你知道吗？ 不同脸色代表不同健康问题。
　　人在健康状况不佳时，就会面露病色。而病色中的白、黄、红、黑、青五色，都对应着不同的身体疾患。
　　红——通红、潮红
　　健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红有一个特点，就是像潮水那样，比如有人会在下午时面色发红。潮红和阴虚、上火有关，一般面色潮红的人还有五心烦热的表现，也就是心情烦躁、两手心两足心发热。
　　如果上火属于实火，表现出来就是满面通红、如果是阴虚引发的上火，往往只是在颧骨发红。
　　黄——蜡黄、焦黄
　　面色蜡黄，往往不是脾虚就是体内有湿气。如果脾胃虚弱以后不能正常运化，营养物质就不能滋润我们的面部，这时候会出现黄色。
　　脾除了消化营养物质以外，还代谢水湿，如果湿邪不能正常代谢，营养物质异常积聚，也会造成面色出现不正常的黄。
　　黑——枯萎、憔悴
　　青——发青、铁青
　　白——苍白、煞白
　　俗话说：＂一日三颗枣，青春不显老＂。红枣除了有健康长寿功能外，里边高含量的维生素，能有效为女性美容养颜，让女性肌肤白净。
　　经常食用红枣，可以达到增强体能、加强肌力的功效，而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命，可以补中益气、润肺生津。
　　红糖红枣姜茶——美容养颜
　　红枣中含有大量维生素，能提高免疫力，减少胆结石的产生，还具有滋阴补阳的功效。生姜可以健脾温胃，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能。女性长期饮用，还可以美容养颜。
　　祛湿茶——山楂决明子
　　俗话说＂十胖九湿＂，湿气重的人，想要减肥总减不掉的，这款山楂决明子玉米须祛湿茶，可以有效祛除身体中的湿气，那么肥胖也会慢慢的离你远去。
　　桂圆红枣枸杞茶——补气、明目、抗衰老
　　枸杞、红枣、桂圆，都是补气血的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养。常喝红枣桂圆枸杞茶，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。
　　金银花养生茶——解暑、排毒、降脂
　　金银花的功效具有解暑、解渴、清除体内废物，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的作用。

明日处暑，秋季养生正当时，6种食材巧搭配，营养滋补，健康入秋刚出三伏，便迎来处暑节气，处暑意为出暑止暑离离暑云散，袅袅凉风起，这些天，北方的朋友应该感觉比较明显，早晚气温凉爽，秋凉徐来。在节气交替，季节变换之时，处暑后的秋凉秋燥要多注意，除秋季养生，老中医推荐两个穴位！每天按一按，养神安眠强身健体秋风送走了炎热的夏天，带来了美丽宜人的秋景，令人心旷神怡。在美丽的秋天，我们也不要忘记了养生这件事。秋季昼夜温差大，气候干燥，人的免疫力降低，很容易患上各种疾病。今天教大家按压两个秋季易发的4种皮肤病！医生正确认识病症，才能对症下药秋季易发的4种皮肤病！医生正确认识病症，才能对症下药随着秋季的来临，气候变得更加干燥，人体皮脂腺分泌减少，人就容易患上各种皮肤病。今天给大家介绍一下秋季容易患上的4种皮肤病，帮助大饮酒致癌！柳叶刀发布患癌地图，中国是高危地区你肯定听说过这句话，喝一小口没有问题的啦日常生活中的朋友聚会公司团建还有过年过节这样的大喜日子，酒是饭桌上少不了的存在。通常喝到一定程度之后，大家都开始畅所欲言，一场饭局下来，有人载誉归来恭贺张书信教授荣获中国影响力医生称号近日，由医信天下主办的2021年中国中医院综合实力排行榜发布会在京召开，北京中医药大学东直门医院荣选为2021年度中国中医院综合实力排行榜综合榜全国第七，其中外科排名全国前十三名。没有生活目标，甚至没有活下去的理由，花季学子们得了空心病最近网络被成都49中刷屏。该校一名高二男生小林在5月9日（当日也是母亲节）在学校坠楼身亡，引发网友热议。目前警方已经两次公开发布结论，确认其系自杀。近期媒体报道青少年自杀悲剧似乎有青少年肥胖问题愈发严重，该如何预防？新时代的子女都是家里的宝贝很少有人尝试过挨饿的滋味零食快餐水果从没缺过的童年虽然补充了孩子需要的营养却也导致了不少孩子肥胖。如果小时候不加以控制到了青春期就会变本加厉成年后很可能就学会自医理论篇之三人体自愈系统到底是如何工作的？在上一期中，我们分享了人体的自愈系统，这一期我们来分享人体自愈体系到底是如何工作的？在解剖学上也有根据肌肉功能将肌肉分为随意肌（骨骼肌）和不随意肌（平滑肌和心肌）。可以随意志而控制儿童青少年体检学问多儿科资深专家李淑闽给爸妈们送锦囊健康是父母送给孩子最好的礼物，但青少年儿童的体检却一直得不到家长们的重视。在大部分家长的认知中，孩子的体检内容大多停留在测量身高体重等比较浅显的数据上，殊不知一份全面的儿童成长健康比生孩子还痛！泌尿系统结石怎么破？夏季会流失大量的水分，此时如喝水较少，尿液浓缩，泌尿结石就会找上你！对大多数人来说，结石痛足以痛到打滚，堪比生孩子！夏季是泌尿结石高发的季节，今天我们特别邀请师从福建泌尿结石奠基人开启老年人防沉迷系统？这么看视频才能不沉溺随着当今进入全媒体时代，短视频行业也渐渐繁荣了起来。不光是年轻人，越来越多的中老年人也加入到刷短视频的队伍中来。老人能紧跟时代的步伐当然是值得开心的，可是越来越多的人发现，很多老人