年纪越来越大，需要忌口的东西也越来越多！不由得让人感叹一句：人到中老年，活得不如狗！特别是：爱喝的奶茶不能喝了，爱喝的碳酸饮料也不能喝了，真是太难了！ 不过还好有茶叶！不能喝那些糖分超标的＂甜＂饮品，但可以喝茶！茶的滋味也是极好的，喝着一点也不比别的饮品差！ 所以很多中老年人爱上了喝茶！但是，并不是所有茶都喝着好，这3类茶以后可别再喝了，难喝不说，还有害！ （1）看着很＂老＂的新茶 不知道大家爱喝＂老茶＂吗？像是普洱茶或者老白茶！ 众口不一，相信爱喝这些老茶的人也不少！不过，大家可知道老茶能造假？ 不管爱喝不爱喝，大家一定知道普洱茶和老白茶是以＂老＂为好，这两类茶叶属于后发酵茶，制作完成之后需要放置至少3年才能饮用，并且年限越久越值钱！ 有了这样的概念，一些黑心的茶商便找到了＂挣钱之法＂，将一些新做好的茶叶经过化学药水的浸泡，让其表面氧化，看着像是收藏了多年的＂老茶＂，然后以高昂的价格卖出！很多爱喝老茶的人就上了当，花高价买到了造假的＂老茶＂，先不说好喝不好喝，这种茶喝着真是没有一点好处！ 所以，在买老茶的时候要长个＂心眼＂，闻一闻看一看，是不是新茶造假的＂老茶＂！ （2）闻着很刺鼻的＂香＂茶 香高，是好茶叶的特征之一，但是并不是所有的茶叶都香高。而香气不好的茶叶价格又低，所以为了卖出好价钱，就有了香精兑出来的＂香茶＂！ 茶叶存储不当、放置时间长或者工艺不到位都会使茶叶没有高扬的天然香气，所以勾兑的香精茶就出世了！ 买茶的时候遇到香气过于浓郁，闻久了头晕恶心的情况八成就是香精茶了，要注意避开！ （3）喝着很＂甜＂的糖炒茶！ 优质的茶叶喝着是有甘甜或者香甜的滋味，这和原叶的品质和制作工艺有很大的关系。不过，毕竟好茶少有，甘甜或香甜的茶叶也少有，所以糖炒茶就问世了！ 糖炒茶顾名思义就是炒茶的时候放入大量糖或者糖精进行炒制，不管是糖还是糖精都不适合中老年人，这糖分超标和喝奶茶又有什么区别？ 此类茶容易辨别，只需泡一泡，第一泡的时候茶水最甜，越往后茶越没甜味！ 以上3类茶中老年人不管再喜欢喝茶也不能喝了，没好处不说，还很贵一点也不划算！不过，这样之后，很多人就开始犯难了，到底哪些茶喝着好呢？该买些什么茶回来喝呢？如果实在犯难，你不妨向老茶客学习学习，他们喝了数十年的茶叶，肯定有好喝且天然的宝藏茶叶！ 这一红茶一绿茶是许多老茶客常喝的好茶，各方面都很不错，不妨试一试！ 红茶：日照红 日照红茶属于后起之秀，虽然问世时间不长，但是品质和口感一点都不输中国三大红茶！正是因为这一点，它才能为众多老茶客爱喝的红茶之一！ 它产自山东省日照市，日照市属于北方城市，但却孕育了优质的茶树品种，这离不开科学家的精心栽培，但是此处的茶树品种自身也足够坚毅！茶叶本是南方的特产，在北方难以生存，而日照茶叶却在这＂贫瘠之地＂茁壮成长，实属不易！ 然而，也正是因为这一点，此茶有着独特的＂茶韵＂，似人坚毅的品格一般！ 特点：干茶整体整洁匀整，茶条紧锁饱满，表面分布着金色的茶毫。成汤后，汤水呈肉红色，闻着满满桂圆香。汤水入口，滋味鲜爽醇厚，独特的茶韵让人回味无穷！ 绿茶：凤鸣毛尖 此绿茶几乎每个老茶客手里都有一盒，除了滋味好营养价值高之外，最关键还是它比较平价！毕竟不是所有人都可以实现＂喝名茶自由＂！所以此茶便成了名茶平替，被众多人所喜爱！ 它的生长地在海拔1000米的高山之上，是名副其实的＂高山茶＂，高山茶因为生长地昼夜温差大的缘故，营养积累的很多，所以它比一般的茶叶营养丰富许多！丰富的营养也是它滋味好喝的原因之一！ 之所以平价，最关键的原因还是因为名气不大，所以薄利多销，想喝名茶平替的可以尝试！ 特点： 外形紧细挺拔，茶条饱满肥硕，表面有白毫披露，干茶有着独特的清香！成汤之后，汤水香气十分浓郁，从清香变为浓香，浓浓的板栗香，十分诱人！茶汤清澈见底，泛着淡淡绿光，很好看！入口，滋味甘甜鲜嫩，喝着十分畅快！
病从口入须管住嘴对于美食，我是不忌口的。我不是胡吃胡喝的那种。但对于美食，我是来者不拒。说我好吃也行，说我是吃货也行。不过，很多事情都是有原因的。病从口入也是与吃有关系的。食物本身没毒，对人无害。今年三伏共有四十天，超长三伏天做好五个一今年入伏时间是7月11日，三伏时长40天，这是从2015年起算，连续7年三伏天都是40天。2021年头伏是7月11日到7月20日中伏是7月12日到8月9日末伏是8月10日到8月19今日入伏伏阴避暑，喝茶防暑入伏是三伏的第一天，从这一天开始，将进入全年最高温的阶段。入伏后，人会更容易烦躁疲乏或食欲不振，这时候就应该来几杯茶，好好照顾自己。暑热心烦，记得喝茶三伏天的炎热，对我们的心情也是今日入伏一年中养阳最佳的40天，做好这4件事，裨益一整年有句俗话冷在三九，热在三伏。7月11日节气是入伏，全年最热的三伏就到了。伏天是雨水集中，全年最热的日子，又是阴起阳降的时候。今年的三伏时间表是这样的初伏7月11日7月20日，共10人老了，不在于运动，不在于喝水，请重视这3条准则现代人看似科技越来越进步，但疾病却越来越多。有些人罹患了重大疾病，采取了种种方法，最后自己把自己困在了走投无路的圈子里还有些人不注意养生，把自己用命挣来的钱又送给医院，不可自拔。在白术为什么有的人说不能吃？与甘草首乌木香马兜铃等肝肾损伤说白术为什么说有的人不能吃？与甘草首乌木香马兜铃等肝肾损伤说。是药三分毒，药应用使用配伍，需攻守分清分明。首先中药用法用量相须相使相制相约等配伍特色，以及与体质素质特异性不同因素，是2021入伏时间表，这5种水中人参，清热降暑，让你顺利度过三伏天2021入伏时间表，这5种水中人参，清热降暑，让你顺利度过三伏天。今天是小暑，小暑过后就会迎来三伏天和大暑天等。一年一度最热的天气就来到了，为了迎接最热的天气来到，我们也要从饮食方所有参都能大补元气？No！党参西洋参人参补的都不一样参是家喻户晓老少皆知的古老中药。在很多文学作品中，人参甚至是可以起死回生的神药，但中医学者与普通百姓对人参的认识大相径庭。而党参西洋参也带有参字，很多老百姓认为它们和人参一样，都可百岁老人痔科元老肛肠科开拓者陆琦教授的养生之道1陆琦是浙江一院痔科（肛肠外科前身）创始人，也是我国痔科事业的开拓者。今年有100岁了2他是一名西医，却从中医传统疗法中得到启发，发明了一种自制的药钉，插入痔疮之中，使得痔疮萎缩，三伏天来了，老人常说夏养三伏，三伏天要吃什么呢？三伏天，是在24节气里小暑大暑之间出现，今年的三伏天，初伏是在7月11日开始，中伏是在7月21日，末伏是在8月10，其中初伏10天，中伏是20天，末伏也是10天，加起来共有40天。入伏以后，再馋也要谨记3吃2不吃，应季而食身体棒，顺利度伏导语入伏以后，再馋也要谨记3吃2不吃，应季而食身体棒，顺利度伏！民谚夏至三庚数头伏，这是确立初伏的依据，也就是说从夏至日开始往后数，数到第三个庚日便开始入伏了。伏又分为初伏中伏和末