节后，大家都开始回到正常的工作上班作息时间，饮食和过年期间也不一样了，在家没事干，每天吃吃喝喝，过节胖好几斤的不在少数，随着新年开春后的天气气温变化，渐渐回暖，不想让过年发胖的身体继续胖下去，就要认真对待一日三餐了。
　　南方的春天虽然湿气重，除了去湿气以外，平时也要多在饮食上养护好脾胃，湿气重的表现也有可能是因为鱼肉吃多了，肠胃不消化，积食等等，所以趁着春暖花开之际，小编和大家多分享几道广东人春天都爱喝的汤水。
　　都知道脾胃是增强体质和免疫力的根本，增强脾胃消化功能，才能提高免疫力和消化吸收。在广东人的汤料里，有几样汤料一年四季都适用的，分别是山药、玉竹、麦冬、沙参和太子参、以及莲子，煲汤有讲究，玉竹和麦冬平时也可以多用来泡水喝，尤其是对于女性，枸杞红枣容易燥热，可以多用玉竹和麦冬泡茶煲汤，性温滋阴又生津。
　　今天小编和大家分享一道滋阴、健脾又生津的汤水，不寒不燥，比骨头汤更顺应节气，家人都受益哦！
　　【沙参玉竹麦冬煲鸭汤】
　　食材：番鸭半只，沙参2根，玉竹20克，麦冬20克，蜜枣1颗，生姜几片，盐2克。
　　做法：
　　1.鸭肉，含丰富的蛋白质，低脂肪，性温，不似羊肉牛肉，不寒不燥，买上半只番鸭，去掉多余的鸭皮和皮下脂肪，把鸭肉切成大块。
　　2.准备沙参2条，玉竹、红枣、麦冬等加入适量清水，洗干净，去掉表面浮灰，再把沙参浸泡软。
　　3.剁成块的鸭肉要放入冷水锅中，大火烧开，煮1-2分钟，煮沸后的表面会有许多浮沫，都是鸭肉里渗透出来的血水和杂质，用这个办法也能去掉鸭肉的腥味。
　　4.砂锅加入足够清水，把鸭肉和浸泡软的沙参等全部放入汤锅里，大火煮沸后撇去浮沫，盖上盖子小火煲50分钟左右。
　　5.汤色微微金黄，趁热加入适量食盐调味。
　　沙参和玉竹都有健脾生津的作用，所以红枣没有去核，枣核性热，如果体质属于热性的，煲汤前尽量把红枣去掉枣核即可。
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猪价继续上涨，多地启动猪肉收储，肉价能够上涨多少？最新消息随着2万吨猪肉收储的开启，全国猪价市场就可以止跌回升，猪价也出现了不同程度的上扬，肉价也开启上升通道，这产生了两方面的效应，对于养猪户来说，猪价的上扬，说明生猪开始值钱，养猪亏损就猪价环比第一周上涨16，储备肉3000吨流拍，猪价又要大涨了吗？近日，猪价一改往日下跌态势，处于震荡蓄势待发状态，价格涨跌幅度收窄，大家都把目光盯在了2万吨储备猪肉上，可以这么说，储备猪肉的涨跌才是刺激猪价涨跌的一个主要外部因素，不过，从7月7收储开启，价格上扬，猪价有望上涨20？猪肉价格有望趋稳随着7月7日商务部2万吨猪肉收储开始，生猪价格应声而涨，7月8日，生猪价格全线飘红，肉价却继续下跌，生猪养殖朝着良性方向发展。猪价上涨，让养猪户走出亏损，肉价下降，让消费者吃得起肉大暑将至，6个民间习俗，又有吃又有玩，你知道吗？大暑是夏季的最后一个节气，与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的时节，小暑的到来意味着入伏，天气开始变得炎热，而大暑则意味着天气将炎热到极致，大暑是在每年的公历7月22日到24日之2021年财政拨款482亿支持产粮大县，粮农补贴595亿，哪些人受益？2021年，是我国十四五规划的元年，也是我国新的五年的起点，今年，我国在农业农村方面投入的资金较大，对农业和农村的补贴也较多，种地农民得到了更多实惠。7月13日，农业农村部发布了对人社部未来5年将提高养老金缴费年限，未来可领更多养老金吗？养老问题一直是大家很关心的话题，因为事关我们的养老保障，所以不管是年轻人还是老年人都格外的关注，大家也知道，近年来我国的老龄化逐步加深，据人力资源和社会保障部估算，在十四五期间新退猪价再次大面积下跌，诸多利好救市失败，还要继续赌下去吗？在前期猪价的连续下滑下，猪市采取了一系列的挽救措施，从6月下旬开始猪价开始从小幅度上涨到一飞冲天，就在养殖户笑声未落的时候，猪价再次下跌，今日更是出现了全国大面积下跌的情况，猪价从二次收储刺激市场，35元的肉价卖多少？平息区域肉价才能稳定市场据华储网消息，今日将进行储备猪肉的第二次拍卖，拍卖量为13000吨，拍卖的目的是为了减少市场上猪肉的供应量，从而起到提升猪价的目的。从第一次储备猪肉的拍卖上来看，20000吨猪肉收贵州苗王城诞生5位王族，至今风采不减，已成中国西部影视基地贵州是我国人类的发祥地之一，考古队在贵州发现了几十万年前人类生活的地方，几十万年前的人们在此繁衍生息，其中最为代表的，当属观音洞了，在观音洞中发现了大量旧石器时代文化遗址，还出土过三胎政策完全放开，卫健委5月31日后生的可以先登记后补办三孩政策是在今年5月31日，中共中央政治局召开会议时指出的，该政策的实行是为了积极应对我国的人口老龄化问题，大家也知道我国的老龄化程度正在逐年加深，从十四五积极应对人口老龄化工程和浅谈药症的关系用药的依据一定是客观存在的，越少夹杂主观臆断，准确性和有效性也就越高。每一味中药的加减应用，都应当遵循客观的临床证据，临床一定要尽可能收集客观临床资料提高诊断的准确性，减少主观描述