解一下穴位解剖,这有助于提高行医的安全性,尤其是新手很难通过手下感觉来判断进针程度。 《穴位断面解剖》 上海中医药大学严振国主编的,一个系列,应该是4本。了解穴位的断层解剖对于你下针的角度和深度都会有一个较好的把握。
  《实验针灸表面解剖学》 对于穴位的定位也有一定帮助。
  实验针灸表面解剖学经脉腧穴
  经脉理论是针灸学的重要理论基础。现存最早的经脉记载就是 《马王堆医书》 中的《脉书》 ,以及近年成都出土的《天回医简》 ,这本书今年有望出版。
  马王堆医书
  关于汉及汉以前的经脉研究可以看看 《发现古脉》 ,该书主要讲诉了汉以前古典经脉的起源及发展,个人认为了解古脉的必读书物。
  发现古脉
  《黄帝内经十二经脉解密与应用 》 是武当山老道长 祝华英 所作。在胎息下体会到十二经脉的运行规律,左右两侧气血呈相反方向运行,即一侧符合"手三阳从手走头,足三阳从头走足,手三阴从胸走手,足三阴从足走腹"的同时,另一侧以相反的方向运行,即"手三阳从头走手,足三阳从足走头,手三阴从手走胸,足三阴从腹走足"。有一点值得说的是其感受在四肢较明显,躯干稍差,头部不清晰。这基本上和循经感传现象的发现的四肢部一致,躯干不大一致,头部大不一致,是相关的。
  黄帝内经十二经脉解密与应用
  《针灸经典理论阐述》 虽然不是一本专门论及经脉腧穴的著作,但是个人认为该书在经脉腧穴方面的论述有着很高的价值。探讨了早期经脉理论的特点及由十一经脉向十二经脉的发展。强调了经脉与脉诊的关系以及重要性。腧穴方面探讨腧穴理论建立的依据以及发展。
  针灸经典理论阐述
  《 针灸学释难 》 全书共回答了123个针灸学中的难点,运用了大量的经典文献作为考证解释,忠于内难之说。批判了诸多今人对古籍的误解。
  《经脉理论还原与重构大纲》 通过对经脉理论的核心概念和构成要素的梳理,重现其发生和发展的过程,发掘并呈现经脉理论的意义。并以具有典型结构的"元素周期律理论"为参照,对古典经脉理论的结构进行层层剖析,提出了经脉理论的重构方案。
  腧穴方面推荐 《针灸取穴纲要》 配合视频看,适合临床实战。
  除了传统经脉腧穴外,《董氏奇穴》也可做了解应用。  刺法
  刺法是学习针灸的又一重要基础。 《针刺手法百家集成》 ,这本书里讲诉了大量的针刺手法,非常全面。
  针刺手法百家集成
  曾经我还推荐过《道家针灸》、《针灸神书》之类,不过以我当下的认知,这些复杂玄妙的手法只是增加了针刺的玄幻性和复杂性,对于疗效能否有真正的提高有待商榷。
  另外现代的一些针灸流派也值得了解。比如浮针、腹针、眼针等等。  经典
  针灸治疗疾病不只是要知道什么病可以用什么穴位来治疗,这样永远只能处于经验医学的范畴,那么遇到没见过的病呢?需要理论去推导的,这就必须要了解经脉的循行主病以及与脏腑的相互关系。看这个,还是只能看 《灵枢》 ,梅花本公认的善本,以赵府本为蓝本,不看《灵枢》是不可能学好针灸。
  此外 《难经》、《太素》、《针灸甲乙经》 也都是必读之书。在我以往的认知下, 经典还是要有一定的学习基础和理解能力以后再去看的,而且是看原文,不要看注释,不要被别人的思想干扰你自己的领悟  。不过随着时间的推移越发的觉得,趁年轻早点背,能背多少背多少。管它能不能理解,先背了再说。 理解经典可能是需要一辈子结合临床反复揣摩的。  白话文的翻译还是少看吧,但是 名家校注 还是很有必要的,可能很好的帮助你理解一些东西。毕竟我们现在的年轻中医人古代文化的修养普遍较低。比如 《灵枢商注》、《黄帝内经集解·灵枢》 等等集多家注解于一体的书还是很有价值的。另外人卫出版的那套 《中医古籍整理丛书》 有能力可以好好品读。
  只是了解一下针灸
  《图说中医:针灸》 ,书如其名,图说。该书收载了大量的针灸图,从针灸起源开始,然后到经络、明堂孔穴,针灸疗法、针灸名著、针灸文物。特别有意思的一本书,作为科普读物也是非常棒的。
  这些书主要基于前期看过的书,应该是精选中的精选了。当然这种认知是基于当下的认知,未来某天我是否会否定这些也尚未得知。但总的来说我认为针灸还是要去玄化。
  近几年看书的数量真的是远少于期刊文献的数量。以至于现在手边还有几本好书尚未阅读比如《针意》、《中国古典针灸学大纲》、《系统针灸学》、《易理针灸学》、《The Balance Method: Clinical Applications of the Ba Gua and I Ching》等等。这些等以后有时间再继续更新吧。
  再说几句
  上面推荐的这些书即使你全读好了,也未必真的做得好针灸临床。一是这些书本身偏理论,只是为了更好的建立起对针灸这个学科的认知,以及以及基本理论的理解。而临床更多的是需要不断的练习,不断地辨证施治,不断地进行针刺操作。空读书不练针治不了病。

东城中医医院专家郭玉琴做客健康北京夏季要防治日光性皮炎夏至过后,天气越来越热,日晒也越来越强,一不小心就会晒伤,我们应该怎么处理晒伤呢?6月23日,北京卫视科教频道健康北京栏目组便针对近期高发的日光性皮炎,邀请到了东城中医医院皮肤科郭每年都体检,但发现癌症时,病程已是晚期,难道体检没有意义?导语在如今这个谈癌色变的时代,很多人都非常害怕癌症,原因是什么呢?其实就是大家觉得,癌症的致死率极高,那么癌症为什么致死率高呢?原因除了癌症本身较为凶险外,就是我国有很多癌症患者,北京天使望京妇儿医院宋灵仙主任讲解女性多囊卵巢综合征的防治女性长胡子,这好像是一种怪病,但其实这种病并不罕见,据相关数据统计,发病率在女性中占到1020,也就是说每510位女性里就有一个人长胡子。6月25日,北京卫视科教频道国医记忆邀请到49岁大妈查出幽门螺杆菌阳性,医生直言一物吃太多,胃好才怪生活节奏加快,生活水平变好,越来越来多人的胃开始出现问题,最近几年我国发展迅速,可以说是发展中国家里做得最好的一个,医疗科技等方面都有很好的突破,但是我国还有一个问题就是健康问题。这种饮食习惯会诱发胆结石,很多人都在做!胆结石如何正确治疗?很多人都知道肾结石或者输尿管结石以及尿道结石,但对于胆结石了解的却不多,其实对于结石病来说,结石在身体的哪个部位形成就叫做什么结石,所以,胆结石就是在胆管或胆囊内的结石。那么,胆结低脂奶全脂奶脱脂奶到底选哪个?美国最新版膳食指南揭晓奶制品是人类的好朋友,好喝又不失营养,关键是还能够帮助大家预防骨折骨刺骨质疏松等疾病。几乎每天都要和奶类打交道,不管是中国营养学会世界卫生组织美国疾病协会,都在强调每天喝杯奶,强壮2020年美国膳食指南强调多吃这几类营养密度高的食物护健康据报道,在2020年12月29日,美国农业部与卫生与公众服务部发布美国居民膳食指南(20202025),不仅阐述了各类人群,即健康以及疾病患者,还有有一个最佳理念健康第一。该指南中专家劝告最没营养的早餐中,方便面榜上有名,还有这几种食物早餐的重要性相信大家都听说过无数回了,像老人常说的一日之计在于晨。不光是小孩,还有成年人生活在大城市,每天节奏很快,固然工作要努力,但也不能伤了身体健康。好在国人吃早餐的概率越来越美国的高血压诊断标准已改为13080,中国要不要也实施?看答案目前,高血压已成为最常见的慢性病,无论是患病率还是死亡率都已名列前茅。更可怕的是,高血压还会成为脑卒中心脑血管疾病肾脏疾病的诱发因素。据统计,我国因心脑血管疾病死亡的人数可达到4成一颗杨梅结果上千个,为何价格还这么贵,一探究竟杨梅原产于我国,主要分布于我国长江以南地区,因其口感细腻,酸甜多汁,深受大家的喜欢。杨梅在我国有几十个品种,一些比较知名的品种比如仙居杨梅荸荠杨梅等,一上市就价格不菲,品相好的一斤打球后膝盖疼?小小的症状,是身体给你的警报夏天来了,又到了趁着晚风凉爽,和一群好友疯狂打球的季节。白天烈日炎炎,不宜户外运动,还是晚上大家打得更加酣畅淋漓。但有不少人反映,打球后膝盖常常不舒服,甚至半夜疼痛难以入眠。那么,
自己在家做酱猪大骨,怎么做才好吃?按照这3步来看,错不了酱大骨头算是东北地区的特色菜了,也算是一道绝对硬的硬菜,说到这个酱大骨头,一定要骨头剁得大一点才算是劲大骨头,虽好半斤骨头一块是最好的,太大了容易不熟煮不烂。吃酱骨头一定要配上大米想吃花甲又怕沙多?掌握4个小窍门,花甲自己吐沙,真鲜随着社会的发展,我们的生活水平得到了极大的提升,饮食方面也有所改善,所以我们也越来越注重自己的饮食,越来越喜欢美食。近些年来,海鲜市场也已经慢慢地布满了全国各地,不再只有沿海城市能5分钟就能做好的无敌香酥鸡架,简单又好吃作为南方人从来都没听过还有鸡架这么一道菜,直到被沈阳大爷种草,各路美食博主沿路翻出来鸡架各种吃法,简直不能忍了!虽然没啥肉,但是光这个香味就忍不住来咂咂嘴!By恺悦悦用料鸡架4个姜蒜黄除了和鸡蛋肉搭配,不要过错它,杀菌开胃体质好入冬以后,有一种菜的价格是疯狂地往下跌。从原来的8块一直降到了3块。这种蔬菜呢就是蒜黄。小编就是经常分不清蒜黄和韭黄。后来有个朋友告诉小编,韭黄的叶子是扁扁的,还带有淡淡的香气,它夏天,绿豆汤靠边站,最该多喝的是它,高钾低钠,不喝可惜了骄阳似火,烈日当空。天气越来越热,稍微一动就汗流浃背。大量出汗损失掉了很多营养,这会让我们感觉没精神疲劳困乏不想吃饭。想解苦夏之苦,精神饱满地过夏天,就要多吃一些高钾低钠的汤汤水水西红柿的几种做法,虽然家常但真美味!有汤有菜,家人都爱西红柿是我们生活当中常见的一种蔬菜,说它是蔬菜,其实也不全对,用蔬果来称呼它,似乎更为妥当一些。西红柿的食疗价值非常高,其中含有的番茄红素尤其可抗癌,还能减缓色斑的形成延缓人体的衰各年龄补肾该用什么中药寻求良好的延年益寿之法,以期达到健康长寿无疾而终的目的,是历来人们热衷的事情。人们逐渐发现,肾与人的寿夭存亡有着密切的关系。肾强是生命旺盛之体现,肾虚是疾病多发之主因,肾衰是机体老家长是孩子健康的守门员年长个不足五厘米早就医12月20日,小郑夫妻带着儿子郑明(化名)到福能儿童健康管理中心体检。郑明今年16岁,上高一了。李淑闽主任在为其做生长发育评估中发现,郑明身高只有158cm,比同年龄同性别孩子正常治胃病前先做好一件事幽门螺杆菌幽门螺杆菌是造成消化不良莫名胃痛等胃部疾病的元凶。超过90的十二指肠溃疡和80左右的胃溃疡慢性胃炎消化不良都和它有关。由于引发的病症出现在胃部,检测目标就通常瞄准了胃内的漫画解说为什么要做血常规检查?每年体检都有血常规检查,然后平时感冒了去看医生,也经常听到去验个血吧,很多人对此非常纳闷这是为什么?其实,血常规作为三大常规检查(即血尿大便常规)之首,是最一般最基本的血液检验。血哪些人不宜做X射线检查?X线检查是影像医学中的主要内容,应用相当普遍,为临床大夫常用辅助诊断方法之一。可是X线毕竟是一种电磁波,波长很短,但具有很强的穿透力,可使人体某些敏感细胞的染色体畸变率明显升高,细