秋季老年人皮肤瘙痒频发,医生提醒做好这5点预防皮肤瘙痒
一到秋季,很多老年人就开始出现皮肤瘙痒的症状。
白天痒,晚上痒,整天都在挠,一不小心就把皮肤抓破了,然而还是痒痒痒。
家里看得心疼也不知道怎么办才好,老年人皮肤瘙痒是怎么回事呢?
据悉,60岁以上老人更容易出现皮肤瘙痒症状,皮肤瘙痒可累及全身或局部皮肤,与季节、天气以及冷热变化都有一定的关系,其中秋冬季皮肤瘙痒更为常见。
预防秋季皮肤瘙痒做好这5点
1.穿宽松柔软的衣服
秋冬季不要直接穿毛料的衣服,贴身的衣服尽量还是要穿纯棉的,因为身体和衣服很容易产生静电,刺激皮肤,而选择纯棉、真丝的衣服可以减少静电。
2.多按摩皮肤
老年人皮肤弹性差,预防皮肤瘙痒,需要对皮肤进行按摩,尤其是秋冬干燥季节,在洗完澡之后可以使用按摩油进行按摩,这样不仅可以活血疏通筋络,还能增强皮肤弹性,促进皮肤的新陈代谢,对于延缓皮肤衰老也有一定的帮助。
3.少吃辛辣刺激食物
辛辣刺激的食物吃多了,也容易导致神经性皮炎。尤其是脖子、手臂、大腿、小腿等部位更是成片出现皮损,颜色一般是淡红色或淡褐色。
4.清淡饮食
秋冬天气干燥,为了避免上火,可以吃一些清淡的食物,多吃些新鲜的水果、蔬菜,注意为身体补充水分和维生素,这样也可以预防老年人皮肤瘙痒。
5.不盲目使用洗面奶、沐浴露
秋冬季皮肤干燥,尽量使用温和的洁面产品,沐浴露也是如此。有些洗面奶、沐浴露的清洁能力很强,容易加重皮肤干燥问题,因此尽量选择温和、补水效果好的产品。
皮肤瘙痒可能是皮肤疾病的表现,比如湿疹、荨麻疹、皮炎等都会出现皮肤瘙痒症状,具体患者要咨询专业的皮肤科医生,看自己是哪种情况,针对性用药治疗。
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