人到中年后，失眠往往困扰着自己，第二天早上会感到头晕、头痛，甚至还有头部有紧箍感，这个时候就要注意血压的问题，看看是不是高血压，血压升高发病隐匿，导致很多人忽略了，高血压会引起很多并发症：
　　高血压如不能很好控制，可损害心、脑、肾等脏器。心脏早期表现可有心室肥厚，晚期出现心脏扩张、心力衰竭征象。如合并冠心病，常有心绞痛发作。肾脏早期损伤可有蛋白尿、少量红细胞或管型，晚期进一步发展为氮质血症及尿毒症、贫血、浮肿、酸中毒等一系列肾衰竭表现。高血压最常见的神经系统并发症是脑血管意外，即脑血栓形成或脑出血。病人可以出现头痛、呕吐、失语、失明、肢体活动不灵、偏瘫、抽搐或昏迷等症状、体征，死亡率很高。
　　病情的轻重与血压高低程度并不一致。
　　高血压病人病情的轻重与临床症状没有比例关系。有些患者舒张压水平在95—104mmHg，却无明显的左室肥厚或其他脏器损伤证据。有些患者虽有左心室肥厚或其他脏器的损害改变，但却没有任何自觉症状，同正常人一样。此外，脑血管意外、肾衰、心衰并不都见于重度高血压，有些轻度高血压也会发生。因此，高血压的预后并不单纯取决于血压值的高低和一般自觉症状的轻重，必须将血压的高低，心、脑、肾的损伤及临床症状都考虑进去，综合分析，才能做出正确的判断。
　　患病年龄越小，预后越差。
　　未经治疗的高血压患者自然平均生存年限为20年，前15年常无明显的并发症。由于高血压病患者的起病年龄不同,对预后影响差异很大，高龄起病，对预后的影响小，患病年龄愈小，预后愈差。
　　需长期合理用药。
　　目前高血压病尚不能治愈，一般需终身吃药，药物治疗对延长寿命、改善预后有较大意义。切忌自行停药。
　　单纯收缩压增高同样有害。
　　收缩压增高是严重的大动脉硬化的表现，有人统计，单纯收缩压升高，脑卒中的发生率多于舒张压升高者。对老年单纯收缩压增高也需要治疗。

家有肝癌患者，需要注意些什么肝是人体代谢的场所，是人体营养和能量来源基地，除了合成人体所需的物质，自身也需要消耗物质和能量。当肝癌发生时，癌细胞大量消耗人体物质和能量，会导致肝脏和人体正常细胞无法获取足够的物高血压患者的6个外出就餐小妙招因为应酬客户亲朋相聚等原因而外出就餐是很多高血压患者无法避免的活动，所以，高血压患者在外就餐前一定要做的事情就是检查是否随身携带降压药，但是牢记这5个在外就餐的小妙招，外出就餐就不中秋前后，不小心肾病就会加重或复发，肾友尤其需要注意这5点周逊肾内科主任医师进入农历的八月份，天上的月亮又会重新回到新月蛾眉月上弦月凸月满月凸月下弦月残月这一过程，到了满月那一天就是中国人传统的团圆佳节中秋节。进入中秋前后，气候也会与之前贴敷治中风验方9则，快收藏一份贴敷治疗中风的验方验案。来源养生正道贴敷疗法的应用范围非常广泛，适用于内外妇儿诸科疾病，但必须在中医理论的指导下辨证施治。其在内科病症中常见的适用范围有感冒哮喘咳嗽疟疾中风高血关于养胃，喝再多的小米粥都没用！营养专家还不如做好这5件事蹦跶健康，成长思维认知营养健康知识，为读者身心赋能！案例分享咨询者1老师，我今年32岁，慢性胃炎已经5年了，跑了无数医院咨询了无数专家，稍微不注意就胃疼反酸，腹泻胀气，嘴里永远有一尿毒症越来越年轻化，与这些生活方式有着密不可分的关系导语随着生活节奏的加快，我们身边越来越多的年轻人身体的健康问题受到了重视。尤其是尿毒症，越来越年轻化，这也是给我们一个警醒。我们当代年轻人需要重视自己的身体了。今天我们就来聊一聊尿男女过了45岁，尽量做到4不4要，远离疾病，开启健康长寿模式男女过了45岁，尽量做到4不4要，远离疾病，开启健康长寿模式健康长寿是每一个人的梦想，但是生老病死是一个自然规律，谁也挣脱不掉。人活一世，要活得开心，活得有意义。因此面对疾病，我们快乐食物越吃越年轻对食物有选择性的吃，合理的吃，能够促进健康，能够让人越来越年轻，不信来看一下。1。抗氧化延缓衰老氧自由基学说是非常流行的一套阐释生命衰老机体代谢原理的理论。当我们的身体细胞用氧时，烧开的自来水和桶装水，有什么区别？哪种水对人体更健康？导语水对我们的身体健康有着非常多的好处，与我们的身体健康状况密切相关。多喝水可以促进我们全身的血液循环，帮助人体及时排出多余的代谢物质，会让细胞充盈，而缺水则会带来一系列的问题。但日本人长寿的8个习惯或被发现，医生值得借鉴，不妨提前了解众所周知，日本也是一个老龄化比较严重的国家，日本的老龄占大多数当地关于养生的方法以及经验也是相当成熟，所以国内想要达到健康养生和长寿的目的，也可以借鉴日本人的长寿方法，如果想要延长这几种早饭已被列入黑名单，苏打饼干也在其中，尽量少吃很多人在这个吃饭的问题上有不同的看法，有的人就是精雕细琢，对于饮食非常的注重，早餐吃什么，午餐和晚餐吃什么，都严格按照规定的菜谱，菜单来进行食用，规定每顿的热量，蔬菜水果的摄入数量