日常生活中，人们对吸烟的危害虽然已经了然于胸，但是仍然还会照吸不误，是什么让他们宁愿冒着生病的风险，还是坚持着吸烟的不良习惯呢？其实主要原因是人们对于吸烟的危害了解不够透彻，人们都知道吸烟会引起许多肺部疾病，但很少有人知道吸烟也会影响＂杏＂功能，尤其是勃起功能！
　　吸烟是男性勃起功能障碍重要的危险因素之一，偶尔一次两次吸烟可能看不出明显的影响。但如果长此以往会直接损害男性的＂杏＂功能。长期吸烟可以使YJ的动脉发生硬化或狭窄，造成YJ勃起障碍，还会减少雄激素的分泌。烟草中的毒性物质会破坏睾丸内的间质细胞，间质细胞则是专门制造和分泌雄激素的，而雄激素是男人＂杏＂能力的驱动因素。
　　研究显示，很多有勃起功能障碍问题的患者戒烟后，勃起功能可得到很大程度的改善，也印证了上文的观点，因此戒烟就显得很必要了。以下这几点戒烟小方法，大家可以试着学起来：
　　1、首先要明确戒烟的重要性，不仅是为了自己，更是为了家人的健康！
　　2、试着扔掉吸烟用具，像烟灰缸、打火机之类的，以减少＂条件反射＂；
　　3、任何有吸烟的冲动时，都要记住＂冲动是魔鬼＂，可通过吃水果、嚼口香糖或者喝水来缓解；
　　4、可以试着进行一些体育活动，比如游泳、跑步或者打篮球等来分散注意力。
　　当然戒烟也不能操之过急，需要循序渐进，很多老烟民如果突然戒烟，很可能会引起一些不适，导致反复戒烟，反复失败，这就像减肥一样，突然饭量大减，不但心理上会难过，身体也会吃不消，反而还容易反弹。所以男性朋友们为了自身的健康，科学戒烟吧！

铁腰板功效与价格？骨病患者谁用谁夸得了腰突颈椎病，如履薄冰！最要命的是，由于腰颈椎病发病位置特殊，位置深，没有血管又布满神经，药物进不去，外力又不及，无论中医也好，西医也罢，均备感棘手，众多腰颈椎病患者，虽四处奔波腰突患者都想知道，铁腰板价格是多少，卖多少钱一个？腰椎间盘突出难，站也难坐也难，腰突反复治疗难！目前调理腰间盘的方法很多，贴的喷的都有，可试来试去，腰突问题还在，几乎所有突友们的一致感受就是用传统方法治腰突，想祛根太难了！目前红遍铁腰板的效果怎么样？强效让腰突患者都笑开了花腰突一直是困扰健康的难题，人们叫它不死的癌症，腰突在发病早期，低调的发展自己的势力，时不时小打小闹地搞点事情，所以常常让患者不以为重，导致病情逐渐加重，出现夜间痛醒和翻身困难等症状这套缓解颈椎痛的运动方法，颈椎病患者看了不吃亏颈椎病严重影响人类正常工作和生活，其中神经根型颈椎病为多发类型。神经根型颈椎病是指由于颈椎间盘椎间关节退行性改变累及相应节段颈神经根而出现根性压迫或刺激的相应症状和体征。常见于40家的整理日本主妇亲授13条整理巧思，助力轻松愉悦幸福生活书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做家的整理拯救人生的整理法则。舒适的生活方式，虽然对于每个人来说，都各不21件基础单品，4个选色配色法则，诠释属于你的独特魅力书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将继续为你带来改变你的服装，改变你的生活一书的共读。上一篇，我们读到了你的服饰是如何影响其他人对你相见恨晚的配饰搭配指南，从此告别无效买买买，好看还省钱书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你带来一本新书，名字叫做改变你的配饰，改变你的生活。配饰，就如同其名称一样，是每个人都容易拥有相见恨晚的眼镜腰带围巾搭配指南，从此告别土味儿穿搭书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将为你继续带来改变你的配饰，改变你的风格一书的共读。上一篇里，我们学到了选择和搭配不同首饰的技巧。小夫妻俩，分别查出肠癌，提醒俩人的共同爱好害了双方丽丽和小刚，是一对90后的小夫妻。她们在一场美食聚会上相识，便一见钟情了。俩人相处得很好，而且兴趣相投，没多久便领证结婚了。婚后这些年，俩人从来没吵过架，如果一方让另一方不高兴了，瘦，是一种生活习惯微习惯瘦身篇书语人间每天10分钟，读懂1本好书，点击文章右边的关注，一起成长大家好呀今天，灵遥将继续为你带来微习惯瘦身篇一书的共读。上一篇里，我们了解到了瘦身的一般策略，以及部分会对瘦身产生影33岁女子，腹痛黑便，确诊胃癌，提醒4种伤胃食物，尽量少吃33岁的小黎（化名），是一个大龄剩女。这要是因为自己工作忙，一直没啥时间去谈朋友。小黎有腹痛的毛病，但一直没有放在心上，只是吃点止痛药。可最近一个月，小黎腹痛的越来越频繁，本打算休