HI，我是陳大c，今天我们来聊一聊枸杞，说道枸杞大家应该都不陌生，什么枸杞泡水、煮汤啊，它的作用也多多。
　　就算是在年轻人的心中，枸杞也是和＂养生＂二字密不可分的，对于中老年人来说，枸杞子就更是保温杯中的＂常客＂了。
　　枸杞是商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属物种的统称。
　　枸杞子中所含的营养成分众多，其主要的功能成分以枸杞多糖、枸杞色素、黄酮类、氨基酸类、生物碱类、维生素和挥发油等重要组分构成，对于了解并解释枸杞子的作用功效有着不可取代的意义。
　　枸杞能养肝，能明目，适合一些长期坐办公室和电脑打交道的人。
　　枸杞泡水喝要根据不同体质、不同疾病选择  :
　　1.枸杞菊花茶 :具有补肝肾、清肝火、平肝阳、养血明目的作用，适用于肝肾不足、肝火旺，症见腰膝酸软、视力下降、急躁易怒等。
　　2.枸杞大枣桂圆茶 :具有补肝肾、健脾养心、安神的作用，对于心脾两虚兼有肝肾不足，临床表现心悸、失眠、健忘、腰膝酸软、面色没有光泽、乏力等症状。
　　3.枸杞红枣水 ：红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。枸杞红枣茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。
　　4.枸杞人参水 ：适用于糖尿病及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿遗精。分2次早晚温服。感冒、发烧者禁服。
　　5.枸杞黄芪红枣水 ：黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，黄芪红枣枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，当开水常喝可保持活力、增强免疫力。
　　天天喝枸杞水好，枸杞有美容养颜，养肝明目，防止结石生成，滋阴壮阳，提高免疫力等作用。 冬天是进补枸杞最好的季节，枸杞能驱寒。不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
　　其实能不能长期吃这个枸杞还是需要因人而异的，因为枸杞不同的人在服用的时候需要用到不同的量，枸杞对女人来说美容的效果特别的好，而对于男人来说这个枸杞壮阳补肾的效果也特别的好，能不能每天吃枸杞还是要看身体体质的，身体虚弱的话就不要每天吃这个枸杞。

一学就会！糖尿病患者活得通透的四个自我赋权技能对于广大糖友来说，得了糖尿病很容易自暴自弃，这里优唐健康糖尿病管理团队特别为大家送上四个自我赋权技能，望广大糖友在管好糖尿病的基础上，都能活得更加通透，更多品质生活。一糖尿病患者可高血压患者这1指标很重要，如果升高，脑梗的概率将倍增目前全国有高血压患者2。7亿，平均每3个家庭就有一名高血压患者。高血压造成严重的心脑血管并发症，已经是大家熟知的问题。引起血压升高的因素很多，高盐饮食糖尿病高血脂不爱运动吸烟家族遗高血压患者每天补充1物，脑梗死就不会来找你麻烦朋友们都知道，高血压最严重的并发症就是出现脑梗死。据2016年的统计数据表明，我国目前有心脑血管病患者2。9亿，其中高血压患者2。7亿，脑卒中患者1300万。脑卒中给国家家庭带来极高血压患者，1滴血就能看出你中风的危险有多大高血压是很常见的心血管病，目前发病人数达到2。7亿，高血压等导致的脑卒中的患者也达到了1300万，给家庭社会造成很大的经济负担和社会负担。如何预防或者预测高血压导致中风的发生，是我单看手掌就能得知他是否患有肝病？有科学依据吗？中医有望闻问切一说，望，指观气色闻，指听声息问指询问症状切指摸脉象。今天我们就来谈一谈望这一步。因为有的肝病患者可以通过手掌看出来，并且这是有科学依据的，医学上叫做肝掌，下面我们就蚊子叮咬可以传播乙肝病毒吗？据WHO报道，全球约有2。57亿慢性HBV感染者，非洲地区和西太平洋地区占68，HBV主要经母婴血液和性接触传播，其中血液传播包括皮肤和黏膜微小创伤。于是有些人就有一个疑惑，如果蚊只听过母婴传播，乙肝病毒能通过父婴传播吗？众所周知，乙肝病毒的传播途径主要有三大类血液传播性传播母婴传播，而在我国实施新生儿乙型肝炎疫苗免疫规划前，乙肝病毒以母婴传播为主，但是孩子既是妈妈的，也是爸爸的，乙肝病毒有父婴传播糖皮质激素的不良反应及应对措施仅供医学专业人士阅读参考这些副作用你都知道吗？糖皮质激素是由肾上腺皮质束状带分泌的一类甾体激素（皮质醇），具有抗炎抑免疫制抗毒（素）抗休克等多重生物效应，是临床应用最广最有效的抗炎指尖的正常血糖值是多少？若超过这2个数值，可确诊为糖尿病根据2017年的数据显示中国的糖尿病患者人数约为1。14亿，在过去的十年中糖尿病的发病率增长迅速，原因和人口老龄化城市化肥胖症饮食变化活动减少等原因有关。由于糖尿病需要定时监测血糖尿酸高的人，谨记一限二低三坚持，尿酸或退回安全线相关数据显示我国高尿酸血症发病率持续升高，目前患病人数已经与糖尿病几乎相当，成为继高血压高血糖高血脂后的第四高。高尿酸血症的形成与多种因素有关，如遗传生活方式饮食习惯药物等，高尿酸为什么带上助听器声音大了却听不清楚？为什么助听器调试低频增益不可过大？我们先看一下下面这张表格不同频率的能量和可懂度之间的关系，如表所示从表中看出，如果将500HZ以下的能量都去掉，言语可懂度损失仅4，损失近50的能