中国茶文化历史悠久，很早就有把茶叶泡来当饮料喝，喝茶现在已经成为很多中国人的一种生活习惯。
　　茶已成为社会生活中不可缺少的健康饮品和精神饮品，而且随着人们健康消费观念的普及，茶正在被越来越多的人接受、喜爱和追求。
　　茶叶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物质元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。
　　有机化学成分主要有：茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类等。所以喝茶有延年益寿、对身体健康有好处。
　　但是茶叶中富含草酸，如果茶水过浓，会导致体内草酸较高，在尿路中易形成草酸钙结石，从而引起肾结石，茶叶中还含氟较多，氟的代谢主要靠肾脏来排泄，过浓的茶会加重肾的排泄负担，导致氟在肾脏的积蓄，影响肾功能。
　　很多人喜欢用茶叶水来解酒，这其实是错误的做法。酒精进入人体后，会在肝脏中形成乙醛，再转化为乙酸，最后转化为二氧化碳和水由肾脏排出，而酒后饮浓茶，浓茶所含的茶碱会使肾脏的利尿作用＂提前＂，促使尚未分解的乙醛＂过早＂地进入肾脏，而乙醛会损害肾小球和肾小管的细胞，引起肾功能障碍。所以，饮茶最好以清淡为宜。

尿酸高要忌口？这几种天然的碱性食物放心吃尿酸是嘌呤代谢的产物，如果尿酸值过高，就说明了人体的代谢功能出现了问题，会对人体产生各种危害。发现尿酸过高时，一定要积极地进行饮食控制和药物治疗，因为尿酸过高会给人体带来很多的坏处糖尿病只是血糖高吗？其实还对心脏有影响，这3种疾病要预防很多糖尿病患者能够时刻关注自己的血糖变化，竭尽全力稳定血糖，吃药打针控制饮食走步运动，餐前餐后测量血糖，这无可厚非，毕竟要让自己的血糖控制在正常水平，是糖尿病患者的首要任务。但很多头晕一定是高血压导致的吗？这3个方面出了问题，也会导致头晕大学时代最好的闺蜜小田，最近总是感到头晕，量了血压，显示还在正常范围。连续三天不同时段的血压监测都是如此，百思不得其解，于是打电话向我求助，我只好告诉她去查一查看看有没有其他疾病。脚趾甲变黑有局部麻木感，是在提醒你血糖过高了，要警惕糖尿病糖尿病的杀伤力有多大其实不需要多说，在医学上，糖尿病还有一个称呼叫做不死的癌症。癌症可以在短期内致人死亡，但糖尿病却会折磨着患者一生。而我国，也早已成为糖尿病第一大国，平均每3人中养成每天排便的好习惯，身体会有什么变化，你知道吗？排便是人体新陈代谢过程中最为主要的一个环节，定期的排便，对身体有着一定的好处，尤其是养成每天排便的习惯，更为重要，今天我就和大家聊一聊排便这个话题。说到排便，我们不仅能够感受到排便失眠怎么办？给你推荐一个小方法足疗导语失眠作为一个常见病和高发病，很多人不知不觉间都中了它的毒手，白天忙忙碌碌，晚上却辗转难眠，那我们如何去改善呢？足疗或许是一个很好的选择。足疗怎么去改善？我们选用按摩的方法，简单这4类人群要警惕抑郁症，抑郁症的3个危害，在慢慢消磨你如今，随着人们生活和工作压力的增大，很多人遭受着抑郁症的困扰，有的人已经患了抑郁症，自己却还不知道。为了确保自己身心健康，我们非常有必要了解一些有关抑郁症的知识，今天，我就和大家来高血压控制不到位，高血压肾病跟你说hey！建议你做好这3点高血压患者如果不能及时有效地控制血压，导致血压长期偏高的情况下，就会引发多种并发疾病，像高血压心脏病冠心病动脉粥样硬化等，那么，如果血压持续增高，会给肾脏带来什么影响呢，会不会导致医生提醒这3种情况的高血压，不需要降压药治疗高血压是非常常见的慢性疾病之一，严重威胁着人们的健康和生命安全，如果血压长期偏高，会导致多种疾病的发生。有的患者刚刚发现血压高就吃降压药，而有的人没有服用降压药物也能较好地稳定血压不分餐就是裸奔？难不成还要禁止夫妻间的亲嘴做爱？我认识一对夫妇，两个人都是学西医的，但不干医，这俩人有一个毛病洁癖！看什么都不干净！生了一个小女孩，很可爱！孩子呢，饭前饭后要洗手，大小便洗手，吃水果要洗，从不让孩子去外面吃饭，说口臭不能全怪肠胃不好，可能是这几种疾病惹的祸，你知道吗？朋友小丽最近很是苦恼，因为她儿子的口臭最近越来越明显。孩子因此和她闹情绪，不愿意去上学了，说怕同学嘲笑他。这可恼坏了小丽，急忙询问我是咋回事。我叫她领孩子来我这儿看看。一天下午，她