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　　一般情况下人们都会认为水果烂了一块，可以把烂掉的那一块削掉，剩于的部分还是可以吃的。
　　特别是我们的爸爸妈妈爷爷奶奶，家里的水果烂了就会把坏的那部分削掉继续吃。每次我只要一说坏了就不能吃了，要扔掉，妈妈就会说这要是在过去，第一个饿死的就是你！对于这个回复，我只能冷笑有话说不出。你们有没有遇到过这样的情况~
　　大家自己家里要记住，水果只要是腐烂了最好就不要吃了。罪魁祸首其实是霉菌素，下面听一下营养师是怎么说的。
　　从临床医学角度严格的意义上来说是不可以吃的，因为既然水果上面已经有一块烂了，说明剩于的部分也已经开始变质，其细胞已经开始发生变异，已经不是正常的细胞了。只是人肉眼看不到其细胞的腐烂和变异。
　　霉菌存在于大自然的各个角落，而水果或者其他农产品营养丰富，尤其水果水分含量足，很容易感染并生长。霉菌在生长过程中会产生霉菌毒素，这种东西目前已经发现几百种。
　　发霉的东西很好辨认，但有时候发霉迹象并不特别明显，也会存在霉菌毒素。或者说，一个苹果，腐烂了部分，其他的部位恐怕也会布满菌丝和毒素，其实是已经吃不得了。
　　腐烂水果的危害
　　1、霉菌毒素或许只是让你拉肚子，有的或许是让你头痛欲裂，还有的就会比较厉害，会有强烈的致癌作用。比如黄曲霉素，天然界中最强的致癌物质，这种东西不仅本身致癌，被生物体摄入后，代谢产物一样会有这种毒性。
　　2、霉菌毒素不仅存在于农产品，那些发酵制品其实也一样带有，发酵过程大多难以避免一个现象，那就是杂菌污染。举个例子，有时候我们喝啤酒感觉上头，其实那未必是你酒量不佳，而可能是里面含有霉菌毒素。
　　3、这个不要心存侥幸，即便不会致癌，这种腐烂的水果，对肠道菌群简直就是灾难，会把一个排便正常的人，生生变成腹泻为常态。

人参西洋参党参太子参功效大不同，进补该用哪种？冬季可谓是身体最脆弱的时节，但也是养生进补的好时机。参类是人们比较熟悉的进补药材，但补益力度和适宜人群各不相同，你该吃哪种参？1。温补阳气用人参人参有百草之王的美誉，具有大补元气调不管工资高低，秋天里要舍得吃这5种碱性水果，水分多热量低秋季是丰收的季节。春种秋收，到了秋天，大量的水果陆续上市，正是人们吃水果养生的好季节。特别是秋天气候干燥，需要通过水果来滋养身体。不过，秋天吃水果是非常有讲究的。根据食物本身的性质不管工资高低，秋天里要舍得吃这5种碱性水果，水分多热量低秋季是丰收的季节。春种秋收，到了秋天，大量的水果陆续上市，正是人们吃水果养生的好季节。特别是秋天气候干燥，需要通过水果来滋养身体。不过，秋天吃水果是非常有讲究的。根据食物本身的性质如何养好我们的胃，听听老中医怎么说？今天，我来讲讲有关我们的胃的话题。人活着，就得吃饭，一说吃饭我们就想到了胃。胃的主要功能就是容纳饮食，并进行腐熟和初步的消化。每天三餐，再加上不定时吃一些零食，可见我们的胃每天工作缓解疼痛，热敷冷敷效果不一样，扭伤，蚊虫叮咬用冷敷在日常生活中，难免会受到跌打损伤，各种疼痛接踵而至，想要缓解疼痛除了及时就医之外，如果受伤情况比较轻，可以选择热敷和冷敷这两种经济又简单的理疗方法。热敷受伤穴位以达到消炎止痛的效果艾嘉仁晚上睡不着还容易醒，是这出问题了，这样解决在中国，几乎有半数人他们的睡眠出了问题。很多人白天没有精神，但晚上精力更充沛有些人睡不着，有些人睡着了，但经常醒来是的，你失眠了！失眠并不是光指的是睡不着了，它还有以下几种表现失眠饮食控制不合理，糖友容易缺乏的营养素，这样来补足饮食，对于糖尿病的预防和治疗方面有着举足轻重的作用。良好的饮食控制有助于血糖的平稳，预防糖尿病并发症的出现。但是，控制饮食时，容易造成某些营养素的缺乏，因此适当补充合适的营养素可以起床后总感觉口干，口苦，你有过这种问题吗？早晨起床后总感觉口干，口苦，你有过这种问题吗？早晨起床后你有出现口干，口苦，口臭这些情况吗？出现口干，口苦，口臭这些问题，你就要先考虑的就是是否是肝火旺盛了。同时还会伴有疲倦眼花视安宫牛黄丸是救命神药？可治疗中风偏瘫？医生这样说在很多人眼里，安宫牛黄丸就是一味神药，安宫牛黄丸的主要功用为清热解毒镇惊开窍，在民间一直被奉为中风急救神药，不少家庭都备上一两颗，以为在关键时刻可以起到起死回生之功效。正因为长久以不爱喝水能不能用饮料代替？医生再不喜欢喝水，也要适量喝点在好多人看来，喝水仿佛能治百病感冒了，要多喝水胃不舒服，要多喝水喉咙疼上火了，要多喝水来例假肚子疼，要多喝水其实水不能包治百病，喝水也不是万能的，但不喝水是万万不能的。好多人知道要胃痛只知道吃奥美拉唑？香砂养胃丸理中丸等中成药也能治胃病部分胃不好的患者一直将奥美拉唑奉为胃病神药，平常只要是胃不舒服就会来上一点奥美拉唑，但是往往却总是会忽视了这个药物的副作用，长期使用奥美拉唑，会引起身体各方面的不适。并且部分人的胃