魔芋是一种常见的食材，最近在朋友间非常流行，说是好吃有减肥，那么魔芋吃了会长胖吗？为什么每天吃魔芋都不瘦呢？
　　魔芋吃了会长胖吗
　　不会长胖。
　　魔芋的热量很低，每100克才有5千卡左右，所以食用后一般都是不会长胖的，因为人体发胖除了病理因素以外，主要是由于摄入了过多的食物热量，机体不能及时代谢，多余的热量转化为脂肪长期囤积所致，而魔芋做为一种低热量食物，吃了不仅不会发胖，而且可以起到帮助减肥的作用。
　　为什么每天吃魔芋都不瘦
　　虽然说吃魔芋可以帮助减肥，但由于每个人的饮食习惯、运动习惯以及魔芋的食用方式都不同，所以吃魔芋后是否能达到减肥效果，也是完全因人而异的。
　　因为人体减肥并不是单一的靠一种食物，而是要控制整体热量摄入才可以达到目的，所以要是在吃魔芋的同时，并没有控制其他食物热量摄入，且没有通过运动这些热量消耗的话，那么无论吃多久魔芋都不会达到减肥效果。
　　魔芋长期吃有害吗
　　魔芋只是一种食物，而且其中主要含有的是蛋白质、水分、碳水化合物、膳食纤维、叶酸、矿物质、维生素、葡甘聚糖等多种营养成分，所以长期吃不会对健康产生危害的。
　　只不过需要注意的是，魔芋的营养含量较低，而且不够全面，因此长期吃魔芋的话，要注意均衡饮食，保证机体所摄入的营养足够。

冬季手脚冰凉按按这些穴位试试天气越发寒冷，很多手脚冰凉的群众这些天更难熬了，往往在被子里也捂不热。12月13日，记者采访陕西省中医医院针灸四科的专家了解手脚冰凉该怎么办。专家说，手脚冰凉常见于老年人及女性，多肚子经常咕咕叫，还总是放屁，是怎么回事？看完或对您有帮助导语早上不吃早饭，到没有到中午，肚子就会咕噜咕噜叫，这是肠胃在告诉大家应该及时进食，吃一些东西来进行缓解饥饿感，很多时候在公共场合会出现肚子咕咕叫的问题，即使吃完饭以后肚子也会不停预防颈椎病需要注意的六点？如今，颈椎病正在呈现一个低龄化的趋势，患上颈椎病会时时刻刻的危害我们的生活，关于颈椎病的危害大家往往容易忽视这一点，所以今天西安第四军医大学唐都医院神经外科贾栋主任就为大家介绍一下临近冬至吃什么最补？下周的今天（周2）就是冬至，冬至已到，小寒大寒也就不远了。民间素有冬来进补，春来打虎之说，气温越来越低，冬日里吃什么最补身子骨？冬季里肉类必吃的第1类不是牛肉猪肉，是羊肉。羊肉口感血糖偏高的人，是喝牛奶好还是喝豆浆好呢？了解前段时间收到一位女粉丝的来信，她提问我是一个血糖偏高有糖尿病的患者，那么是喝纯豆浆还是喝纯牛奶能够减少对体内的血糖影响呢？豆浆当中主要是通过大豆产物所提炼的一种营养滋补产品，纯牛奶感冒了吃消炎药还是吃维C？今天就告诉你答案冬季最容易得的病就是感冒了，很多人对于感冒都有自己的治疗诀窍有人一感冒就吃消炎药有人会自己去药店买白加黑或者百服宁有人喜欢服用大剂量的维生素C也有人喜欢吃一堆感冒中成药但是，这些治有种药专治吃饱了撑着，详解保和丸过了大雪时节，天气逐渐寒冷，又到了冬季进补的时候。随着生活水平的提高，餐桌上的食物品种也日渐丰盛，火锅烤肉海天盛筵应接不暇。美食已不光具备果腹的属性，更是一种生活态度的展示。然而大患上肾结石后，如何快速排石？这3件事，或能帮你有效排出结石肾结石是一种非常多见的泌尿系统疾病，是由于一些因素刺激，使得尿液中的成石物质浓度升高，或者是溶解度过低，析出大量的结晶，并且在局部过度堆积，从而形成的结石。一旦患上肾结石，患者就会立冬后，防心梗，尽量少吃3白，多吃3物，大家不妨借鉴一下机体的抵抗力水平与新陈代谢激素水平低下主要的诱因是不恰当的饮食结构与环境因素所造成的一种生理病症，新陈代谢激素水平，维护着各项器官正常运转的生理结构，抵抗力激素水平保护着机体的免疫吃了40年梨，头次这样做，脆甜好吃又温和，冷天爱咳嗽要经常吃导语12月要多吃此果，润燥补水分，反复咳嗽要多吃，脆脆甜甜真不错。吃了40年梨，头次这样做，脆甜好吃又温和，冷天爱咳嗽要经常吃阳历12月，正是农历的冬月，这时的天气由凉变冷，降温次藕粉黑芝麻牛奶豆浆？这里教你该如何选择我们经常听说到一句话药疗不如食疗，其实确实是这样的。合理的饮食在慢性病治疗中所占的作用越来越大，尤其是肾友，合理的饮食是治疗中的最重要的环节。在日常的营养宣教中总是能听到肾友们说自