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案例整合血糖管理10天,血糖从9降到5,胰岛素减量

  因为2型糖尿病与慢性炎症因子超标密切相关,仅仅依赖药物,虽然可以暂时控制血糖,但是炎症因子会越来越多,血糖越来越难控制,最终药物越来越多,甚至增加胰岛素来控制血糖。怎么才是更好的办法呢?当然是减少这些引起血糖高的炎症因子,让血糖自己稳定下来。因此,我们针对引起2型糖尿病的主要炎症因子来源,进行针对性地整合管理,修复肠道黏膜,改善肠道菌群紊乱,降低内脏脂肪,从而从根源逆转血糖异常。今天,介绍一个案例,仅仅十天时间,空腹血糖从9.6降低到5左右,餐后血糖基本正常,胰岛素减少两个单位。
  一、炎症因子是引起血糖异常与并发症的关键
  复旦大学内分泌糖尿病研究所所长、华山医院胡仁明教授根据数十年的研究,发现炎症因子是引起2型糖尿病等慢性疾病的原因,并且把2型糖尿病、单纯性肥胖、非酒精性脂肪肝、动脉粥样硬化归为一类疾病,命名为代谢性炎症综合征。这些疾病都与炎症因子引起的巨噬细胞极化有关,游离脂肪酸、内毒素、脂联素等等炎症因子会引起巨噬细胞极化。减少这些炎症因子,就能够改善2型糖尿病等这些慢性炎症疾病。
  二、炎症因子主要来源
  肠道黏膜通透性增加、内脏脂肪超标、肠道菌群紊乱是炎症因子的主要来源,一些长期的慢性疾病(口腔炎症、妇科炎症等等)也可能会释放一些炎症因子。因此,要针对性修复肠道黏膜的通透性、减少内脏脂肪、改善肠道黏膜来改善血糖。同时,也要治疗相关慢性疾病。
  三、整合血糖管理方法的主要内容
  1、清除肠道垃圾,减少有害菌;
  2、补充小分子肽,修复肠道黏膜;
  3、补充膳食纤维益生元与益生菌,调节肠道菌群;
  4、补充蔬菜水果,增加短链脂肪酸;
  5、增加合理运动,减少内脏脂肪;
  6、补充优质蛋白质,增加力量运动,增加肌肉;
  7、补充药食两用中药,调节体质;
  8、改善生活方式,戒烟限酒。
  四、案例的效果
  病人梁某,49岁,身高165,体重65公斤,使用胰岛素控制血糖,效果不佳,最近体检空腹血糖9.6,糖化血红蛋白9.6,血脂等等也异常。2021年8月15日开始进行整合血糖管理,按照生活方式处方进行调理,服用复合益生菌营养干预剂。仅仅十天时间,就取得明显效果。
  1、整合管理后血糖显著改善
  2、胰岛素减少2个单位
  胰岛素原来12个单位,现在10个单位。
  因此,糖友们不要依赖药物控糖,要合理用药,改善生活方式,减少炎症因子,来管理好血糖,减少并发症风险。
  @心血管王医生@爱护120@护脾养胃林医生@药师方健@南方健康#健康明星计划##糖尿病##南方健康#

两味药祛湿热,六百年前的老方子,绝妙湿热的感觉是怎样的?像夏天,南方沿海一带的天气,热,但不是干热,是那种潮乎乎的热。人在这样的环境里呆着会很难受,脏腑也一样,也会感到不舒服,慢慢地,运转就失常了。先来说说湿热有哪些气出来的肌瘤,毁掉的岂止是子宫查出肌瘤的女性,几乎被告知小的不用治,大的就切掉。所以,大家普遍的处理方式是照常生气,等它长大。那么,有没有更积极的治疗手段能不能趁它还小,就处理掉?能不能阻止长大,免挨一刀?01半夜老醒是肝火旺,两味药扑灭心火,稳定血压降肝火,一夜安眠半夜总醒这件事儿,大家也要区别看待。怎么讲?如果你醒来以后,翻个身,没过多久又沉沉睡去了,或者醒来之前,已经睡了有七八个小时了,那这都属于正常现象。如果只睡了两三个小时,比方说晚上有种幸福,叫做珍惜眼前人生命中总是有无数个擦肩而过,不是每个相遇都能凝结成相守。陪伴一生的是自己的名字和那些清晰或模糊的名字所带来的感动,有故事的人注定会相遇,人人都有过等待与被等待的时候,每一个人都属于1味中药,补脾健脾醒脾,脾好,命就好,脾虚,命就虚大凡世间宝物,都是天地造化。今天讲的这味药啊,它是药食同源,食物跟药物都是一绝的。这味药表面上看似貌不惊人,但它的根长在地下,根茎能把周围的精华都吸过来,封藏住。这味寻常的药物究竟越怕热的人越要热养以热制热养生告诉大家,长寿男性要冷养,女性要热养男人要冷养,女人要热养,针对性养生效果会更好哪些人容易怕热?1。阴虚体质者这些人本身阴常不足,虚火内生,加上夏季耗气伤阴,更易虚火上炎,易出现口所有的遇见都是一种偿还记得张爱玲写过的那段话于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。那也没有别的话可说,惟有轻轻地问一声噢,你也在这里吗?生益气养心的中成药,心气足,心脏才好今天再给大家介绍一个中成药,柏子养心丸。听名字就知道,它对心脏是有好处的。那么,养心养心,究竟是养心阴还是养心气呢?大家记住了,柏子养心丸是养心气的。柏子养心丸炙黄芪党参当归川芎柏年纪大老忘事,1个方子,增强记忆力,老来不痴呆读书时想记忆力超群,最好过目不忘。年老了,好记性像被揣进了兜里,反应迟钝忘性大。是什么影响了记忆?心是记忆的主宰,脑是记忆的居所。而心主喜,下面还有一帮助手肝主怒脾主思肺主悲肾主恐口干喉痛爱上火大便干结心里烦抓住养阴最好的100天深秋来了,凉燥来袭,现在是最易伤阴的时候,但也是养阴黄金时期,此时去养阴效果也是最好的。秋冬又干又冷又燥,最需要阴这个柔静温和滋润的一面去弥补,调和身体平衡。刚过秋分,从此时开始有养肝等于养命,每天按揉1个穴位3分钟,消气护肝,清肝火今天讲一个对肝肾阴亏有不错的穴位。它具有护肝消气的作用,同时对妇科男科病也有不错的疗效。它就是阴包穴也是大腿内侧的气血库。阴,水也。包,收也。阴包,名意指肝经的水湿之气在此为云集之
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