这个标题不是为了引人入胜， 也不是扣人心弦， 更不是故弄玄虚！而是名副其实的表意！
　　1， 我们绝大部分人都曾经有过的体会及困惑， 为什么儿时觉得时光悠悠，超级漫长！待成年后，时光飞逝，插上翅膀！ 这一直的困惑前段时间无意中被突破！只因为我们在成长过程中一直处于n的状态，成年后却是x的状态！故时空凝缩！这也就难怪了为什么最近今年我又重新回到了冰冻的年代，只因为脑洞大开， 不断的涉足新的领域， 并在原有的基础上又上了新的台阶！
　　2， 呼吸大法！吸星大法相比起来， 有过之而无不及！我从来没有过这方面如此细致入微的体会，事实上腹式呼吸在几年前我也有过接触并涉及，我以为算牛啦，然而前两天习惯式地探研，你就会发现别有洞天！ 所有的知识认知都是像一张网一样紧密相连， 你如果想有一定的了解， 触类旁通， 你都需要去丝剥茧那样一步步发现！我一直对外说在练习瑜伽， 事实上我只是门外汉里的业余选手， 但行动力方面确实专业！日复一日，持续了差不多半年!从严谨的角度来说， 拉伸会更适合我目前的情节！这个习惯也是来源于无意中看到的一本书， 让我感受到其巨大的魅力！另外一个瑜伽耳闻目染太多年， 我也读过几本该行业的经典！知道体式，呼吸，冥想就是叁把刃剑！体式我已经取得了非常棒的成果， 比如一字马,呵呵！可是在呼吸上我确实些许空白，我说过， 我有一个习惯，会不断的将脑海中积累的困惑一一解开！呼吸也不例外！为此半月前，我再次阅读经典！感受大师的血脉，然而书还是书， 完全来源于文字的表白， 可我有想象力和思维能力，前天我发现了其中深不可测的秘诀！呼吸，闭气，呼吸！通过周期，频率，改变波长轨迹，充分让血液舒展到一个极地！这无形中又回到了基本原理！ 知识不管多么花哨，最终都有其根本的依据！呼吸大法，天下第一，哈哈哈
　　酷比！生命的源泉，每一个细胞，每一滴血液， 每一条血管在中枢神经的驱使下，融会贯通，永不停息！很庆幸！我的父亲从小就教育我，身体犹如机器，你需要善待自己！爸爸@爱你！总是在不经间让我树立核心价值观！终生受益！

几味药渣来泡脚，气血双施，里应外合，一分不花，消散子宫肌瘤今天咱们说说关于子宫肌瘤不手术情况下，怎么保守调理。在从医以来用这个方子治愈过不少例子宫肌瘤患者，都是使用这种内服调理，外敷穴位的方法，再配合饮食方面的调理，治疗效果每位患者都很满脾胃不好出现上热下寒三招有效改善脾胃不好，出现上热下寒三招有效改善出现上热下寒，其实也就是中焦不通在捣鬼，那么要怎么要打通中焦，引火归元呢？这四招记得关注收藏1。刮痧，可以帮你活血化瘀，疏通经络2。坚持每天锻炼，春困袭来，选对躺平时辰，10分钟能顶2小时钱江晚报小时新闻记者杨茜通讯员徐尤佳春日的午后，有没有觉得眼皮打架呢？正所谓春困，秋乏，夏打盹，春天来了，春困也欣然造访，按常理来讲，既然有春困帮忙，那肯定能睡个好觉吧？然而身边大早餐不能喝大米粥吗？医生不仅是米粥，这3物也最好少吃早餐是人一天最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量，人才能够在一整天当中保持一个较好的状态，特别是对于充血化合物的摄取能够最快的转化成能量，被身体达成各个器官所利用和吸收。不吃早餐吃降压药时，不能喝牛奶吃柚子？医生服用降压药，远离3物吃降压药时，不能喝牛奶？牛奶含有很多营养素和维生素。许多人喜欢喝牛奶来补充钙，以预防骨质疏松症，但对于一些高血压患者来说，他们不适合喝牛奶。这是因为牛奶中含有大量物质，可以与抗高血在春季银屑病患者可以吃韭菜吗？春天到，银屑病患者可以吃韭菜吗？春初早韭，秋末晚菘，韭菜也被称为春季第一菜。韭菜性温味辛，具有补益温阳益肝健胃的作用。所以最近很多牛皮癣患者问道银屑病患者是否可以吃韭菜呢？今天运城癫痫患者日常必须注意的五大事项有些癫痫患者不知道在生活中需要注意哪些问题，比如在饮食上都需要注意哪些？生活环境是否要注意？作息和工作上要不要做出调整？要怎样才不容易引起癫痫发作？别着急，看完这篇文章你就知道答案银屑病患者必不可少，这五种营养元素1钙元素钙不仅仅能够维持骨骼的生长，促进身高的生长和发育，另外钙也激活了身体中酶的活力，参与了身体中正常的生理代谢，同时也参与了各个器官的活动过程。钙元素对于肌肉的收缩以及传递神经高血压，头晕脑胀？皆因肝阳上亢，妙用一张方平肝潜阳，降血压今天这篇文章，我想跟大家聊一聊这个问题。为什么想跟大家聊这个话题呢？因为我发现很多高血压对这个病有误区，前些天和一位患者聊天的时候说，我血压现在用降压药控制的很好，不需要中医调理。桓台县中医院专家提醒乍暖还寒，谨防心脑血管疾病近几天，气温忽冷忽热，倒春寒频频来袭。桓台县中医院脑一科主任王晓林提醒，气候暖寒交替，全身毛细血管收缩，心脑血管负荷加重，从而容易引发脑缺血或脑出血等急性脑血管疾病，市民要做好防范为啥睡觉不能脚朝西，头朝东？并非迷信，本文告诉你原因睡眠是维持身体健康的前提，人的一生约有13的时间都是在睡眠中度过的，合理规划睡眠，调整作息，恢复体力精力，迎接新一天的到来。夏方养生指南现代人由于工作忙碌精神压力大的原因，都有了失