今天是2021年的3月3日，这一天被我国定为全国爱耳日，耳朵我们都知道，它是聆听世界的窗口，是美好声音的来源处，因此耳朵对我们来说是非常重要的一个器官，少了它我们得世界都会变得暗淡无尘，因此我们的要保护好我们的耳朵！
　　在生活上很多人都喜欢掏耳朵，因为很舒服，并且还能让耳朵变得干净，不仅如此掏耳朵还有利于耳朵的健康，因此我们都很喜欢掏耳朵，但是掏耳朵可不是闹着玩的，我们可能一不小心就会搞到耳膜处，不仅会疼，对我们的耳朵也会造成不好的事故，所以我们得使用一些小技巧去掏耳朵，才能掏的安心！那么今天就让小万来给大家分享几个掏耳朵的小方法，让我们不在只使用小拇指了！1、直接在耳镜下
　　我们可以使用枪状型的镊子去挖耳朵，在挖的时候尽量往耳镜处，这样不仅不会伤到我们的耳朵，而且还可以直接就将耳屎给挖出来了，不仅干脆利落，还能将耳朵里的耳屎给挖出来，而且还不会有任何痛觉，因此我们在挖耳屎的时候可以采取这个方法！
　　2、用磷酸二氢钾溶液浸泡耳朵
　　我们在挖耳朵的时候总会碰到一些比较硬的耳屎，如果我们硬弄得话，很容易会伤到耳朵的，因此我们的采取一些别的方法，可以使用磷酸二氢钾容易，我们拿它去浸泡耳朵 就可以将它挖出来了，但要记住弄完之后一定要去医院去清洗耳朵才行！
　　3、在耳内镜直视下去挖
　　这种方法需要专业的人士去做，比如医院内找专业的人去做这项工作，在耳内镜的直视下面我们可以很快的将耳屎给挖出来，不仅如此用这种方法会更加的安全一些，我们在弄得时候一会比较的放心！
　　挖耳屎虽然很舒服，但是也是有弊端的，而且大多数的人都比较喜欢用棉签这类东西去挖，其实用棉签挖对我们的耳朵是有害处，不仅不能将它们给挖出来，反而还往里面推了一步，因此在家中我们尽量不要使用棉签，做好使用消过毒的耳挖！
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为何能喝下10瓶啤酒，却怎么也喝不下10瓶水？看完终于懂了导语为何人能喝下10瓶啤酒，却怎么也喝不下10瓶水？看完终于懂了日常生活中，喝水和喝酒是再正常不过的事了，或许平时喝得少，大家不会有太大的感觉，但喝到一定量，人的感觉完全是不一样的怎样做才能将体内的湿气赶走？祛湿注重内调，这些中药泡茶或有用在中医看来，湿气入侵人体即代表着湿邪来临，如果一个人身体中的湿气过重，就会带来健康隐患，可能会导致大便黏腻面容出油身体沉重等症状的出现，那么，我们平时应该怎样做才能将体内的湿气赶走预防高尿酸，记得从饮食做起，这3种高嘌呤食物要少吃高尿酸是现代人往往会患上的一种常见病，其本质在于体内嘌呤物质摄入过多，继而导致了其代谢产物尿酸的过度产生。当尿酸产生过多或是尿酸代谢不及时的时候，其含量就会上升并超过正常水准，并且糖尿病究竟能不能吃水果？2万人的研究显示对血糖控制有效果硕果累累的秋季，正是各种水果上市的季节，如火龙果猕猴桃柚子和山楂等，酸甜可口且美味多汁。水果中含有丰富的维生素抗氧化剂和矿物质膳食纤维等，能为身体提供所需营养，弥补营养不足的问题。矿泉水有保质期吗？矿泉水开瓶后能放几天矿泉水买来之后就可以直接喝，那我们平常喝的矿泉水到底有没有保质期呢？矿泉水打开之后一般能放几天时间呢？矿泉水有保质期吗有。矿泉水是有保质期的，像那种密封瓶装的矿泉水本身有经过杀菌消糖尿病主要是有什么原因引起的呢？糖尿病大家都知道，现在还没有根治的办法，所以提前预防就显得尤为重要，想要预防就得先知道它的起因，从根本上改善，才能杜绝糖尿病。那么糖尿病主要是有什么原因引起的呢？遗传因素1型糖尿病提醒广大烟民除了戒烟，经常做这4件事，肺部也越来越干净肺在人体的主要作用就是呼吸，为各个器官提供充足的氧气，保证身体的正常运行。说起肺癌，肺结节，很多人第一反应就想到了抽烟，抽烟确实伤肺，因为烟中含有诸多的有害物质，如尼古丁，焦油等。才知道，猪肉有2个位置要少买，吃了或对身体不好导语猪肉肉质鲜美，而且价格比较亲民，对于大部分的家庭来说，都能够消费得起，不过猪肉的价格相对来说还是比较起伏不定的，并不如牛羊肉那么稳定。但是不得不说，人们在平时选择肉的时候，还是如何正确补钙？来看看医生怎么说补钙骨质疏松如何增强骨密度骨密度不够会导致骨质疏松，人就更容易出现骨折。中年人如何增强自己的骨密度？1注意补钙补钙最好的食品就是牛奶，另外，芝麻酱海带豆腐虾皮钙的含量也比较高。还有便秘怎么办？中医教你一招，治疗便秘大家好，我是中西医万万，一个苦逼的店小二呐，中医健康日记，一个免费学习中医健康养生知识及分享传播弘扬中医药文化的公众号，先关注我再往下看。便秘是以大便秘结不通，便质干燥坚硬，排便周车前草的功效以及注意事项车前草，中药名，别称平车前车茶草蛤蟆叶。车前草性寒味甘，具有利尿清热明目祛湿等功效。一般用于治疗小便不利带下尿血黄恒水肿热痢目赤肿痛喉痹皮肤溃疡等。车前草的功效一利尿通淋车前草具有