经常半夜睁眼到天亮？多与脏腑出了问题，需对症调理

　　你有没有过这样的经历，想早点睡，躺在床上数了上万只羊，还是睡不着，自己陷入了一个恶性循环——想睡，睡不着，失眠，被迫熬夜，睁眼到天亮……
　　想要睡个觉，怎么就这么难呢？一百个睡眠困难的人背后，有上万个失眠的理由和各种各样的症状表现，但归根结底多是脏腑出了问题。
　　失眠属于中医＂不寐＂＂不得卧＂等范畴，有虚实之分，虚者为多，且病程较长；又可根据病位脏腑的不同可以分为不同的证型，下面说说失眠与哪些脏腑有关。
　　病位在心
　　《素问灵兰秘典论》中记载：＂心者，君主之官也，神明出焉。＂《素问 调经论》中说：＂心藏神。＂神安则寐，神不安则不寐，故心为失眠的主位。＂心为五脏六腑之主＂，不论哪个脏腑病变引起的失眠，终会引起了心神的功能异常，在解决病位脏腑问题的同时，还需宁心安神。
　　病位在肝
　　从中医上来说，＂肝藏血，血舍魂。＂＂人卧则血归于肝＂。《血证论》中说：＂肝病不寐者，肝藏魂，人寤则魂游于目，寐则魂返于肝。若阳浮于外，魂不入肝，则不寐。＂故肝脏与睡眠有关。肝主疏泄，与情志因素有关，暴怒伤肝，气郁化火，扰动心神，使魂不能藏，从而发生失眠。此类失眠往往是情志影响肝气的疏泄功能，治疗常从疏肝理气入手，根据具体的症候用药，如肝郁化火则疏肝解郁、清热，养心安神。
　　病位在胆
　　有些人胆子小，遇事易惊恐，决断失司，不能果断处理事，忧虑重重，心神不宁，而导致失眠。治疗上常常从镇惊、定志、安神入手。
　　病位在胃
　　＂胃不和则卧不安＂，饮食不当，饥饱失常或过食辛辣等，会损伤胃气，胃肠受伤，宿食停滞，痰热生，均可导致胃气不和，升降失常，而致不寐。此类不寐可通过调和胃气来治疗。
　　病位在脾
　　长期事不遂心，忧思过度，会影响脾脏的运化功能，以致气血化源不足，气血亏虚，不能濡养心神，心神失常，神不守舍，则出现失眠。
　　病位在肾
　　＂肾藏精＂，若禀赋不足、劳欲耗精或长期渐损肾精，如熬夜滥用药物等，精血不足，神不守舍，发为失眠。对于由于肾脏病变导致的失眠，调治宜从肾论治。
　　在中医理论中，各个脏腑之间是相互影响的，一个脏腑病变可引起其他脏腑病变，所以失眠往往是多个脏腑功能作用的结果，如心脾两虚型失眠，心胆气虚型失眠，心肾不交型失眠……所以，治疗失眠需辨证论治，辨清病位脏腑，补虚泻实，调和气血阴阳，在此基础上安神，脏腑功能得以恢复，心神得养，睡眠也就好了。#失眠# #脏腑# #心脾两虚#

颈椎神经根松动术操作方法大家知道，颈椎有七个颈体，六个椎间盘，八对颈神经，如果颈椎曲度生理改变，椎间盘突出，颈椎小关节错位都有可能刺激或压迫颈椎神经根，会出现疼痛麻木无力等神经症状。那么，今天分享颈椎神经宫缩阵痛，顺产的疼痛你是怎么熬过来的？生孩子可以说是妈妈们既期待又害怕的事情。有些妈妈为了孩子能够更健康更好，会坚定地选择顺产。但在顺产的过程中无论是第一产程的开宫口期间，还是在第二产程的正式分娩期间，产妇们所忍受的疼老年人为什么经常浑身疼痛，怎么办？老年人出现浑身疼痛的症状，首先有可能老年人身体免疫力比较低，抵抗力下降，容易患有感冒，患有病毒性感冒的患者，也有可能会出现浑身疼痛的症状，出现这种情况，需要注意休息，避免劳累。还需疼痛量表告诉你什么叫疼我们已经知道了很多老人常常会感到疼痛，有些老人因为种种原因不能准确描述疼痛的程度，那么我们要用什么方法来判断呢？疼痛的判断方法有很多种，下面，我们介绍三种简单方便的疼痛量表，用来判老年人慢性疼痛，试试这五个办法据统计，许多老年人患有容易诱发疼痛的疾病，老年人疼痛已经成为一个全社会都应当关注的普遍性社会问题。疼痛有很多种，包括刺痛跳痛撕扯痛碾压痛等。根据WHO疼痛分级，将疼痛分为4级。长期南京同仁堂孙怀东谈老字号创新不必颠覆，重在优化和执行南京同仁堂药业有限责任公司南京同仁堂健康产业有限公司（以下简称南京同仁堂）董事长孙怀东先生与大国品牌养成记栏目组的会面是在今年中国国际健康博览会（NHNE）期间，他从展会现场匆匆赶疲劳只是睡眠不足吗？8条疲劳的真正原因！快看你中招了吗？你会早上起不来，白天迷糊，回到家就感到全身无力吗？那有没有想过，是什么原因导致我们如此疲惫呢？真的只是没睡够吗？那为什么总是觉得睡不够呢？实际上，造成我们疲劳的原因众多，图腾专家整洗手液指南免洗洗手液需保持在20秒以上，但不宜长期使用手是人体每天接触细菌最多的部位，疫情期间，市场上出现了许许多多种洗手液，囤年货的时候，大家免不了也顺便囤几瓶洗手液放在家里或者随身携带。面对这些产品，我们又该如何正确选择和使用呢？小年到，年来到！传统习惯少不了，健康养生要记牢今天是农历腊月二十三，俗称小年，通常被视为忙年的开始，在这个日子里人们开始准备年货扫尘祭灶等，做好干干净净过个好年的准备，表达了人们一种气象更新迎祥纳福的美好愿望。二十三，糖瓜粘0自闭症饮食干预有用吗？饮食干预有哪些禁忌？自闭症又称孤独症，被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍，饮食治疗是自闭症儿童治疗方法之一。自闭症患者的饮食要比常人更加注意，尤其是几种不适合自闭症患者食用的食物。回想近几十年坂本龙一再次患癌！如何与癌共舞？益生菌告诉你答案近日，在微博热搜上出现了这样一条消息，日本新音乐教父天才配乐大师作曲家音乐家演员坂本龙一在微博发文，表示自己被确诊为直肠癌，他将与癌共生。据了解，这已经是坂本龙一第二次受到癌症的威

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肝腹水早起症状有哪些，怎么预防？医生做好这4件事就行肝腹水又称肝硬化腹水，是一种非常常见的肝病。肝硬化腹水是一种慢性肝病，是肝细胞大结节状弥漫性改变后坏死再生再生坏死促进瘢痕收缩和组织纤维增生，导致肝硬化和肝硬化。肝硬化导致肝功能下小三阳患者必知的10条生活禁忌有几率转阴康复我国乙肝患者众多，约占乙肝患者总数的30。过去人们认为，大三阳转变为小三阳意味着病情向好的方面转变。这种理解虽然没错，但是有些片面。小三阳在临床是指，体内存在病毒，但是身体的免疫功肝病缠身的7大表现，多吃这5种食物，养出婴儿肝当我们谈论人体的主要器官时，我们可能会首先想到心脏和肺。就体积和功能而言，肝脏也是一个非常重要的器官。平均而言，肝脏重量略超过一公斤，是人体内最大的新陈代谢器官。据估计，肝脏中发生肝脏求救信号之手掌篇，肝掌是什么？并发症有哪些？肝掌怎么回事？很多人听说过肝掌这个术语，但很多人对肝掌知之甚少。今天就给大家介绍一下，肝掌有哪些特征，它是怎么形成的的，并发症又有哪些。认识肝掌1肝掌是什么样的？常见的肝掌表现如下肝硬化按这个饮食标准吃，病情不会恶化，还有好转的希望肝硬化患者的日常饮食和病情是密切相关的。如果在日常生活中不重视病人的饮食，必然会给病人带来不良后果，所以，一定要注意病人的饮食，以下，就给大家详细的解释一下肝硬化患者饮食需要注重的肝病患者吃枸杞有用吗？医生吃对就有用，吃错变毁肝食疗是一种温和的调理疗法，适用于所有疾病和类型。俗话说，病从口入，但反过来说，疾病的缓解和护理也需要注重饮食健康。特别是对于肝病患者来说，饮食是非常重要的一个环节，因为大部分食物都乙肝患者的四做，三不要能够做到的，都有希望康复目前还没有治疗乙肝的特效药，如果前期治疗不当，会造成非常严重的后果。今天，我就给大家介绍几种乙肝治疗中的几点误区和护肝的方法。1避免大量使用类似的药物过量的抗病毒药物可能会引起药物做好这5点，可减少或推迟乙肝复发！不花钱的养肝妙招乙肝暂时还不能完全治好，病情反复是所有肝病患者的心病，如果病情反复，会使得患者的工作，学习，健康生活等出现麻烦，甚至可能导致肝硬化，肝CA，如果您积极遵守以下方面养成良好习惯，可很脂肪肝的5大危害医生别大意了，脂肪肝也有癌变的可能脂肪肝是一个众所周知的疾病，在生活中非常常见。当脂肪肝疾病出现时，刚开始不会对人体造成太大的影响，其症状也不是很明显，所以在脂肪肝初期往往被人们忽视。脂肪肝如果得不到有效的控制，会乙肝反复发作的5大病因，医生不想肝病复发，注意4件事乙肝的发病率有多高，大家都是知道的。但是对于肝病反复发作的原因和预防，大家可能还不是很了解，那么今天，就来带大家了解一下，肝病为什么会反反复复，到底该如何预防。为什么乙肝容易复发？肝硬化患者发热怎么办？医生除了去医院，多吃这6种食物可预防发热是肝硬化患者的常见症状。肝硬化患者发热常表现为高热，持续时间较长。病人不知道什么原因，经常不知道怎么办，对于肝硬化患者经常发高烧的原因分析是什么呢？今天就来给大家做个详细解答。