医生抬头问我： 小伙子 哪里不舒服啊？
　　我：坐久了屁股涨涨的，小腹部也不舒服，晚上还老是起夜。
　　医生：很典型的前列腺炎的症状，先去做个前列腺b超和尿常规吧
　　我拿着单子心中忐忑不安的做完了两项检查
　　没过多久 我拿到了结果，尿常规没有什么异常
　　但前列腺b超诊断结果上写着：43*32*20 回声不均 有钙化灶
　　我隐隐的察觉到：出问题了，是不是因为我年轻时手艺活太频繁导致的呢？
　　一时间全是后悔与自责
　　医生看完了检查报告，却风轻云淡的说：问题不大 就是有一点前列腺炎。
　　听完后，我有点欣喜又还是担心的问：我听说这个病很难治 是不是需要禁欲治疗啊
　　医生放下检查单，抬头看到我那么担心，就开始跟我讲解起来：慢性前列腺炎是不需要禁欲的，可以规律性生活。频繁的性生活是发生前列腺炎的诱因，也是前列腺炎复发的原因，但是定期排精反而对前列腺炎治疗有帮助作用。所以不用在这方面过多的担心，保持良好的生活习惯，不要久坐，多运动，是可以康复的，不用过于担心。你这么年轻，根据身体情况，一星期两到三次都可以的。
　　听完后，我也放松了很多，取完药就回家了。大约两个月的时间里，不熬夜，不久坐。关于禁欲这方面的担忧 ，在听完医生的解释之后，我也释怀了，规律了生活，规律了性生活，现在前列腺炎出现的症状已经极大的减轻了。身体感觉比生病前还要健康一些。

长期喝白酒与长期喝啤酒，哪种对身体伤害大？看看吧朋友聚会的时候，适当地喝酒可以助兴，现在，人们更是在酒桌上谈感情，谈生意，主要就是喝白酒或者是啤酒，为了能够谈成一单生意，很多人在酒桌上是舍命陪君子，喝的是蜜叮大醉。那么对于长时间喝下一杯咖啡，7个器官起变化！该如何正确喝咖啡呢？很多人都有喝咖啡的习惯早上一杯元气满满下午一杯提神醒脑但是总有人说咖啡喝多了不好事实真的是这样么？今天我们就来说一说一杯咖啡，7个器官起变化作为咖啡的重要成分之一，咖啡因是种白色晶哪种食用油最不健康？是猪油吗？提醒这3种油尽量少吃或不吃在我们的日常生活中，离不开食用油，如果菜肴没有添加食用油，那么就会变得寡味，让我们没有食欲。而市场上的食用油琳琅满目，比如常见的花生油大豆油玉米油菜籽油葵花籽油，还有一些比较昂贵的吃醋多，容易患上骨质疏松？骨科医生告诉你是真相，还是谣言近来，有位患者咨询过我这样一个问题李医生，都说喝醋能软化血管，那醋吃多了会不会对骨头有伤害？喜欢吃醋会得骨质疏松吗？醋作为日常生活中常见的调味品，无论是炒菜还是煲汤都能派上用场。对蔬菜水果每天吃多少？按照我国居民膳食指南中显示水果类每天200400克蔬菜类每天300500克。蔬菜中尤以颜色深的绿色橙色菜的营养丰富，每天最好选用五种以上的蔬菜。总量为300500克。蔬菜富含维生素感冒暑湿伤表的舌象暑湿伤表舌略腻主症发热微恶风汗少汗出热不退鼻塞流浊涕，头昏重胀痛舌尖为心肺所属，凹陷为虚，舌胖苔黄腻为湿浊阻遏胸阳则胸闷气短舌尖中部为咽喉舌尖中部凹陷慢性咽炎多见舌中部黄腻苔为湿热血管刮油机或已公布，不是海带，平时多吃点，会让血管更畅通血管遍布人的全身，和人体其他器官一样，血管也是有年龄的，健康年轻的血管，弹力十足，收缩自如，管壁柔软光滑，输送血液的能力越强，随着年龄的增长，血管也会像家中的自来水管一样，管壁会生缺钾比缺钙危险？3个信号证明你缺钾了，建议吃4种食物来缓解钙元素是人体生长发育过程中不可缺少的重要元素，一旦体内缺乏钙元素，儿童可能会出现枕秃，不易入睡，容易惊醒，发育缓慢等情况，而老年人容易出现骨质疏松甚至骨折等问题。由于缺钙的症状比较泡酒药膳养生请注意谨防乌头碱类药物中毒秋冬季节，选择中药材煮食进补的消费者逐步增多。其中，归属中药材的乌头因具有祛风除湿温经止痛等功效较受欢迎。民间常用来泡制药酒制作药膳。据四川省市场监督管理局官网消息，近年来，因误食TA们发芽后不但没毒，营养价值可能更高一提到食物发芽，大多数人会认为发芽的食物一般都带毒，不能吃，吃了会致命！可是，像绿豆芽黄豆芽豌豆苗这类芽菜，我们却能正常吃。那么，生活中一些常见的食物，如花生土豆红薯大蒜生姜等，它天冷赖床有好处？医生都鼓励你多赖床更多健康知识，见智云健康公众号虽然立春已过，但天气依旧让人冻得直发抖，很多人都成了起床困难户。冬天起床真的太太太难了！就算闹钟在耳边一直不停地响，也不想离开温暖又舒适的被窝，不卡到