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太阳穴老是痛怎么办?有什么办法能缓解?

  太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。太阳穴在中医经络学上被称为"经外奇穴",也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的"死穴"之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中"轻则昏厥,重则殒命"。现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。导致太阳穴疼痛的原因有很多,但是在治疗太阳穴疼痛的时候又必须了解太阳穴疼痛的原因,所以这就要求我们在进行手术治疗太阳穴疼痛之前一定要清楚太阳穴疼痛的原因,因为只有这样才能选择最好的方法,才能达到最好的效果。
  太阳穴老师痛的原因
  1、太阳穴疼痛的原因精神因素导致太阳穴疼痛: 如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。
  2、气候的变化可能是太阳穴疼痛的原因: 如暴晒、吹风、寒冷刺激等。
  3、饮食因素也可能导致太阳穴疼痛: 饥饿或进食较晚,食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、天门冬酸酪胺等食物),还有巧克力、酒精饮料、冷饮等,因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。
  4、外界物理性刺激: 如强光、噪音、异味、花纹图案等也可是太阳穴疼痛的原因。
  5、另外睡眠少、头外伤、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见的太阳穴疼痛的原因。
  而且在少数情况下,高热、过多睡眠、高原地区、过量维生素A。药物:硝酸甘油、组织胺、利血平、肼苯达嗪、雌激素。
  缓解方法
  保持良好生活习惯,早起早睡,多饮水,保持适当的锻炼是健康的保证。太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方,用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势,坐站皆可,但要身体端正,脊背挺直,挺胸收腹,情绪稳定,精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热,贴于太阳穴,稍稍用力,顺时针转揉10—20次,逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上,以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,然后,顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少,可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
  取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势,以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
  若持续疼痛的话应及时就医,以免耽误病情。

长期喝酒,为什么易得脑梗?提醒3个征兆,预示脑梗不远了对于中国人来说,酒被赋予了一种非凡的意义,更多地是一种文化交流方式。这也就导致我们国家喝酒的人越来越多。正所谓三人成虎,众口铄金,喝酒的人越来越多,一些饮酒的致命害处,也被慢慢地淡糖友吃面条升糖快?主食米饭好还是面条好?注意3点可放心吃老王,你这一日三餐,两顿都是面条,你不怕吃坏身体啊!老张一脸担心地说道。你这不是胡说八道吗,我们东北顿顿面条都可以,从没听说过吃面条还能有害健康。老王颇为惊讶。老张听说经常吃面条的为什么有的人更易水肿?可能是问题体质在作祟!3个妙方,活血利水更消肿说起水肿,大家应该都不陌生,水喝多了站久了熬夜哭泣等都可能出现水肿。其实水肿反映出的是体内代谢循环状况,大部分水肿只是暂时现象,过不了多久,身体自己就会恢复。但奇怪的是,有的人明明谢立科干眼患者怎样安全过秋冬?干眼是眼科临床常见病,多发病,主要表现为泪膜不稳定泪液高渗透压眼表炎症与损伤以及神经感觉异常。以下这些表现是干眼的常见症状眼部异物感干涩感烧灼感眼胀眼痛眼疲劳等,虽说干眼很少导致人饭前喝碗汤,可保长寿无疆?喝汤对健康有怎样的好处,你知道吗?喝汤,是人们饭前饭后经常做的一件事。就是这样一件看似普通的事情,很多人不放在心上,但是它与人们的健康息息相关,如果做不好,那么健康就会受到影响。一碗汤,饭前喝,可以保证身体健康,长红辣椒可降低心脏病的风险不少研究已证明辣椒等香料含有可以治疗疾病的成分,美国佛蒙特大学的一项研究已证明辣椒可降低死亡率,摄入红辣椒可让心脏病或中风死亡的风险降低13。虽然辣椒可延缓死亡的机制还未确定,但已万物生发春季养肝正当时2月4日立春节气虎年春节近了,随之而来的还有立春。俗话说,春生夏长,春天是生发的季节,阳气上升,万物从寒冬中醒来开始生长,迎来一片欣欣向荣的景象。同时春天也是养肝的好时节,肝属木,肝最喜欢伸懒腰,脾最喜欢揉肚子,那心肺肾呢?五脏,即肝心脾肺肾的合称。黄帝内经记载,天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐,内经还阐述了五脏六腑为身体之本,有健康的脏腑才能有健康的身体的治病养养护膝关节建议多吃这些食物快走慢跑是很多人选择的锻炼方式,但并不是人人都适合。有些人因锻炼不当出现膝关节痛,连走路都困难。暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若提醒,膝关节疼痛是常见的骨外科症状,阿司匹林和他汀,可以长期吃吗?有什么注意事项?吃之前要知晓对于心血管不好和三高人群来说,相信对阿司匹林和他汀应该不陌生,不少人都需要吃其中一种,或者这两种都要吃。但大家对于这两种药有什么作用是否可以相互替代能不能长期服用以及服用期间需要的口干疲劳关节酸痛要当心四类疾病秋季高发多见8月7日立秋。连日来的连绵雨,给原本热浪滚滚的羊城增添了几丝凉意。尽管暑热仍将反扑,但一些在秋天高发的老毛病已经在赶来的路上了,例如眼睛干口咽干关节酸痛皮肤干燥等等。中山大学孙逸仙
中老年人请收藏,低血糖不可不知的危害低血糖的反应相信很多人都有所体验,如出汗心慌心悸手脚颤抖非常饥饿面色苍白,这些都是属于自主神经过度兴奋的低血糖的反应症状。许多人因不明原因出现昏迷入院,一测血糖低的吓人,才知道原来熬夜就像慢性毒药!看完这些我再也不熬夜了!你有多久没有好好睡觉了?说不上,反正每天都是昏昏噩噩。少睡一会儿,没啥大事,大不了周末补补觉,习惯了晚睡,早睡睡不着,但是早晨又不想起,有时候也是身不由己,需要加班,这就是现代很多一天一个苹果,医生远离我是句笑话还是果真如此这句听起来耳熟的养生谚语,从古至今,人们一直把它作为老人督促孩子们要吃苹果的一个理由,苹果果真就这么好吗?苹果,可以说是老百姓日常饮食中最为普遍的水果,而且在以前南北交通运输还不发营养师解析冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方有无道理?冬吃萝卜,夏吃姜,不劳医生开处方,这是一句来自大众日常膳食生活中人们通过饮食经验逐渐总结出来的一句食疗经验之谈。即便是物质条件发达的今天,人们也会常常提到它,其意是提示人们冬季适当天天吃鸡蛋,却不知道这3种吃法是错误的鸡蛋,大众食品,各种营养素含量丰富,而且质量又好,是营养价值极高的食物。鸡蛋不光营养价值高,实用价值也是很高,你比如说,妇女生完孩子报喜,不光是喜蛋出面,而且是产妇坐月子的必备食品预防骨质疏松它们功不可没,却常被人们所忽视,有必要知道骨质疏松,大家都不在陌生,每提到骨质疏松,大家肯定会异口同声补钙呗!骨质疏松是一种全身性代谢疾病,成为影响中老年生活质量的一个重要原因。骨质疏松症被称作无声的杀手,是因为人们无法感极低钠摄入量的危险不亚于高钠,膳食盐控制的越低越好吗?在这个物质经济生活条件富裕的年代,高血压高血脂糖尿病心脑血管等疾病的发病率极速上升的年代,作为营养师的我们都极力倡导全民限盐,树立良好的生活方式以预防和降低心脑血管等慢病的患病率。如何防治乳腺癌?营养师提醒这8项饮食建议您要早知道乳腺癌是女性最为常见的癌症之一,而且发病几率由60年代的120飙升到了现在的18,即每八位女性就有一位罹患乳腺癌。据国家癌症中心和卫生部疾病防治控制局2012年公布的2009年乳腺这些年的蔬菜水果你都吃对了吗?这4类吃蔬果误区要认清!你有没有天天吃水果,顿顿吃蔬菜的习惯?你每天都是吃着自己喜欢的蔬菜,不喜欢的从来不搭理?每天吃个蔬菜水果,还让人督促,你是不是也是这样?很多人,都认为自己会吃蔬果,如果真的问到了各面对黄灿灿的烤鸭皮,吃与不吃,我犹豫了,别急,告诉你真相一说烤鸭,大家首先想到的就是北京烤鸭,由于色泽红润肉质细嫩味道醇厚,以肥而不腻的特色而享誉全国。目前,全国各地虽然没有了北京烤鸭的正宗,但是,各种饼卷烤鸭也是层出不穷。成了亲朋好友咳痰喘。。这些肺部体验你都有吗?如何养好我们的肺?还没跑几步,就已经喘的上不来气,九楼,这么高,怎么上的去,不行,我得坐电梯,大清早起来,就不停地咳咳咳吐吐吐这些生活中常见的现象你有没有?很多人都回答有,那是因为现代人所处的环境已