大家好！欢迎您来到科学健身吧，我是您们的好朋友马克。秋冬季节气候干燥寒冷，容易引发呼吸道疾病如：肺炎、支气管炎、喉咙干痒、咳嗽……如果身体出现这些病症将影响我们的日常生活，今天马克就和小伙伴们分享一个小妙招！
　　那就是鼓励大家吃一个梨，梨是我们生活中最常见的水果。古人称梨为＂果宗＂意思就是百果之王。还有人因其，酸甜适口，汁多味美，把梨称为＂天然矿泉水＂。下面我们把梨的主要养生功效分享给大家：
　　1.梨性味甘寒，具有清心润肺的作用。对肺结核、气管炎、上呼吸道感染的人所出现的喉咙干痒，喉咙痛，声音嘶哑，痰多，痰稠等症状都有益处。
　　2.梨具有降低血压，养阴清热的功效。患高血压，心脏病，肝炎，肝硬化的病人经常吃些梨对身体大有益处。
　　3.梨具有润燥消风，醒酒解毒等功效。在秋冬气候干燥季节，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，喉咙干咳，每天吃1-2个梨可以适当缓解。
　　最后提醒各位小伙伴们，梨对身体有益，但属于寒凉食物，一次不要吃太多。脾胃虚寒的人不宜吃生梨，可以把梨切块煮水吃。小伙伴们如果你喜欢今天分享的小短文，请点赞关注我们，我们也会更加努力为大家分享好的文章和教学视频，下期见！

网上热炒价格高昂的嘉宝果，农户能跟进种植吗嘉宝果，原产于南美地区，先是台湾开始引种，近几年南方地区也有不少从事嘉宝果种植。当前嘉宝果种植销售方式，主要是以两大类方式进行销售，一是直接鲜果售卖或深加工（果酒果酱），另一种是售果树除了嫁接，也可采取圈枝繁殖，圈枝有4种不同的方式在种植果树时，如果想对其果园进行扩大，一般栽种户会选择购买现成的嫁接苗，或自己育种苗再嫁接。只是一些好的品种果苗价格是逐年上涨而自己去嫁接，考虑到一些果树有单宁树乳流出的情况，对嫁脂肪肝患者也需要适量脂肪脂肪，又称三酰甘油或甘油三酯。脂肪酸种类很多，不同食物中的脂肪酸种类和比例不同，会对人体代谢产生不同的影响。脂肪酸分为饱和脂肪酸单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。很多脂肪肝患者认为，在家阳台裁培菠萝蜜！小小树干长出大大的菠萝蜜果实！导读菠萝蜜做为近几年来在全国开始流行的新兴水果，受到不少人的喜爱。相信很多人也想自己种植一颗，它们可是很丰产的，一株果树能结上百个，只是在很多人的认知中菠萝蜜，做为世界上最重的水果盆栽果树，了解这四大管理要点，能提高成活率，收获到果实近年来盆栽果树大受欢迎，不单是传统类矮小树种草莓能盆栽，就是原本大家觉得高大的果树，也可以进行盆栽。像是苹果都可以实现在盆中种植一样开花结果。盆栽果树有哪些需要掌握的要点，下面就为在家栽种人心果，繁殖有三种方法，做好管理一样收获到果实人心果当中在国内鲜果市场较为少见，这是原产于美洲热带地区的果树，在国内只有少量商业栽种。这种水果形状有椭圆形圆形，品种也有很多（国内当前只有果皮棕色种），果实大小略大于鸡蛋，成熟后盆栽枇杷，做好这几项管理，同样可以开花结果近年来，比较流行将果树用盆栽种，盆栽果树有众多优点。可观赏品果，易于管理，也能有效的避免恶劣气候，对果树的不良影响。枇杷树生长高大，在盆栽种如何管理，才能实现开花结果？下面给大家介现在农村老人，为何冬天喝酒，不再温酒了小时候每到冬天的时候，村里的老人喝酒前，都会把酒加热一下，或者隔水烫一下酒，也有些老人会在酒里加些姜片，再拿去温酒。不过现在农村老人，很少会有人再像以前那样，在冬天时喝酒会把酒温一石敢当，泰山石敢当，以前农村老房子刻有这些字是啥意思？在很多南方农村地区，当地90年代前修建的建筑物，不管是人住的石头房土坯房，还是道路的桥梁等。常会在某建筑的角落上，看到一块刻有石敢当三个字，或者是泰山石敢当五个字的石碑。不过200网购杨梅苗移植难成活，是苗的问题，还是方法不对杨梅有着江南第一果的美称，果味酸甜适中。现在是杨梅适移植的季节，买苗回去的人不少，有些人发现自己买的苗移植后成活率，比其他果树要低。都怀疑，是不是买到劣质苗，还是自己种的方法不对？阳台栽种的枇杷苗，长势不是很良好，可能是因你没有去换盆上个月有河南的朋友问我，他前年盆中栽种的一株枇杷，却一直长的不是很理想。问到是不是因为他们那气候寒冷，不适合栽种枇杷呢？其实枇杷作为一种南方常见的果树，其耐寒性还是比较高的（成年树