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抑郁症小姑娘睡眠改善情绪好转

  小李是个17岁的抑郁症患者,其症状表现为情绪低落、睡眠障碍、月经不调,综合其脉象、舌像等辨证为心肾不足、肝脾失调,以补益心肾、调和肝脾、解郁安神为原则拟方,在扶正补虚上用了仙鹤草、菟丝子、淫羊藿等,在安神解郁方面用了合欢皮、琥珀粉、酸枣仁、落花生叶等。
  根据"三七二一"的治疗原则,在辨证用药的同时,也重视心理疏导,跟小姑娘聊了很多。她说自己压力很大,学习很努力,成绩也还不错,但就是想要更好。
  其实,像她这个阶段的抑郁症患者学业压力是很大的,孩子是好孩子,上进,想要更好,无形中承受的压力就会很大,家长、老师、学校要密切关注,注意疏解他们的学习压力。
  服药十五天,小姑娘复诊说,睡眠好转,能睡着了,情绪也有不小的改善,看到了希望。根据其刻下症,调配了方子,叮嘱其要按时服药,现在能睡着觉了,情绪好转,都在向好的方向发展,要有信心。
  对于抑郁症的治疗,患者、家属、医生要好好地配合,才能破除抑郁阴霾。对家属来说,要注意他们的情绪变化,避免他们做傻事,同时也不能关注太多,容易引起患者的不适和负罪感;在患者情绪低落时,不妨带着他们在太阳底下走走、晒晒,可缓解抑郁情绪;饮食上呢,可以吃些有助于缓解抑郁、焦虑情绪的食物,如香蕉、深海鱼等。对于患者来说,要配合好,不好把病想的多种,抑郁症从中医角度来说,就是个肝脾不调,积极地调治,多数是能好转的,要有信心。#抑郁症# #青少年抑郁##中医##心理#

隔夜茶真的会致癌吗?谣言!真正可能致癌的是这种茶水喝茶,是当下十分流行的养生方式之一,与朋友一起喝下午茶也是不少成功人士的社交方式。但是相信很多朋友都听说过隔夜茶是不能够喝的,隔夜茶会致癌。甚至有人说隔夜茶,毒如蛇。因此,很多人喝干眼症的食疗小方法干眼症又称为干燥性结膜,表现为眼睛干涩有异物感烧灼感视物模糊视疲劳畏光视力波动,以及头痛烦躁疲劳注意力难以集中,不能耐受有烟尘的环境等。此症常见于压力大,作息不正常的虚火上升者,或用枸杞泡水喝,正确方法你知道吗?中医讲肝主疏泄而藏血。养肝既要强调疏解开郁,也要柔肝以养血。而枸杞就是很好的和缓柔肝的食物。枸杞具有多种保健功效,适量使用有益健康。枸杞子含有丰富的胡萝卜素多种维生素和钙铁等健康眼这几种食物换着吃,对甲状腺疾病患者有帮助,尤其是对女性朋友对于40岁以上的女性来说,很容易患上甲状腺疾病,在出现甲状腺结节肿大疼痛的情况下,如果稍微不注意,很容易可能发生癌变的几率会增大。对于这几种食物每天交换着吃,结节就会得到一定程度的男人湿气重怎么排湿?男性湿气重的症状介绍男性湿气重的症状看看舌要知道男人湿气重不重,首先要看舌体,如果舌体肥大,边缘有齿痕,伸舌可能反映身体内水湿过多,其次要看舌苔,一般而言,苔腻反映湿气重,黄腻苔为热湿,白腻苔为寒湿。中老年人夏季如何养生?特别需要注意饮食,快看看炎炎夏日已经来了,虽然说现在属于初夏,但是天气已经要比春天的时候热了许多。要知道不同的季节养生的方法是不同的,既然已经进入了夏季,自然要选择顺应夏季的方法保健身体。那么中老年人如何打通小周天,百病皆不侵!小周天怎样才叫通?道德经上说圣明的人之所以不病(没有毛病),是因为他能认识到自己的缺点,并立刻用行动来改变,所以,就百病不生。而对于我们普通人的身体来说,更要随时意识到身体的缺陷和病症,立刻用最好的心火胃火肝火肺火肾火,一个方子,通通扑掉1中医说阴阳不衡,病则生。人的病无非阳病阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火,在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个方子,治病基本上半边天有胃病痤疮的,可以多吃这种水果百香果又叫做鸡蛋果,是一种热带水果。百香果不仅营养丰富,而且呢,由于它本身拥有特殊的香气,受到人们的喜欢。百香果在中国以外的地区呢,它还有果汁之王,摇钱树的美称。也有朋友说呀,一个治疗便秘的方法,你们都知道吗大家好,我是杨医生,今天给大家分享一个治疗便秘的常用穴位及怎样预防便秘!便秘是指大便次数减少,一般每周少于3次,伴有排便困难,粪便干结的症状2。便秘的原因主要是由胃肠积热,气滞,阴早晨起床后喝水到底好不好?导语大部分人早上醒来都会感到口渴现象,这主要是因为经过一晚上的睡眠,身体中的新陈代谢会消失掉体内的大部分水分,在早上就会出现口渴的现象。但是也有些人在早上会出现一个难题,就是应该先
洗牙到底好不好,来看下答案现代生活的质量逐步提升,人们更加关注自身的魅力与健康,平时经常都会很注意自己的言行举止,牙齿口腔问题也是现代人关心的一个话题,洗牙似乎已经成为了一种很流行的事情,年轻人或者老人都喜胆固醇高的人能不能吃鸡蛋?能吃多少?一篇说清说起胆固醇,大家很容易联想到油腻食物过度肥胖心血管疾病。很多人体检查出胆固醇偏高后,决定改变饮食习惯,开始大量吃素,甚至荤腥肉类都不沾。那么胆固醇偏高究竟该怎么吃?其中最受争议的鸡糖尿病和高血压为何要定期检查尿液?为什么尿微量白蛋白很重要?上次我们介绍了如何预防糖尿病最严重的并发症糖尿病肾病其中我们谈到了,尿微量白蛋白?今天我们来介绍,尿微量白蛋白检测有什么临床意义?糖尿病和高血压患者为什么要定期进行尿液检查?糖尿病柳叶刀表明,喝鲜榨果汁对健康的危害首先,相对于吃水果,喝果汁少了咀嚼的过程,没有唾液参与的咀嚼,没有了唾液淀粉酶的作用,会导致不消化。根据测试,果汁喝完,经过十来分钟就会转化为尿液被排出体外。如果是吃水果,则会在体一个癌字三个口?遇到这4种食物,却有可能让我们吃出癌症来正所谓民以食为天。在面对各式各样的美食面前,几乎每个人都难免丧失抵抗力。尤其是在那些吃货面前,眼前若出现一个刚出炉不久,还冒着热气腾腾的美食,赶紧大快朵颐,似乎才能对得起上天这份恩玉米是粗粮,糖尿病患者经常吃能降血糖吗?怎么样吃才健康?天气寒冷,手里捧着香甜的烤玉米一边捂手一边享受美味,实在是太幸福了,可是有一类人在吃玉米的时候就比较纠结了,那就是糖友。有人说玉米是粗粮,经常吃能降血糖,有人说玉米口感甜糯,吃了会每个高血压患者都需要知道的4件事,请及时了解,为家人转存高血压是导致心血管疾病以及脑中风的主要风险因素,统计数据显示,每年与高血压相关的死亡人数达到了40万以上,如果您有高血压问题,积极控制好血压就是非常重要的。然而在现实生活中,随着检海参乌鸡燕窝这些补品子宫肌瘤患者慎吃子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的良性肿瘤,多见于3050岁的妇女,具有病程较长病情复杂虚实并见的特点。中医是如何认识和调养子宫肌瘤的呢?中医认识根据子宫肌瘤的临床表现,属于中医癥瘕范肝硬化患者怎样解决营养不良的问题?根据相关研究显示几乎有一半的肝硬化患者都存在营养不良。但由于营养不良的定义以及判断方法不同,慢性肝病营养不良发生率变化很大。目前根据肝功能分级A级和B级的肝硬化患者出现营养不良的概妇科医生4物自带黄体酮,建议女人45岁后,能多吃就多吃爱乐养生指南说到黄体酮,相信很多女性朋友都有所听说。黄体酮,孕激素和孕酮实际上没有太大的区别。孕激素又被称为孕酮,是女性怀孕之后,胚胎发育月经形成以及维持第二特征的一种。而黄体酮是75岁之后,做好这些事情,依旧能够长寿前言活得时间越长日子越幸福,在这个世界上有些事情都是我们始料未及的,所以不管在任何时候一定要有一个好心态,如果心态出现问题的话,我们做任何事情都没有意义。不要把所有的事情都想得那么