读《头条》的感想
　　——翟全林
　　我是一位74岁的老人，也是《头条》的热心读者，看到王介明院长写的谈健康的诸多科普文章在《头条》上刊载了近100期，我认为这的确为群众做了件大好事，读后使我感触颇多。感谢王院长在百忙之中为群众写了这么多的科普文章。她以关爱群众的健康为己任，热心向群众宣传防病医病的知识。
　　王介明院长的科普文章深入浅出，通俗易懂，贴近百姓。它以通俗的语言、形象的比喻、深入浅出地讲解了医学专业术语，让群众能看得懂，记忆深刻。她撰写的《老年人的秋季保养》、《什么是血液粘稠度异常》、《关于体检异常的解答》、《几个必须掌握的＂生命征＂的正常值》等科普文章，均以科学的逻辑理论、清晰的文字表达方式为群众所理解、接受和掌握。她对老年人的秋季保养，诸如衣、食、住、行方面，更是无微不至的关怀。难能可贵的是她教大家怎样看头部CT，平时很少有专家为群众讲解这方面的知识，让我这些普通人也能大致看懂患者脑部病灶。
　　俗话说：＂人生最宝贵的财富是健康。＂有人把健康比作＂1＂，爱情、家庭、理想、事业、金钱等都是零，有了＂1＂加上后边的零，可以构成无限大的财富，没有了＂1＂一切都是枉然。笑星高秀敏、影视明星付彪等等英年早逝，不就是令人惋惜的实例吗？我通过学习《＂生命征＂的正常值》（即血压、呼吸、脉搏的正常值）等文章，学到了许多医疗保健知识。赞扬＂头条＂为老百姓办了好事。

有个养生专家竟然死在养生的讲台上说道专家，我都有点想笑，真的有些专家都不知道怎么就成为了专家，并且还有一些很多活动当中请到某些专家在那里大讲特讲，反正云里雾里，说的全都是很厉害的样子，可是搞得我都听不懂。让我想起地利人和与健康主权1何谓地利？也就是地理环境所致使人们生活方式和饮食习惯对健康的影响比如北方人口重，四川人喜欢吃辣，南方人饮食味淡。各地有各地的地方特色。我们应该顺应这种地方特色去生活。而不能逆之违中药药性400味口诀大全001。人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。002。黄芪性温，收汗固表，托疮生肌，气虚莫少。003。白术甘温，健脾强胃，止泻除湿，兼祛痰痞。004。茯苓味淡，渗湿利窍，白化痰涎中药美容之橘皮的美容功效及方法药材简介为芸香科常绿小乔木植物橘CitrusreticulataBlanco及其栽培变种的成熟果皮。主产于广东福建浙江等地。秋季果实成熟时采收，晒干或阴干。切丝生用。美容功效理气健女孩发生巨大变化，只因坚持喝粥一个月稀饭和粥，说到底，是有着本质的区别的。先说下稀饭，稀饭其实就是煮好的米饭泡在开水煮，熬出来的米浆饭，其实这样的泡饭对肠胃很不好，不助于消化，很伤胃。所以的话，胃不好的尽量少吃这种汤吃这6种食物可以长出漂亮的头发许多人希望自己的头发长健康有光泽，但在当今世界，实现这些目标可能是一个挑战。不幸的是，头发会以各种方式受到损害。暴露在阳光下，使用粗糙的化学护发产品，使用直发器或其他热定型设备，都老年人缺钙，应该怎么补？掌握正确补钙方法可事半功倍生活中很多老年人都有补钙的需求，但由于不了解补钙的正确方法，而进行了盲目的补钙，从而对自己的健康产生了影响。最近，王大爷就遇到了这样的情况。王大爷今年64岁，平时非常注重养生，也经两味中药，坚持泡水喝，养心肾，润肺胃，降火滋阴，安神助眠曹雪芹说女人是水做的。我说，男人何尝不是？水是生命之源，任何生物都离不开水，人体大部分重量都是水。喝水是保持生命活动的必要步骤，及时补充水分，有利于新陈代谢，吸收营养，排除垃圾。年妇科医生女人45岁后，不想雌激素枯涸，这4类食物尽量少吃说到雌激素的问题，相信大家在生活当中都听说过，雌激素是促进女性第二特征生长发育以及器官成熟的重要物质，也是保持体内雌激素的年轻状态，呵护身体健康的一种重要激素。每个女性朋友从青春期醒来后，并不是先多喝水，大夫提示做到这3件事，使你延年益寿仅仅根据早晨喝一杯温开水培养成大便的良好的习惯，实现健康长寿的目标，尚不实际，理应做到下面这3件小事儿1伸懒腰，不要着急起床随着年纪的持续增加，人体内脏器官血供制氧功能有些降低，在勿强饮勿空腹饮勿混饮，古人的理性饮酒观汉代酒知识学堂自从酒诞生之时，中国古人便认识到，酒是一种饮品，从营养学角度而言，它也是一种调味品或刺激剂，是一种营养料。在记载酒的古代典籍中，古人普遍认为酒可舒筋活血促进血液循环。