中医认为＂寒则凝滞 ＂。扭伤后本来就气滞血瘀，有离经之血的状况出现，所以会红肿热痛。
　　冷敷就是减少炎症物质的释放，但是无疑会导致寒湿趁虚而入 ，此为＂开门留寇＂之举！暂时是很有用的，可以快速消肿。但是，不及时排出，长期存在会影响体内体质 。
　　风、寒、湿三气合而杂至，此为痹（中医指因风、寒、湿等引起的肢体疼痛或麻木的病 ）也。如果因为冷敷导致寒湿稽留在体内 ，体质较差者 可能会形成痹证 。体质较好者 ，以后遭受风寒湿也可能会形成 。
　　这就为身体以后的问题埋下了病根 ，它会等到周围环境允许就会出来表现出症状。
　　所以，万事万物皆有因果。只是这因果之间的关系你知不知道而已。很多事情在你看不见的时候已经在悄然发生。你没看见的不代表它没有发生，你看见的不代表就是真相和全部。
　　懂点中医，了解些简单的医学常识，较少患病的机会，加快痊愈的进度。
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走遍湖南100个特色小镇之浏阳官桥说走就走赶集去五妹去城里打工已经两个月了，至今也没有给我回个消息。红姐这样想着。五妹是红姐在村里最好的闺蜜，两人从小一起长大，形影不离。我们结婚的时候也要一起办酒席，到时候请全村的人都来吃酒。五特地邀请红薯种植专家来村里教学，为何70岁的大爷却愁眉苦脸？什么专家？我就是专家！我种了60年红薯，难道还会不懂怎么种红薯？肥料不能放在土上面，一下雨就全没了，哪有你这样子种的？70岁的张大爷在村里和红薯打了一辈子交道，听说有专家要来我们村日本排核废水海鲜遭了殃，那些正确吃海鲜的方法你都会了吗？日本排放核废水一事闹得沸沸扬扬。很多人都在问，以后还能吃海鲜吗？至于能不能吃，我建议大家最好等国家通知，不要轻易相信他人之言。当大家都在关注以后海鲜能不能吃时，然而今天我想更实际一各地农村用藿香做菜方法大全，每一道都是经典大家好，我是红姐！上周我家新房封顶，家里人在酷暑下忙活了整整两天，差点中暑晕倒。于是，我去老朋友那里摘了点藿香叶泡水，解暑效果非常好。在我们湖南乡下，每到夏天，山上就会长满各种野藿金桔还能这样吃？一看就会的蜜饯做法，老人小孩吃了都说好小时候，冬季乡村的空气总是湿冷湿冷的，害得我总是感冒咳嗽这时，父亲总会带着我去老屋的后山上采金桔吃父亲总说，金黄色的小桔儿就像冬日里的一颗暖阳驱散了久驻喉咙里的冷风之后，喉咙便恢复湖南人对豆豉的热爱，一定超乎你的想象湖南人的餐桌上，除了辣椒就是豆豉。不管走了多远，只要闻到豆豉的香味，就像一个装满思念的气球，嘭，所有家乡的味道便从全身每个毛孔释放出来，久久不能释怀。豆豉在每个地方都有它的代表。福走遍湖南100个特色小镇之伏口道宗这是我见过最小的集市地点涟源伏口道宗村（离长沙约180公里）赶集时间农历逢四道宗集市全景如果你问我红姐，你去过那么多集市，你觉得哪里赶集最热闹？要回答这个问题，我肯定要仔细回想一下，最后也只能说出几个走遍湖南100个特色小镇之双峰锁石从传说中走出来的集镇地点双峰县锁石镇（离长沙约170公里）时间阳历逢一逢六锁石坳牌楼锁石镇位于湖南娄底市双峰县，距离涟源伏口约120公里。锁石集市正宗的叫法是锁石坳市场。关于锁石这个古老的地名，至今还做泡菜母水防坑大全，字字干货大家好，我是红姐！在我们南方，家家户户都少不了几口泡菜坛子，清一色灰头土脸地躲在厨房角落里，内里藏着五花八门的各种腌制菜。在以前那个物质条件并不富裕的年代里，寻常百姓家为了不让地里走遍湖南100个特色小镇之醴陵神福港感受原汁原味的农村集市地点醴陵市神福港（离长沙约100公里）赶集时间农历逢五逢十老街集市神福港位于株洲醴陵市，距离娄底伏口大约240公里。传说在明正德年间，皇帝下江南，路过此地时停船上岸到攀竹庵游览，在走遍湖南100个特色小镇之湘潭古塘桥涓水小镇的奇妙之旅地点湘潭河口镇古塘桥（离长沙约90公里）时间农历逢一逢六涓水赶集最令人兴奋的就是你不知道今天的集市上会有什么？就像我不知道这次的古塘桥之行会有这么多的故事。熟悉的人应该知道，大概是