传统中医的博大精深，是咱们初学中医，或者普通人不容易理解的，因为它对国学或者说传统文化，包括易经等的基本认识，是有要求的，而且个人认为，有时候中医也需要悟性，或者说师带徒的形式可能更好，单纯的，看课本，可以说确实不容易参透的！更何况，一个好的中医，需要长时间的积累经验和修行。
　　今天要说的是一些普通生活中，一些中医理念中，关于饮食或者情志方面的体验，比如说喝茶，有好多朋友都喜欢喝茶，可是有一部分人，喝茶容易胃不舒服，尤其是绿茶，那么根据四季，尤其咱们北方，冬天可以喝点红茶或黑茶，健脾养胃，春天干燥可以喝点金银花或者蒲公英，尤其是有些人还容易皮肤过敏的人，夏天暑湿，就可以喝点绿茶，薄荷茶，秋天燥热，可以喝点菊花茶，这些都是家庭常备普通的茶，大家也可以根据个人体质，灵活选择！还有就是不管是水果还是其他，尽量吃应季的食物，不要吃反季节的，比如夏天人们都爱吃烧烤，其实羊肉温热，应该冬天食用更好，夏天吃，尤其是再喝冷饮，对脾胃肯定不好，这样的例子很多，比如冬天吃西瓜等，例子很多，就不详说了，我们家比如说，春天可以吃一些苦点的野菜，比如荠菜，蒲公英，挖点茵陈泡水喝，夏天吃点马齿苋，薄荷，秋天可以采点桑叶泡水喝，冬天那就是白菜萝卜了
　　说这么多，就是希望喜欢中医的，或者喜欢养生的各位朋友，可以关注我，多交流，当然如果身体不适还是需要找医生看，最好！只是有一些小经验分享给大家，希望大家喜欢，谢谢，今天的分享就到这里！明天见！

轻松自制绿豆芽毒豆芽事件层出不穷，由此带来的伤害防不胜防，市民们如何保证自己的饮食安全？面对黑作坊豆芽屡禁不止，严重危害人们的健康，如何破解？为从源头上杜绝毒豆芽对健康带来的隐性伤害，不妨试着自看头条总结，不知道你们觉得呢最近在番茄看了部小说，三千多章，又臭又长，很多内容复制了N遍，看一千七百多章，终于累的不想看了，这几天一直在刷头条！发现几个现象，吐糟一下！最近奥运，很多奥运题材的文章！不过看过来出门一定要戴口罩刚才下楼买菜，就几十米远，没戴口罩！忽然想起还得去药店买点药，药店就在卖菜隔壁！药店不戴口罩不让进，有监控摄像头，我也怕会给店员造成影响，都挺熟，天天见，万一我没戴口罩进去了，她们家长小学延时服务为啥不负责晚饭？今天看了这样一篇文章！从头说起吧！说实在的，我有点震惊我们这里基本属于八线城市！普通幼儿园管理费八九百，稍好一点的一千左右！餐费基本都一样！也就是说一个孩子上幼儿园一千三百块钱左右终于要开学了哈哈，先看图隔着屏幕都能感觉到这位老母亲的欢乐！我一个朋友，儿子刚上高中，今天去报名！她可是为了孩子考高中操碎了心，她家儿子学习成绩在中游，她到处去问培训班，问学校，还要天天给孩子收花生啦！！今天去姐姐家，她带我们去她家的地里拔花生！挺开心的，这是我们春天去一起种的！收获的感觉真的很棒！在郊区，有点地，种点自己想种的作物真的挺好！一分耕耘，一分收获，姐姐会在地里种上花生贵州公交坠湖事件带给我们的灵魂拷问高考第一天，大多数人都沉浸在高考的激动或回忆之中，然而，我们的情绪瞬间被贵州安顺的一辆公交车带回到悲愤之中。在我的头脑中无数次地回顾车辆坠江的瞬间，我也无数次的幻想如果当时有一位英从汉堡王事件谈家庭如何保存面包16日晚，央视315晚会曝光了南昌部分汉堡王门店使用超过保质期的食品原料加工制作食品修改食品原料有效期等违法行为。食品安全再次被人们关注和重视，俗话说病从口入，因此对于食品的质量我曝光了湿气重的人，身上这2个部位会变大，再忙也要看看人没生什么大病但就是早起不适，动不动就这儿疼那儿酸不仅脸色发黄，油腻色斑不断还总是痛经宫寒手脚冰凉身体虚胖便秘，大肚腩总是减不下去睡眠时间不短，却总觉得睡不醒，没精神其实，这些可能主动脉瓣狭窄有什么症状？这4类饮食不能吃主动脉瓣狭窄是一种心脏疾病，随着年龄的增长和社会的老龄化，70岁以上的老年人通常更容易患上这种疾病。心脏出口的主动脉瓣将无法打开，我们将无法从心脏泵出足够的血液。此外，左心室的压力血液粘稠时，身体会发生4种信号，请尽早检查身体的器官有一定的寿命。随着年龄的增长，身体器官的寿命会逐渐缩短，这也会逐渐降低身体的功能，这就是为什么很多人随着年龄的增长，身体的功能会逐渐下降。血管也有寿命。当血管老化时，它们