花甲老人身患肺结核多年,身体却很康健,是什么原因
导语: 在这个日新月异的时代,科技革命如火如荼的发展。高铁,飞机,各种各样的汽车,缩短了我们彼此之间的距离。
然而 环境问题 却与日俱增, 雾霾 使天空灰蒙蒙的同时,也给我们身体健康带来了极大的 挑战 。
肺是我们最容易找到的 内脏器官 之一,也是人体至关 重要 的部分之一,我们的每一次呼吸吞吐,都会用到这个器官。
随着医学仪器精准度的提高,我们对自己的身体也更加了解,也更加关注我们个人的肺部健康。
肺是我们 呼吸系统 的主力军,是最不能离开的器官之一。吸气时,空气会进入肺部,通过循环后,我们呼出有害气体,吸收了氧气,通俗地讲,肺也就起了一个 净化器 的作用。
而当这个净化器出现故障时,我们的健康将会受到极大的威胁,肺炎,肺气肿,肺结节,肺部疾病也会随之蔓延,整个身体都会受到极大的 威胁 。
真实案例:
肺部出现问题绝大多数情况都是 环境 和自身习惯造成。比如吸烟的人相较于不吸烟的人而言,有极大的几率患上肺部疾病。
藏大叔,五六十年代出生,今年快七十岁了。但是他看起来很是年轻,虽然已经深受肺结核困扰长达二三十年,但依旧不显病态。
而深究其患病原因,一是 抽烟 ,二是干了太多年的厨师,被油烟 摧残 。年轻的时候便落下来病根。
年龄越来越大,藏大叔的肺也逐渐出现 问题 ,刚开始还不在意,直到忍不了才和儿子说,在儿子的坚持下去看了医生,做了全身体检。没想到这一体检还真出毛病了,竟然患了肺结核,肺也有轻微的 炎症 。
医生说,幸好发现得早,否则后果不堪设想,很有可能会 危及生命 。
那么藏大叔是怎么样 调整 生活习惯,才使自己现在身体仍 硬硬朗朗 的呢?是通过怎么样的方式养肺净肺,让自己看起来丝毫 不显病态 ,反而生龙活虎的呢?请接着往下看。
花甲老人身患肺结核多年,却身体康健。原因是以下四点。
1、补充营养
藏大叔建议,养肺可以讲究 食补 。肺部用于免疫和肺循环的组成元素是贡栖两种微量元素,再合适的剂量下,补充适量的这些能有效提高肺的净化功能。
而 胡萝卜 中就富含这 两种元素 ,多食用一些胡萝卜可以 净肺润肺 ,对身体健康有极大的益处。
2、按压穴位
藏大叔建议,平时可以经常按压 揉搓一下鼻子两侧至额头 的位置。鼻子是我们 吸气呼气 的通道之一,当肺部出现问题时,鼻子也会难受。
所以平时可以用自己的 两根手指 ,轻轻 按压揉搓 鼻子两侧,可以 辅助 我们肺部,对一些鼻炎患者也有所用。
3、有氧运动
做好上面两点之后呢,藏大叔建议我们可以通过一些运动来 强身健体 ,既锻炼了肺,也增强了身体素质。
例如跑步,走路做这些 有氧运动 ,做一些 扩胸运动 ,或者锻炼一下肺活量,这些都是很好的能锻炼肺部的运动。
4、勤体检
现在流行着这样一句话,上学时最不敢看的是成绩单,长大成人,上班工作后,最不敢看的是体检单。
但是常 体检 百利而无一害,尽早发现尽早治疗,也能少些经济和 心理负担 。不管生什么病,最重要的是拥有一个好心态,这是能疗所有病的 良药 。听医生的话,有健康的心态,加上现在先进的医疗手段,不应过多担心。
结束语:
最后希望小编所写的能帮助大家, 肺结核 于现在而言已经是常见的 肺部疾病 之一,不必要太过于担心,早日治疗,也可以像藏先生一样活得精彩,活得 健康 。