据2020年全球胃病白皮书显示研究表明，全球大多数的胃病患者体内幽门螺杆菌的数量都有些超过正常水平，我过近一半的人群中体内都有幽门螺杆菌的身影。因为幽门螺杆菌的主要寄生部位是在胃部，所以当幽门螺杆菌大量出现的时候，我们的胃会出现极度的不适。
　　什么是幽门螺杆菌呢？
　　幽门螺杆菌是一种革兰氏阴性菌，在侵入我们的人体后会引起我们的腹部疼痛，大量繁殖后可能会引起胃炎，胃溃疡，甚至于胃癌。它的生存能力极强，在高浓度的胃酸下依旧可以存活。
　　幽门螺杆菌超标的人，多有3个习惯，对照看看，或许你已被缠上 不注意饮食卫生
　　比如生活中经常喜欢吃些油炸食品或者小脏摊上的食物，虽然这些食物很美味，但是也增大了我们感染幽门螺杆菌的几率。这些食物没有卫生保证，可能上面会覆盖很多对我们身体有害的细菌，吃过之后可能引起腹泻，恶心等症状，对我们的胃十分不友好。
　　2、随意＂养胃＂
　　我们的生活中有着很多的食物打着养胃的旗号，但是没有经过医学研究表明可以帮助养胃的食物，我们尽量减少食用，因为长期大量食用可能适得其反，不仅不养胃，还会给我们的胃造成困扰。引起胃酸过多、胃溃疡、消化不良等等表现的症状，降低胃部抵抗力，加大胃部被幽门螺杆菌感染的几率。
　　3、爱吃烧烤
　　我们经常喜欢在夏天的晚上吃着烤串，喝着啤酒。但是长期食用烤串对我们的胃有刺激作用，烤串在烧烤中容易产生的苯并芘等致癌物。这些物质大量积累会慢慢损伤我们的胃粘膜，让胃粘膜持续出现各种危险报警，胃黏膜的抗菌性下降，胃部自然容易被幽门螺杆菌侵蚀。
　　幽门螺杆菌究竟怕什么呢？
　　幽门螺杆菌有很多的＂克星＂食物，比如大蒜，蜂蜜，洋葱，猴头菇，卷心菜等食物，这些对于幽门螺杆菌都有着清除和抑制作用，还可以帮助保护我们的胃粘膜组织。但是每种食物都要适量食用，不是说可以清除细菌就要多吃，这样的单一饮食除了会让我们的身体营养不良之外，还可能增加我们的胃负担，加重胃病。
　　胃不好的人，可以在平时的生活中多喝温水，这样可以帮助我们稀释胃中的胃酸，减少反酸的困扰。

过量喝酒喝出股骨头坏死？盘点这5大危险因素，劝你认真对待股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，而且致残率比较高，据统计发现，我国3，000万肢残人群当中，股骨头坏死的患者就占13，最可怕的是股骨头坏死有趋于年轻化的趋势。这与不正确的生活和饮食我国心血管病患者达到3。3亿？秋冬危险季，3招帮你保护心脑血管我国心血管病患者约3。3亿据世卫组织数据显示2012年，全球大约有1750万人死于心血管疾病，占到全球死亡总数的31。其中，大约有740万人死于冠心病，670万人死于中风。而目前我老话说眉毛一根长，胜过万担粮，眉毛越长越健康？有道理吗？很多超过五十岁的男性的眉毛会变长，但是年轻人鲜有。古话说眉毛一根长，胜过万担粮，于是许多老人就认为眉毛变长是好事，是长寿的象征。事实上，一些研究人员对一些老年人进行了专项调查。他们注意倍他乐克最适合这3类人服用，7类人要禁用，早知道，早受益倍他乐克在高血压心绞痛心律失常心肌梗死和心衰等方面有着不可替代的作用，那么什么样的人最适合吃倍他乐克，什么样的人不适合吃呢？首先咱们来了解一下倍他乐克这个药，它有三种剂量，分别为2你知道蜂蜜有什么用处吗？每年开春之时，百花盛开，外界大量流蜜。此时，正是蜜蜂拼命干活的时候。一般二十来天可以采取七八斤蜂蜜，将近到三伏天，蜜蜂需要储备大量的蜂蜜作为粮食避暑。因为大热天时蜜蜂是不会出去干活年龄越大，越要多吃肉？建议过了50岁，不妨多吃这两种肉以前三高类疾病只会在老年人身上出现，但现在越来越多的年轻人也出现了这类现象，医生表示患上这类疾病的诱因主要与生活中的不良饮食习惯和生活习惯有关，一旦患上这类疾病，将要养护好自己的身老年人缺牙后要不要补上？看完这3点，再决定补不补许多中老年人在牙齿缺失后，因为经济方面问题，觉得种牙太贵了，对生活影响又不大，干脆就不补了！就这样吧。但作为子女，又会担心这样会不会对父母的身体有害呢？老年人缺牙后究竟要不要补上？原来蔬菜是米饭的解毒剂你发现没？中午你在单位点了一份外卖，一大盒米饭配的肉量倒是不少，可是蔬菜却寥寥无几！你再回想一下你早餐吃的是什么？有蔬菜吗？难得晚上回到家，家人怕你在外面吃不好，又准备了大鱼大肉。煮粥时放这些食物要注意煮粥时放这些食物要注意喝粥养人是很多人的认知，但是，粥料选不好，粥也可能伤人。煮粥煲汤，放4种食物要注意。变质的花生花生霉烂后产生的黄曲霉毒素，被世界卫生组织划定为一类致癌物。此外这种有粘液的菜抗衰老益肠胃，还能降血糖？不论是在微信朋友圈，还是酒店宴会的餐桌上，秋葵都被冠以食补降血糖保肝强肾预防癌症的奇特功效。秋葵的确有较高的营养价值，但真的像传说中的那样神奇吗？秋葵之所以引人关注，是因为其被广泛容易有反应，一动就出汗，滋阴清热，现在恢复了就前一段时间坐诊的时候，有位三十多岁的男同志，这位患者的主要问题就是特别容易有反应。就是路上看见穿着比较清凉的美女就会有反应，而且好大一会才能消退。另外，在真正行事的时候，战斗力又